<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>Твоя китайська медицина</title>
  <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev</link>
  <description>Традиційна китайська медицина для добробуту: П'ять Елементів, їхні патерни та як працювати з ними за допомогою харчування та звичок.</description>
  <language>uk-UA</language>
  <item>
    <title>Тривога, яка не заспокоюється вночі: дефіцит серцевої Крові</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/tryvoha-yaka-ne-zaspokoyuyetsya-vnochi-defitsyt-sertsevoi-krovi</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/tryvoha-yaka-ne-zaspokoyuyetsya-vnochi-defitsyt-sertsevoi-krovi</guid>
    <pubDate>Wed, 12 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Коли розум прискорюється саме під час вимкнення світла, ТКМ дивиться на Серце та на Кров, яка його закріплює. Що це за патерн, як його розпізнати та які продукти допомагають.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Тяжке травлення та повторювані думки: як доглядати за Селезінкою в пізнє літо</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/tyazhke-travlennya-ta-povtoryuvani-dumky-yak-dohlyadaty-za-selezinkoyu-v-piznye-lito</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/tyazhke-travlennya-ta-povtoryuvani-dumky-yak-dohlyadaty-za-selezinkoyu-v-piznye-lito</guid>
    <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Кінець літа — це пора Землі та Селезінки. Якщо ти відчуваєш набряклість, втому після їжі і коли голова крутиться, ця стаття для тебе.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Виснаження, яке відпочинок не виправляє: ознаки недостатності нирок</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vysnazhennya-yake-vidpochynok-ne-vypravlyaye-oznaky-nedostatnosti-nyrok</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vysnazhennya-yake-vidpochynok-ne-vypravlyaye-oznaky-nedostatnosti-nyrok</guid>
    <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Ви спите і все ще втомлені. У ТКМ, коли відпочинок не відновлює сили, перевіряють корінь: Нирки та їхні глибокі резерви. Ознаки, причини і як почати їх поповнювати.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Тривога, яка не вщухає вночі: дефіцит Крові Серця в китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/tryvoha-yaka-ne-vshchukhaye-vnochi-defitsyt-krovi-sertsya-v-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/tryvoha-yaka-ne-vshchukhaye-vnochi-defitsyt-krovi-sertsya-v-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Серцебиття в спокої, прокидання вночі, забудькуватість і ясний тривожний стан, який не слабшає. Що каже традиційна китайська медицина про дефіцит Крові Серця та як живити дух за допомогою харчування та звичок.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Коли серце горить: Вогонь серця в китайській медицині та збудження, яке не вщухає</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/koly-sertse-horyt-vohon-sertsya-v-kytayskiy-medytsyni-ta-zbudzhennya-yake-ne-vshchukhaye</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/koly-sertse-horyt-vohon-sertsya-v-kytayskiy-medytsyni-ta-zbudzhennya-yake-ne-vshchukhaye</guid>
    <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Безсоння з збудженням, яке не минає, червоне обличчя, спрага, виразки в роті та розум, який не перестає шукати.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Кров, що не тече: застій крові серця у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/krov-shcho-ne-teche-zastiy-krovi-sertsya-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/krov-shcho-ne-teche-zastiy-krovi-sertsya-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Колючий або стискаючий біль у грудях, фіолетові губи, серцебиття. Що каже традиційна китайська медицина про застій Крові Серця, чому гострий біль у грудях завжди є медичною невідкладністю, і як рухати кров за допомогою харчування та звичок.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Хегу: точка «Долина Союзу» та чому її уникають під час вагітності</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/khehu-tochka-dolyna-soyuzu-ta-chomu-ii-unykayut-pid-chas-vahitnosti</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/khehu-tochka-dolyna-soyuzu-ta-chomu-ii-unykayut-pid-chas-vahitnosti</guid>
    <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Хегу (Товста кишка 4), одна з найбільш використовуваних точок китайської медицини: для чого вона потрібна, чому її поєднують з Тайчун, і класичне протипоказання під час вагітності.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Безсоння, яке не відступає: розум, що не вимикається вночі за китайською медициною</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/bezsonnya-yake-ne-vidstupaye-rozum-shcho-ne-vymykayetsya-vnochi-za-kytayskoyu-medytsynoyu</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/bezsonnya-yake-ne-vidstupaye-rozum-shcho-ne-vymykayetsya-vnochi-za-kytayskoyu-medytsynoyu</guid>
