Корінь американського женьшеню 西洋参

Кожна трава має специфічний набір дій: це те, що Сі Ян Шень робить в організмі, пояснено як у повсякденних термінах, так і з точки зору ТКМ

Терапевтичний підхід

У практичному плані Xi Ян Шень використовується головним чином для підтримки цих сфер здоров'я:

Втома та відновлення

Імунна підтримка

Підтримка рівня цукру в крові

Дихальне здоров'я

Серцево-судинне здоров'я

Дії в КТМ

У термінології ТКМ це специфічні терапевтичні дії, які Сі Ян Шень здійснює для відновлення рівноваги в організмі:

Покращує Ці і Живить Інь

Видаляє тепло через дефіцит

Виробляє рідини та втамовує спрагу

Видаляє теплоту легень і виробляє рідини

Піклується про серце та заспокоює неспокій

Як працюють ці дії

'Тонізує Ці та живить Інь' означає, що ця трава одночасно відновлює життєву силу тіла (Ці) та його глибокі запаси вологи (Інь). Багато людей, які виснажені, страждають як від низької життєвої енергії, так і від відчуття сухості та виснаження. Американський женьшень вирішує обидві проблеми одночасно. На відміну від теплих тоніків, таких як азіатський женьшень (Rén Shēn), він це робить, не додаючи тепла в тіло. Класичний текст Yī Xué Zhōng Zhōng Cān Xī Lù зазначає, що для тих, кому потрібен зміцнюючий ефект Женьшеню на Ці, але хто не може переносити його тепло, американський женьшень є ідеальною заміною.

'З'ясувати тепло за недостатності' означає здатність трави охолоджувати низьке та постійне тепло, яке виникає, коли Ін'й виснажений. Йдеться не про високу температуру при гострій інфекції, а про тип постійного тепла, що спостерігається у людей з нічними потовиділеннями, гарячими долонями та стопами, запаленими щоками та відчуттям тривожного тепла. Свіжа природа та гіркий смак трави дозволяють їй м’яко опускатися та загасити цей внутрішній вогонь.

'Генерує рідини та знімає спрагу' означає, що трава сприяє виробленню поживних рідин в організмі. Тому її використовують при сухості в роті, сухості в горлі та надмірній спразі, що виникає після гарячкових хвороб, інтенсивного потовиділення або хронічної дегідратації. У традиційній китайській медицині вироблення рідин тісно пов'язане з Інь легень та шлунка, які підтримуються цією травою.

'Живить Інь Легенів і очищає Вогонь Легенів' описує специфічну прихильність цілющої трави до Легенів. Зволожує Легені, одночасно охолоджуючи будь-яке тепло, що там осіло. Це робить її корисною при хронічному сухому кашлі з невеликою кількістю мокроти, виділенні мокротиння з прожилками крові або хриплому та сухому голосі.

У ТКМ симптоми групуються у впізнавані шаблони дисгармонії. Xi Ян Шень використовується для допомоги у виправленні цих конкретних шаблонів.

Це умови, де Сі Ян Шень часто використовується, але лише коли вони виникають із конкретних моделей, які він охоплює, а не у всіх випадках

Також його часто використовують для:

Нічна пітливість

Через дефіцит Ін з жаром через дефіцит

Суха рот

Через зменшення рідини в організмі

Сильні серцебиття

Через дефіцит Ці та Ін серця

Високий кров'яний тиск

Коли асоціюється з дефіцитом Інь та внутрішнім жаром

Безсоння

Тривожний сон через дефіцит теплоти та виснаження Інь серця

Тепловий удар

Відновлення після ушкодження від літньої спеки, що шкодить Ці та рідинам

Надмірна спрага

Спрага після гарячкових захворювань або втрати рідини

Кожна трава має власну температуру, смак і спорідненість до певних каналів; ці властивості визначають, як вона взаємодіє з тілом

Температура

genial

Смак

Солодкий (甘 gān), Гіркий (苦 kǔ)

Канали, які впливають

Серце

Легені

Нирки

Використані частини

Корінь (根 gēn)

Це загальні рекомендації щодо дозування Xi Ян Шень: завжди слідуйте рекомендаціям вашого фахівця, оскільки дози варіюються залежно від формули та вашого індивідуального стану

Стандартне дозування

3-6g

Максимальна доза

До 9-10 г на день під наглядом спеціаліста при значній недостатності Ці та Інь зі знаками тепла; не перевищувати без професійного керівництва.

