Трав'яний чай із каштанів та кориці
Чаї та настої · Порції: 1 · 30 хвилин · Станція: зима
Ідеально, коли з'являється, зміцнює ян нирок, полегшує поперековий холод та слабкість у ногах. Прогрівати Ян. Тонізувати Ці. Обережність: уникати у випадках внутрішнього тепла або гострих інфекцій.
Інгредієнти
- 200 г очищених каштанів
- 1 паличка кориці
- 1 літр води
- мед або коричневий цукор за смаком
Підготовка
- 1 Кип'ятіть воду з корицею протягом 10 хвилин.
- 2 Додайте каштани та готуйте на повільному вогні 20 хвилин до м'якості.
- 3 Підсолоджуйте за смаком і подавайте гарячим.