    <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Коли тіло виснажене, але розум продовжує створювати образи о 3 годині ночі.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Нейгуань: точка «Внутрішні двері» для тривоги з нудотою</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/neyhuan-tochka-vnutrishni-dveri-dlya-tryvohy-z-nudotoyu</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/neyhuan-tochka-vnutrishni-dveri-dlya-tryvohy-z-nudotoyu</guid>
    <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Neiguan (Перикард 6), точка китайської медицини для тривожності при розладі шлунка: що означає її назва, де вона знаходиться і чому її також використовують при нудоті.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Шеньмень: точка "Двері Духу" у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/shenmen-tochka-dveri-dukhu-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/shenmen-tochka-dveri-dukhu-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Шенмен (Серце 7), орієнтир китайської медицини для заспокоєння розуму: що означає його назва, де він знаходиться та для яких шаблонів Серця використовується.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Акупресура для стресу: 4 точки, які ви можете стимулювати вдома</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/akupresura-dlya-stresu-4-tochky-yaki-vy-mozhete-stymulyuvaty-vdoma</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/akupresura-dlya-stresu-4-tochky-yaki-vy-mozhete-stymulyuvaty-vdoma</guid>
    <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Посібник з акупресури за китайською медициною: 4 класичні точки для стресу та тривожності, як правильно їх натискати, та протипоказання, яких слід дотримуватися (включно з вагітністю).</description>
  </item>
  <item>
    <title>Елемент Дерево та Печінка в китайській медицині: генерал, який потребує вільного шляху</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/element-derevo-ta-pechinka-v-kytayskiy-medytsyni-heneral-yakyy-potrebuye-vilnoho-shlyakhu</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/element-derevo-ta-pechinka-v-kytayskiy-medytsyni-heneral-yakyy-potrebuye-vilnoho-shlyakhu</guid>
    <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Що таке Елемент Дерево в китайській медицині: Печінка як генерал армії, Хунь, Жовчний міхур як її супутник, та повна карта п’яти його дисбалансів.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Чого очікувати на вашій першій сесії акупунктури</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/choho-ochikuvaty-na-vashiy-pershiy-sesii-akupunktury</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/choho-ochikuvaty-na-vashiy-pershiy-sesii-akupunktury</guid>
    <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Як проходить перша сесія акупунктури в китайській медицині: інтерв'ю, діагностика за язиком і пульсом, відчуття від голок та скільки сесій зазвичай потрібно.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Що таке акупунктура за китайською медициною: карта меридіанів</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/shcho-take-akupunktura-za-kytayskoyu-medytsynoyu-karta-merydianiv</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/shcho-take-akupunktura-za-kytayskoyu-medytsynoyu-karta-merydianiv</guid>
    <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Що говорить традиційна китайська медицина про акупунктуру: меридіани, Ці, відчуття деці, для чого її використовують і чим вона відрізняється від акупресури.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Їнтань: точка "третього ока" в китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/intan-tochka-tretoho-oka-v-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/intan-tochka-tretoho-oka-v-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Іньтан, точка між бровами, яку китайська медицина використовує для заспокоєння розуму: що означає її назва, чому це не точка меридіану і для чого вона використовується.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Що ваш язик говорить про ваше здоров'я за китайською медициною</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/shcho-vash-yazyk-hovoryt-pro-vashe-zdorovya-za-kytayskoyu-medytsynoyu</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/shcho-vash-yazyk-hovoryt-pro-vashe-zdorovya-za-kytayskoyu-medytsynoyu</guid>
    <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Діагностика за язиком у традиційній китайській медицині: що означають колір, наліт і зубні відбитки, як правильно його спостерігати і які обмеження має самодіагностика.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Що таке Ці: життєва енергія китайської медицини, пояснена просто</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/shcho-take-tsi-zhyttyeva-enerhiya-kytayskoi-medytsyny-poyasnena-prosto</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/shcho-take-tsi-zhyttyeva-enerhiya-kytayskoi-medytsyny-poyasnena-prosto</guid>