Нотатки щодо дозування

Стандартна доза для відвару становить 3-6 г. Коли його приймають у порізаних шматочках, щоб потримати в роті або пожувати, зазвичай беруть по 1-2 шматочки одночасно (загалом 2-4 г на добу). Для меленої порошкової форми звичайно 3-5 г на день. Можна використовувати вищі дози (до 9 г) у випадках сильного виснаження Ці та Інь, наприклад, під час підтримки хіміотерапією або променевою терапією, але вони завжди повинні бути під керівництвом спеціаліста. Нижчі дози (1-3 г) достатні для загального підтримання здоров'я та при легкій втомі. Xi Ян Шень часто використовується окремо (як одна трава у чаї або супі), а не в складних формулах, тому особливо важливо уважно підбирати дозування.

Підготовка

Сі Ян Шень слід варити окремо (另煎, ling jian) від інших трав у формулі, а потім отриману рідину об'єднувати з основним відваром перед вживанням. Це запобігає тому, щоб його активні гінсенозиди поглиналися іншими трав’яними матеріалами під час тривалого кип’ятіння. Якщо використовувати його окремо, його можна ніжно кип'ятити на повільному вогні або настоювати в тільки-но закипілій воді під кришкою протягом 5-10 хвилин. Також його можна нарізати тонкими скибочками і тримати в роті для повільного розчинення, або подрібнити в порошок для прямого вживання чи у вигляді капсул.

У традиційній китайській медицині одну й ту ж траву можна готувати різними способами, щоб змінити її ефекти: так обробка змінює те, що робить Сі Ян Шень

Сибірський женьшень у скибочках (西洋参片)

Метод обробки

Сухий корінь розм'якшують, обприскуючи водою, і накривають вологою тканиною на 2-3 дні, потім нарізають тонкими скибочками і сушать на повітрі.

Як змінює свої властивості

Різання на скибочки не змінює основну температуру, смак або проникнення в канали трави. Мета чисто фізична: тонкі скибочки дозволяють активним компонентам легше розчинятися під час відвару або при настоюванні в гарячій воді, покращуючи ефективність екстракції.

Коли використовувати цю форму

Стандартна форма для більшості клінічних застосувань. Використовують тонкі скибочки в відварах, заварюють як чай або тримають у роті та повільно жують для прямого всмоктування. Це найпоширеніша форма, яку можна зустріти на практиці.

Ці інгредієнти традиційно поєднують з Сі Ян Шен для покращеного терапевтичного ефекту

Май Донг

1:2 (Сі Ян Шень 5 г: Май Донг 10 г)

Xī Yáng Shēn тонізує Ці, тоді як Mài Dōng глибоко живить Інь і зволожує Легені та Шлунок. Разом вони борються з дефіцитом Ці та Інь потужніше, ніж будь-яка трава окремо, поповнюючи як життєву силу тіла, так і його запаси рідини.

Коли використовувати: Хронічний сухий кашель, сухе горло, спрага після гарячкових захворювань або загальна слабкість із ознаками дефіциту Інь, такими як сухість у роті та легке тепло після полудня.

Ши Ху

1:2 (Сі Ян Шень 5 г: Ши Ху 10 г)

Xī Yáng Shēn тонізує Ці і виробляє рідини з боку Легенів і Нирок, тоді як Shí Hú (Dendrobium) сильно живить Інь Шлунка і виробляє рідини зі Шлунка. Ця пара забезпечує всебічне живлення Інь у кількох органних системах.

Коли використовувати: Недостатність Інь шлунка з сухістю в роті, відсутністю апетиту та спрагою; також використовується під час відновлення після гарячкових захворювань, які пошкодили як Ці, так і рідини шлунка.

Хуан Лян

2:1 (Сі Ян Шень 6г: Хуан Лян 3г)

Xī Yáng Shēn живить Ці та Інь, щоб подолати кореневу дефіцитність, тоді як надзвичайно гіркий і холодний характер Huáng Lián потужно усуває Жар і Вогонь. Ця комбінація одночасно лікує як корінь (дефіцит Ці та Інь), так і гілку (надлишок Жару або Вогню).

Коли використовувати: Візерунки літньої спеки, де присутні як дефіцит Ці/Інь, так і активна спека або дратівливість; також корисно, коли спека через дефіцит особливо виражена.

У Вей Цзи

5:3 (Сі Янг Шень 5 г: У Вей Цзи 3 г)

Xī Yáng Shēn тонізує і відновлює, тоді як Wǔ Wèi Zǐ стискає та зберігає. Пара відновлює Ці та Інь, запобігаючи їх подальшій втраті через піт, кашель або втрату рідин. Це є центральною динамікою концепції формули Shēng Mài Sǎn.

