Груші на пару з медом та мигдалем
Цукерки та десерти · Порції: 2-3 · 30 хвилин · Станція: осінь
Ідеально підходить, коли потрібно заспокоїти сухий кашель, зволожити легені та полегшити подразнену горло через дефіцит інь легень. Живити інь. Зволожувати легені. Обережність: уникати у випадку надлишку мокроти або слабкого травлення з рідким стільцем.
Інгредієнти
- 2 великі груші (очищені та без серцевини)
- 1 столова ложка сирого меду
- 10 мигдалів (замочених і очищених)
- 3 червоних фініки (за бажанням)
Підготовка
- 1 Розріжте груші навпіл і покладіть їх на тарілку, придатну для приготування на пару.
- 2 Наповніть центр кожної груші медом, мигдалем і фініками.
- 3 Готувати на пару протягом 20-25 хвилин до м'якості. Подавати теплими.