    <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Що таке Ці за традиційною китайською медициною: його п’ять функцій, різниця між дефіцитом і застійністю, звідки він походить і як його підтримувати через харчування, дихання та відпочинок.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Годинник органів китайської медицини: чому ти завжди прокидаєшся в один і той же час</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/hodynnyk-orhaniv-kytayskoi-medytsyny-chomu-ty-zavzhdy-prokydayeshsya-v-odyn-i-toy-zhe-chas</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/hodynnyk-orhaniv-kytayskoi-medytsyny-chomu-ty-zavzhdy-prokydayeshsya-v-odyn-i-toy-zhe-chas</guid>
    <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Що таке годинник органів традиційної китайської медицини: години максимальної активності кожного органу, чому ти прокидаєшся о 3 ранку і що робити відповідно до часу.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Втома після їжі та важке травлення: Селезінка згідно з китайською медициною</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vtoma-pislya-izhi-ta-vazhke-travlennya-selezinka-zhidno-z-kytayskoyu-medytsynoyu</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vtoma-pislya-izhi-ta-vazhke-travlennya-selezinka-zhidno-z-kytayskoyu-medytsynoyu</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Втома, що посилюється після їжі, важке травлення, м'який стілець: традиційна китайська медицина розглядає це як дефіцит Ці селезінки. Що це означає і як підтримати Центр за допомогою харчування.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Втомлене серце та серцебиття: погляд китайської медицини на дефіцит Ці серця</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vtomlene-sertse-ta-sertsebyttya-pohlyad-kytayskoi-medytsyny-na-defitsyt-tsi-sertsya</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vtomlene-sertse-ta-sertsebyttya-pohlyad-kytayskoi-medytsyny-na-defitsyt-tsi-sertsya</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Серцебиття при найменшому навантаженні, втома без причини та постійна тривога. Що каже традиційна китайська медицина про дефіцит Ці серця та як його підтримати за допомогою харчування та звичок.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Закрите серце: Перикард у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/zakryte-sertse-perykard-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/zakryte-sertse-perykard-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Коли серце зберігає глибокі рани, тіло навчається його захищати. Китайська медицина називає це Перикард. Два протилежні патерни, одне походження.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Елемент Земля і Селезінка в китайській медицині: центр, що нас підтримує</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/element-zemlya-i-selezinka-v-kytayskiy-medytsyni-tsentr-shcho-nas-pidtrymuye</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/element-zemlya-i-selezinka-v-kytayskiy-medytsyni-tsentr-shcho-nas-pidtrymuye</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Що таке Елемент Землі в китайській медицині: Селезінка як матір, що трансформує, І, пара Селезінка-Шлунок та карта їхніх шести дисбалансів.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Холод у животі, повільне травлення та холодні руки: Ян селезінки в китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/kholod-u-zhyvoti-povilne-travlennya-ta-kholodni-ruky-yan-selezinky-v-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/kholod-u-zhyvoti-povilne-travlennya-ta-kholodni-ruky-yan-selezinky-v-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Відчуття холоду в животі, повільне травлення, м’який стілець і холодні кінцівки: традиційна китайська медицина це тлумачить як дефіцит Ян селезінки. Що це означає і як додати тепла в Центр.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Гарячий печінка та дратівливість: китайська медицина для гасіння вогню</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/haryachyy-pechinka-ta-drativlyvist-kytayska-medytsyna-dlya-hasinnya-vohnyu</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/haryachyy-pechinka-ta-drativlyvist-kytayska-medytsyna-dlya-hasinnya-vohnyu</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Сильна дратівливість, біль у скронях, червоні очі, гіркота в роті. Китайська медицина називає це Вогнем Печінки. Харчування та план для його приборкання.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Застій печінки через стрес: китайська медицина для розблокування Ці</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/zastiy-pechinky-cherez-stres-kytayska-medytsyna-dlya-rozblokuvannya-tsi</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/zastiy-pechinky-cherez-stres-kytayska-medytsyna-dlya-rozblokuvannya-tsi</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Якщо стрес напружує ваше тіло та порушує травлення, китайська медицина називає це застою Ці печінки. Симптоми, продукти та план.