C1 · Jíquán 极泉
Верховне джерело
Розташування
Jíquán є початковою точкою меридіану Серця і розташовується в центрі підпахвової ямки (поглиблення під пахвою), безпосередньо медіальніше траєкторії підпахвової артерії. На відміну від інших точок каналу, його положення визначається не за виміром у цунь, а за цим безпосереднім анатомічним орієнтиром, критерій якого дотримується WHO Standard Acupuncture Point Locations (2008).
Як його знайти
Щоб її знайти, підніміть руку і виведіть її назовні, щоб відкрити пахву. У найглибшій точці цієї ямки ви зможете відчути пульс пахвової артерії кінчиками пальців: Хікуан розташований безпосередньо медіально до цього серцебиття, між судинним пучком і великим м'язом.
Дії в китайській медицині
- Заспокоїти Шень
- Активувати циркуляцію Ці та Крові в руці
- Відкрити грудну клітку
Вказівки
Оскільки це точка, де народжується меридіан Серця, китайська традиція асоціює її з циркуляцією Ці та Крові у верхніх кінцівках, і її зазвичай згадують у зв’язку із відчуттям тяжкості або дискомфорту в руці та плечі. Деякі класичні тексти також історично пов’язують її з процесом годування груддю. Відповідно до ТКМ, її традиційно асоціюють із сприянням більшому відчуттю відкритості грудної клітки.
Емоційний вимір
Цзіцюань розташовується у найвищій і водночас найзахищенішій точці руки, у складці під пахвою, яку тіло інстинктивно закриває перед будь-якою загрозою і відкриває тільки перед тим, хто заслуговує на близькість. Його назва поєднує 极 (jí, найвища точка, вершина) з 泉 (quán, джерело, жива вода). Традиція пов'язує Вогонь і Серце з Шень, ясністю та справжньою радістю, яка не виробляється, а випливає сама. Якщо читати з емоційної точки зору, Цзіцюань говорить про ту глибоку радість, яку багато людей ховають під шарами обережності, доступну лише в обіймах і справжній довірі. Коли захищатися стає постійною звичкою, джерело залишається там, хоча й затоплене: пам'ятати, що існує найвищий вододжерело, уже є частиною шляху повернення до нього.
⚠ Запобіжні заходи
Ця точка розташована безпосередньо в пахвовій області, у тісній близькості до пахвової артерії та плечового сплетіння. Через те, що це делікатна судинна та нервова зона, рекомендується спочатку визначити пульс артерії за допомогою пальців і уникати надмірної глибини введення.
Резонанс
泉 quánУ згині рукиспить живе джерело:чекай обіймів, які її прокинуть.
Джерело не перестає бути джерелом тільки через те, що воно накрите. Джікуан пам’ятає, що найщиріша радість не завжди помітна: часто вона ховається в найбільш захищеній складці тіла, чекаючи правильного обійму, щоб знову потекти. Не потрібно примушувати джерело чи виставляти його на показ — достатньо перестати його прикривати, коли хтось, кому ви довіряєте, підходить достатньо близько, щоб це заслужити.