Коли використовувати: Потовиділення та стомлюваність через літню спеку, хронічний кашель із задишкою або серцебиття через виснаження Ці та Інь.

Ці добре відомі формули представляють Сі Ян Шень у видатній ролі

Цін Шу Ї Ці Тан

清暑益气汤

Король

Цин Шу Ї Ці Тан Ван Менїн (Декокція ясного літнього тепла та підвищення Ці) з Вень Ре Цзін Вей є остаточною демонстрацією унікальних властивостей Сі Ян Шень. Як головна трава, вона показує характерну здатність трави одночасно тонізувати Ці, живити Інь, виробляти рідини та усувати тепло, у контексті літньої спеки, яка шкодить Ці та рідинам тіла.

Ці інгредієнти мають перекривальні застосування: ось як вони відрізняються

Сі Янг Шень

vs

Женьшень

Обидва тонізують Ці та виробляють рідини, але Rén Shēn (азіатський женьшень) за своєю природою теплий і потужно тонізує первісну Ці (Yuán Qì), що робить його більш придатним для гострих колапсів Ці, важкої недостатності та холодних синдромів. Xī Yáng Shēn холодний і одночасно живить Інь, усуваючи тепло через недостатність, тому це найкращий варіант, коли пацієнту потрібна підтримка Ці, але є ознаки тепла, нестача Інь або він не може переносити теплі трави. Як писав класичний лікар Zhāng Xīchún: для тих, кому потрібен женьшень, але не можна переносити його тепло, американський женьшень може його замінити.

Сі Янг Шень

vs

Данг Шен

Обидва тонізують Ці, але Dǎng Shēn нейтральний за температурою і зосереджується головним чином на Ці Селезінки та Легенів з м'якою та слабкою дією. Він не живить Ін та не усуває Вогонь. Холодна природа Xī Yáng Shēn та його здатність живити Ін надають йому чітко відмінний клінічний профіль. Dǎng Shēn надають перевагу при простій дефіцитності Ці Селезінки без вогню; Xī Yáng Shēn надають перевагу, коли дефіцит Ці поєднується з дефіцитом Інь або внутрішнім Вогнем.

Сі Янг Шень

vs

Тай Цзи Шень

Обидва тонізують Ці та виробляють рідини, маючи м’який і не нудотний характер. Однак Tài Zǐ Shēn (Pseudostellaria) загалом м’якший і більше підходить для дітей або пацієнтів з дуже ніжною конституцією. Xī Yáng Shēn сильніший як у тонізації Ці, так і в живленні Інь і має більш виражену здатність усувати тепло через дефіцит. При значному виснаженні Ці та Інь із ознаками тепла Xī Yáng Shēn є найбільш ефективним варіантом.

Легітимні клінічні замінники, коли Сі Ян Шень недоступний, обмежений або протипоказаний

Тай Цзи Шень

Тай Цзи Шень

太子参

Корінь псевдоступелярії

Покриває: Покриває основну дію Xī Yáng Shēn щодо тонізації Ці та вироблення тілесних рідин, особливо при патернах дефіциту Ці та Інь з втомою, спрагою, сухістю в роті та задишкою. Tài Zǐ Shēn має нейтрально-холодну природу і впливає на канали Селезінки та Легенів, що робить його придатним для тієї ж презентації дефіциту з легкими ознаками тепла. Задокументована клінічна практика у Китаї зазначає значно більшу дозу, як правило 30 г або більше, щоб наблизитися до сили Xī Yáng Shēn.

Не покриває: Tài Zǐ Shēn значно м'якший і має слабший ефект на живлення Інь; він належним чином не лікує виражену недостатність Інь із значними ознаками Гарячки, такими як вечірня лихоманка, нічне потовиділення або помітно червоний язик із тонким нальотом. Його дія, що стимулює утворення рідин, менш виражена, і йому бракує очищувального ефекту на Серце, який має Xī Yáng Shēn, для станів, таких як серцебиття або неспокій, викликані Гарячкою.

Використовувати коли: Використовувати, коли Xī Yáng Shēn недоступний або дорогий, а клінічна картина відповідає легкому або помірному дефіциту Ці та рідин без вираженого тепла через дефіцит Інь. Особливо підходить для дітей, літніх людей або пацієнтів із слабкою конституцією, які потребують м’якого тоніка на тривалий термін. Потрібне підвищення дози (30 г+) для компенсації меншої потужності.