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Печінка зі слабкою кров'ю: китайська медицина для втоми, яка не проходить</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/pechinka-zi-slabkoyu-krovyu-kytayska-medytsyna-dlya-vtomy-yaka-ne-prokhodyt</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/pechinka-zi-slabkoyu-krovyu-kytayska-medytsyna-dlya-vtomy-yaka-ne-prokhodyt</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Сухі очі на заході сонця, нічні судоми, ламкі нігті, втома, яка не минає після відпочинку. Китайська медицина називає це Недостатністю Крові Печінки.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Суху печінку: китайська медицина, коли інь вичерпався</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/sukhu-pechinku-kytayska-medytsyna-koly-in-vycherpavsya</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/sukhu-pechinku-kytayska-medytsyna-koly-in-vycherpavsya</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Тривала сухість, хронічно сухі очі, денна спека, неспокійні сни. Китайська медицина називає це дефіцитом інь печінки. Глибше за втому.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Гіркий смак, тяжкість з жаром та печія при травленні: Вологе-Тепло Центру у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/hirkyy-smak-tyazhkist-z-zharom-ta-pechiya-pry-travlenni-volohe-teplo-tsentru-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/hirkyy-smak-tyazhkist-z-zharom-ta-pechiya-pry-travlenni-volohe-teplo-tsentru-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Гіркий присмак у роті, сухість у роті без спраги, важкість із відчуттям жару та важке травлення: традиційна китайська медицина трактує це як Вологий-Жар у Селезінці та Шлунку. Що це означає і як підтримати Центр.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Важкість, ментальний туман і перевантажене тіло: Волога-Мокрота Селезінки у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vazhkist-mentalnyy-tuman-i-perevantazhene-tilo-voloha-mokrota-selezinky-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vazhkist-mentalnyy-tuman-i-perevantazhene-tilo-voloha-mokrota-selezinky-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Відчуття тяжкості, затуманена голова, перевантажене тіло та важке травлення: традиційна китайська медицина розглядає це як Вологу-Слиз, що утворюється через Селезінку. Що це означає і як очищати Центр за допомогою харчування.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Відчуття тяжкості, тягучості та пролапсу: занепад Ці Селезінки у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vidchuttya-tyazhkosti-tyahuchosti-ta-prolapsu-zanepad-tsi-selezinky-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vidchuttya-tyazhkosti-tyahuchosti-ta-prolapsu-zanepad-tsi-selezinky-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Відчуття тяжкості чи тягаря вниз, втома, яка погіршується при стоянні, пролапси: традиційна китайська медицина трактує це як опускання Ці Селезінки. Що це означає і як підтримати підйом Центру.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Запаморочення та напруження: китайська медицина для підвищеного Ян печінки</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/zapamorochennya-ta-napruzhennya-kytayska-medytsyna-dlya-pidvyshchenoho-yan-pechinky</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/zapamorochennya-ta-napruzhennya-kytayska-medytsyna-dlya-pidvyshchenoho-yan-pechinky</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Запаморочення при вставанні, головні болі, що посилюються втомою, тепло в голові з холодними ногами. Китайська медицина називає це підвищеним Ян печінки.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Суха уста, спрага без бажання пити та голод без апетиту: Інь шлунка у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/sukha-usta-spraha-bez-bazhannya-pyty-ta-holod-bez-apetytu-in-shlunka-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/sukha-usta-spraha-bez-bazhannya-pyty-ta-holod-bez-apetytu-in-shlunka-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Сухість у роті та горлі, невгамовна спрага, відсутність апетиту та сухий стілець: традиційна китайська медицина трактує це як дефіцит інь шлунка. Що це означає та як живити Центр за допомогою харчування.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Жар, що піднімається, нічна пітливість і розум, що не зупиняється: інь нирок у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/zhar-shcho-pidnimayetsya-nichna-pitlyvist-i-rozum-shcho-ne-zupynyayetsya-in-nyrok-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/zhar-shcho-pidnimayetsya-nichna-pitlyvist-i-rozum-shcho-ne-zupynyayetsya-in-nyrok-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Припливи, нічна пітливість, безсоння, сухість та внутрішнє занепокоєння можуть, за китайською медициною, бути пов’язані з дефіцитом Інь нирок із порожнім жаром. Що це означає і коли звертатися до лікаря.</description>
