Овочевий рол з кропом
Різні та методи · Порції: 1 · 20 хвилин
Обсмажені овочі, йогурт із кропом та теплий рол: переносний обід зі свіжістю з городу.
Інгредієнти
- 2 склянки овочів смужками (морква, кабачок, болгарський перець)
- 1 ст. л. олії
- 3 столові ложки натурального йогурту
- 1 жменька подрібненого кропу
- 1 рулет або плоский хліб
- Сіль і перець
Підготовка
- 1 Обсмажте овочі в олії 4-5 хвилин; посоліть і поперчіть.
- 2 Змішайте йогурт з кропом.
- 3 Намажте теплий рулет, наповніть його овочами і щільно скрутіть.