Тай Цзи Шень + Хуанг Цзінь

Тай Цзи Шень

太子参

Корінь псевдоступелярії

Охоплює аспект тонізації Ці та вироблення рідин; ~30 г (потрібна більша доза)

Хуанг Цзін

黄精

Різома сибірського морського котика Соломона

Доповнює вимір, який живить Інь, зволожуючи Інь легенів і шлунка; ~15-20 г

Покриває: Разом Tài Zǐ Shēn та Huáng Jīng більш повно наближають спільну дію Xī Yáng Shēn щодо тонізації Ці, живлення Інь та вироблення тілесних рідин. Tài Zǐ Shēn забезпечує основу для тонізації Ці та вироблення рідин, тоді як Huáng Jīng (корінь Соломонової печатки) доповнює Інь легень та шлунка, зволожує сухість і розширює тонізуючий ефект на візерунки дефіциту з більш вираженим браком Інь. Ця комбінація задокументована у китайській клінічній літературі щодо заміни трав як найповніша стратегія заміни двох трав.

Не охоплює: В цілому, ще м'якший, ніж Xī Yáng Shēn; охолоджувальна природа комбінації та її здатність усувати Жар залишаються більш слабкими. Не підходить як замінник при станах з явно вираженим Вогнем через дефіцит Інь або значними ознаками Пустого Жару. Солодка та волога природа Huáng Jīng може викликати застій травлення у пацієнтів із Володінням Вологості або слабкою функцією Селезінки, що обмежує його використання у певних проявах, де Xī Yáng Shēn був би переносимий.

Використовувати коли: використовувати, коли Xī Yáng Shēn недоступний і клінічна картина включає як дефіцит Ці, так і помірний дефіцит Інь — наприклад, хронічна втома з сухістю у роті, легкою спрагою і трохи сухим язиком — і коли однієї трави недостатньо. Більш підходить, ніж Tài Zǐ Shēn, для пацієнтів з більш вираженим компонентом дефіциту Інь, за умови відсутності значної вологи або ослаблення травлення.

Схожі види та поширені підробки, на які слід звертати увагу при закупівлі Xi Ян Шень

Найбільш поширеною проблемою підробки є заміна азійським женьшенем (Ren Shen, Panax ginseng), який за своєю природою теплий і має теплові властивості, протилежні Xi Ян Шень, який холодний. Це клінічно значуща помилка. Справжній Xi Ян Шень має гіркий смак, який пізніше стає солодким, з відчуттям чистоти та свіжості у роті, тоді як Ren Shen схильний бути більш солодким із теплішим післясмаком. У поперечному розрізі Xi Ян Шень показує тонкі радіальні візерунки, подібні до хризантем, з оранжево-червоними смоляними плямами, тоді як Ren Shen демонструє різні текстурні характеристики. Аналіз методом ВЕРХ (HPLC) може розрізнити обидва за різним профілем гінсенозидів (у Xi Ян Шень вище вміст Rb1 і Re, тоді як у Ren Shen вище Rg1). Національно вирощений Xi Ян Шень іноді продається як різновид імпортована дорожча (канадська або американська). Обидва можна розрізнити за щільністю, кільцями і хімічним відбитком, причому імпортовані корені зазвичай важчі і мають більш виражені візерунки кілець.

Освітній зміст: завжди консультуйтеся з кваліфікованим медичним працівником або практиком ТКМ перед використанням будь-яких трав.

Класифікація токсичності в класичній китайській фармакопеї для Сі Ян Шень

Нетоксичний

Xi Ян Шень класифікується як нетоксичний за Китайською фармакопеєю і має добре встановлений профіль безпеки при стандартних дозах. Надмірна доза інколи може спричинити гіперстимуляцію центральної нервової системи, що може призвести до неспокою, безсоння, головного болю або збудження. Деякі люди можуть відчувати розлади травлення, відчуття холоду, зменшення апетиту або рідкий стілець через його холодну природу. Було повідомлено про рідкісні алергічні реакції (пустули на шкірі, свербіж). Ці побічні ефекти зникають після припинення використання. Рандомізоване контрольоване дослідження тривалістю 12 тижнів, яке спеціально оцінювало безпеку екстракту американського женьшеню у пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу, не виявило негативного впливу на функції нирок, печінки або гемостатичні параметри порівняно з плацебо.