  </item>
  <item>
    <title>П’ять елементів китайської медицини: що це, як вони взаємопов’язані та який орган керує кожним</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/pyat-elementiv-kytayskoi-medytsyny-shcho-tse-yak-vony-vzayemopovyazani-ta-yakyy-orhan-keruye-kozhnym</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/pyat-elementiv-kytayskoi-medytsyny-shcho-tse-yak-vony-vzayemopovyazani-ta-yakyy-orhan-keruye-kozhnym</guid>
    <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Повний посібник з П’яти Елементів традиційної китайської медицини: Дерево, Вогонь, Земля, Метал і Вода. Який орган, емоція та пора року керує кожним з них, і як вони взаємно створюють і контролюють один одного.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Елемент Вода в китайській медицині: Нирка, страх і глибокий запас життя</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/element-voda-v-kytayskiy-medytsyni-nyrka-strakh-i-hlybokyy-zapas-zhyttya</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/element-voda-v-kytayskiy-medytsyni-nyrka-strakh-i-hlybokyy-zapas-zhyttya</guid>
    <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Повний посібник по елементу Вода в традиційній китайській медицині: нирка, інь і ян, есенція (цзін), страх і воля. Шість моделей Води та їх значення.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Ти старієш передчасно, пам’ять підводить, а кістки слабшають: Суть нирки в китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/ty-stariyesh-peredchasno-pamyat-pidvodyt-a-kistky-slabshayut-sut-nyrky-v-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/ty-stariyesh-peredchasno-pamyat-pidvodyt-a-kistky-slabshayut-sut-nyrky-v-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Передчасне старіння, порушення пам’яті, ослаблення кісток та проблеми з розвитком або фертильністю в китайській медицині пов’язують із Суттю (Цзін) нирок. Що це означає і коли слід звертатися до лікаря.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Вам бракує повітря, і справа не тільки в легенях: нирка, яка не засвоює дихання у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vam-brakuye-povitrya-i-sprava-ne-tilky-v-lehenyakh-nyrka-yaka-ne-zasvoyuye-dykhannya-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vam-brakuye-povitrya-i-sprava-ne-tilky-v-lehenyakh-nyrka-yaka-ne-zasvoyuye-dykhannya-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Хронічна нестача повітря, особливо труднощі з глибоким вдихом, у китайській медицині пов'язується не лише з Легенями, а й з Нирками, які 'не захоплюють Ці'. Що це означає і коли звертатися за консультацією.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Холод, який не минає, постійна втома та мала енергія: Ян нирок у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/kholod-yakyy-ne-mynaye-postiyna-vtoma-ta-mala-enerhiya-yan-nyrok-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/kholod-yakyy-ne-mynaye-postiyna-vtoma-ta-mala-enerhiya-yan-nyrok-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Постійне відчуття холоду, глибока втома, слабкість у попереку та низький життєвий тонус можуть бути пов’язані, за китайською медициною, з дефіцитом Ян нирок. Що це означає та коли слід звернутися до лікаря.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Тобі тікає, ти встаєш ночами, не утримуєш: Ці нирок, що не зміцнює</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/tobi-tikaye-ty-vstayesh-nochamy-ne-utrymuyesh-tsi-nyrok-shcho-ne-zmitsnyuye</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/tobi-tikaye-ty-vstayesh-nochamy-ne-utrymuyesh-tsi-nyrok-shcho-ne-zmitsnyuye</guid>
    <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Втрата сечі, підтікання при кашлі чи напруженні, вставання вночі, щоб попісяти: китайська медицина пов'язує це з Ці нирок, який «не зміцнює». Що це означає і коли звертатися до лікаря.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Страх, тривога та відсутність волі: що китайська медицина говорить про нирки</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/strakh-tryvoha-ta-vidsutnist-voli-shcho-kytayska-medytsyna-hovoryt-pro-nyrky</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/strakh-tryvoha-ta-vidsutnist-voli-shcho-kytayska-medytsyna-hovoryt-pro-nyrky</guid>
