Чай з червоних фініків та годжі
Чаї та настої · Порції: 1 · 5 хвилин
Класичний чай, який живить кров і заспокоює: червоний фінік для центру, годжі для зору та настрою. Теплий, солодкий сам по собі, ідеальний для пізнього полудня.
Інгредієнти
- 4 червоних фініки (зизифус), ледве розкриті
- 2 чайні ложки ягід годжі
- 1 чашка киплячої води
- За бажанням: 4 пелюстки сухої цибулини лілії
Підготовка
- 1 Промийте фініки та ягоди під водою.
- 2 Поклади їх у чашку разом із лілією, якщо ти її використовуєш.
- 3 Налийте киплячу воду, накрийте маленькою тарілкою і залиште настоюватися на 5 хвилин.
- 4 Пий чай і їж зволожені фрукти: там половина користі.