IG15 · Jiānyú 肩髃
Кут плеча
Розташування
На плечі, у западині, яка утворюється передньо і нижче акроміона, коли рука відводиться від тіла (відведення) до горизонталі.
Як його знайти
Піднімаючи руку до горизонтального положення, позначаються дві западини по обидва боки акроміону; передня з двох — це Цзянянь.
Дії в китайській медицині
- Вигідно впливати на плече
- Сприяти рухливості плеча
- Розсіювати Вітер-Вологість
Вказівки
Цзянью є класичною контрольною точкою для болю та обмеження рухливості плеча — традиція ставить її на перше місце при будь-якій складності підняття руки, будь то через постійну напругу або відсутність використання. У сучасній практиці її часто поєднують з Цзянляо (TR14) та Цзянчжен (ID9) — іншими двома точками так званої групи «трьох точок плеча» — щоб працювати зі суглобом з трьох сторін. Також у класичних текстах її описують як точку перетину з Ян Цяо Май, однією з надзвичайних судин, пов’язаних з рухливістю зовнішньої сторони тіла.
Емоційний вимір
Jiānyú поєднує 肩 (jiān, плече) з 髃 (yú, кістковий виступ, що дає назву цьому виступу плеча). Це класична точка орієнтиру для всього, що обмежує рух руки вгору, а також місце перетину з Ян Qiao Mai, одним із надзвичайних каналів, пов’язаних з рухливістю зовнішньої сторони тіла. Метал, елемент Po і необхідної сміливості для дій у світі, знаходить у цій точці свій найпряміший вираз: піднімання руки майже завжди є першим рухом назовні, що передує витягуванню руки, триманню чогось або просто досягненню. Jiānyú нагадує, що обмеження руху не завжди має фізичне походження: іноді плече закривається, бо більше немає імпульсу, десь у глибині, щоб знову простягнутися до того, що попереду.
⚠ Запобіжні заходи
Суглобова зона: обережна техніка, якщо є видиме гостре запалення плеча.
Пов'язані пункти
Резонанс
髃 yúПеред тим як досягти чогосьплече маєнаважитися піднятися.
Піднімати руку — це майже завжди жест, який передує досягненню чогось: простягнути руку, тримати, спрямовувати вперед. Jiānyú, на кінці плеча, є класичною орієнтирною точкою, коли цей рух втрачається. Метал, пов’язаний із сміливістю діяти в світі, нагадує, що плече, яке вже не піднімається легко, не завжди має лише фізичне походження: іноді спочатку потрібно відновити бажання простягтися до того, що йде далі.