    <pubDate>Sun, 28 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Хронічний страх і відсутність рішучості, за традиційною китайською медициною, пов’язані з нирками та Чжі (волею). Що це означає і коли звертатися за консультацією.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Втома та задишка: дефіцит Ці легень у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vtoma-ta-zadyshka-defitsyt-tsi-lehen-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/vtoma-ta-zadyshka-defitsyt-tsi-lehen-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Постійна втома, задишка при найменших зусиллях, слабкий голос, піт без причини та часті застуди: що каже китайська медицина про дефіцит Ці легень.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Металічний елемент у китайській медицині: легені, осінь і мистецтво відпускати</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/metalichnyy-element-u-kytayskiy-medytsyni-leheni-osin-i-mystetstvo-vidpuskaty</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/metalichnyy-element-u-kytayskiy-medytsyni-leheni-osin-i-mystetstvo-vidpuskaty</guid>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Що таке Елемент Метал у Традиційній Китайській Медицини: легені та товста кишка, осінь, По, межа з навколишнім середовищем та скорбота. Посібник з опори.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Запори та мистецтво відпускати: Товста кишка в китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/zapory-ta-mystetstvo-vidpuskaty-tovsta-kyshka-v-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/zapory-ta-mystetstvo-vidpuskaty-tovsta-kyshka-v-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Запор за китайською медициною: товста кишка як пара легенів у елементі Метал, різні типи (спека, сухість, холод, застій) та що робити в кожному випадку.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Кашель з мокротою та важкість у грудях: мокрота в легенях за китайською медициною</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/kashel-z-mokrotoyu-ta-vazhkist-u-hrudyakh-mokrota-v-lehenyakh-za-kytayskoyu-medytsynoyu</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/kashel-z-mokrotoyu-ta-vazhkist-u-hrudyakh-mokrota-v-lehenyakh-za-kytayskoyu-medytsynoyu</guid>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Кашель з мокротою, відчуття забитості в грудях, відчуття стискання: що каже китайська медицина про мокротиння в легенях, як відрізнити вологе мокротиння від гарячого, і роль травлення.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Суха шкіра та здоров'я Легенів: шкіра як кордон Металу в китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/sukha-shkira-ta-zdorovya-leheniv-shkira-yak-kordon-metalu-v-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/sukha-shkira-ta-zdorovya-leheniv-shkira-yak-kordon-metalu-v-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Чому китайська медицина пов'язує шкіру з легенями: суха, стягнута або реактивна шкіра, сухість осені та елемент Метал. Що робити і коли звертатися до дерматолога.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Ти застуджуєшся через все: зовнішній вітер і знижений імунітет у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/ty-zastudzhuyeshsya-cherez-vse-zovnishniy-viter-i-znyzhenyy-imunitet-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/ty-zastudzhuyeshsya-cherez-vse-zovnishniy-viter-i-znyzhenyy-imunitet-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Чому деякі люди застуджуються при будь-якій зміні погоди за китайською медициною: Вей Ці, вторгнення Вітру та як відрізнити застуду від холоду від застуди від тепла.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Сухий кашель, який не проходить: дефіцит інь легень у китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/sukhyy-kashel-yakyy-ne-prokhodyt-defitsyt-in-lehen-u-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/sukhyy-kashel-yakyy-ne-prokhodyt-defitsyt-in-lehen-u-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Наполегливий сухий кашель, сухе горло, нічна пітливість: що каже китайська медицина про дефіцит інь легенів, осінню сухість і чому бракує рідин, що живлять.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Сум, що оселяється в грудях: По, скорбота та Легені в китайській медицині</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/sum-shcho-oselyayetsya-v-hrudyakh-po-skorbota-ta-leheni-v-kytayskiy-medytsyni</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/sum-shcho-oselyayetsya-v-hrudyakh-po-skorbota-ta-leheni-v-kytayskiy-medytsyni</guid>
    <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Чому сум та невирішене горе відчуваються в грудях і важко дихати, за китайською медициною: По, легені та мистецтво відпускання. Коли звертатися за консультацією.</description>
  </item>
  <item>
    <title>Елемент Вогонь та Серце в китайській медицині: імператор, Шень та подорож розуму</title>
    <link>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/element-vohon-ta-sertse-v-kytayskiy-medytsyni-imperator-shen-ta-podorozh-rozumu</link>
    <guid>https://tumedicinachina-ua.pages.dev/statti/element-vohon-ta-sertse-v-kytayskiy-medytsyni-imperator-shen-ta-podorozh-rozumu</guid>
    <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
    <description>Що таке Елемент Вогонь у традиційній китайській медицині: Серце як імператор, Шень, чотири органи Вогню та повна карта їхніх дисбалансів. Основний посібник.</description>
  </item>
</channel>
</rss>
