Чай з хризантеми та м'яти з медом
Чаї та настої · Порції: 3-4 · 5 хвилин
Хризантема, що прояснює зір, і м’ята, що розчищає голову: чай для вечорів перед екраном та втомлених очей.
Інгредієнти
- 6 ст. л. квітів хризантеми (або 2 пакетики)
- 2 ст. л. свіжої нарізаної м'яти (або 1 пакетик)
- 4 чашки киплячої води
- Мед на смак
Підготовка
- 1 Поклади хризантему та м’яту в чайник.
- 2 Вилийте киплячу воду, накрийте і залиште настоюватися 4-5 хвилин.
- 3 Зацедіть, підсолодіть медом і пийте теплим.