Ситуації, в яких Сі Янг Шень не слід використовувати або потрібна додаткова обережність

Обережність

Патерни холоду-вогкості селезінки та шлунка (холод через дефіцит селезінки-шлунка): Xi Ян Шень має холодну природу і може погіршити симптоми, такі як м’який стілець, холодні кінцівки, поганий апетит та здуття живота у людей з прихованим холодом у травній системі.

Обережність

Вологість або накопичення слизу-рідини: Людям із надмірною кількістю слизу, великою кількістю слини або набряками слід уникати Xi Ян Шень, оскільки його прохолодна та зволожуюча природа може погіршувати затримку рідини та вологість.

Обережність

Гострі зовнішні шаблони холодного вітру (звичайна застуда на ранній стадії з ознобом): прохолодна та додаткова природа Сі Ян Шень може затримати патоген всередині та уповільнити одужання при зовнішніх холодних станах.

Обережність

Недостатність Ян з яскраво вираженими ознаками холоду: Xi Ян Шень є тоніком холодної природи, який не підходить для людей з вираженою недостатністю Ян, що проявляється постійним відчуттям холоду, блідою шкірою та водянистим стільцем.

Уникати

Відома алергія або підвищена чутливість до видів женьшеню: Було повідомлено про рідкісні алергічні реакції, включаючи висип і пухирі з рідиною. Негайно припиніть використання, якщо з’являться алергічні симптоми.

Уникати

Одночасне використання з Лі Лу (Вератр): Сі Ян Шень класично несумісний з Лі Лу згідно з Вісімнадцятьма Несумісностями. Спільне застосування заборонене.

Фармакологічна несумісність у традиційній китайській медицині: трави або речовини, які слід уникати поєднувати з Сі Ян Шен

Xi Ян Шень несумісний з Li Lu (藜芦, Veratrum) згідно з Вісімнадцятьма несумісностями (十八反). Класичний вірш говорить: 诸参辛芍叛藜芦 ("Всі женьшені, Xi Xin та Shao Yao є антагоністами Li Lu"). Це включає всіх членів групи Шень (参): Ren Shen, Dang Shen, Sha Shen, Dan Shen, Ku Shen та Xi Ян Шень. Не поєднуйте Xi Ян Шень з Li Lu у жодній формулі.

Важливі міркування щодо вагітності, грудного вигодовування та педіатричного використання

Вагітність

Xi Ян Шень слід використовувати з обережністю під час вагітності. Дослідження in vitro із застосуванням моделей культури ембріонів щурів показало, що гінсенозид Rb1, один з основних активних компонентів у видах женьшеню, має тератогенний ефект при високих концентраціях. Хоча немає переконливих досліджень на людях, які підтверджують шкоду, кілька фармакологічних джерел класифікують женьшень як ймовірно небезпечний під час вагітності. Холодна природа Xi Ян Шень також теоретично може впливати на розвиток плода у пацієнтів з холодною конституцією. Вагітні жінки повинні проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем перед його використанням.

Грудне вигодовування

Немає достатніх даних щодо того, чи передаються гінсенозиди з Сі Ян Шень у грудне молоко або впливають на лактацію. У клінічній літературі не встановлено специфічних побічних ефектів під час грудного вигодовування. З обережності матерям-годувальницям слід проконсультуватися з кваліфікованим медичним фахівцем перед використанням і уникати перевищення стандартних доз.

Діти

Xi Ян Шень зазвичай не є травою першого вибору для дітей. Якщо її використовують під керівництвом фахівця, дози повинні бути значно зменшені залежно від віку та маси тіла (зазвичай від чверті до половини дорослої дози для дітей старше 6 років). Не рекомендується для немовлят або дуже маленьких дітей. Діти з холодною конституцією або слабким травленням повинні уникати цієї трави через її холодну природу.

Якщо ви приймаєте фармацевтичні препарати, зверніть увагу на можливі взаємодії з Сі Ян Шен

Варфарин (та інші антикоагулянти): Добре проведене РКИ на 20 здорових учасниках показало, що американський женьшень значно знижує антикоагулянтний ефект варфарину, зменшуючи максимальний МНВ та плазмові рівні варфарину. Механізм може включати підвищення регуляції печінкових ферментів CYP2C9 та CYP3A4, які метаболізують варфарин, а також відновлення факторів згортання крові, залежних від вітаміну К. Пацієнти, які приймають варфарин або схожі антикоагулянти, повинні повідомити свого лікаря перед прийомом Xi Ян Шень, оскільки може виникнути необхідність у корекції дози.

Ліки для лікування діабету (інсулін, метформін, сульфонілсечовини): У численних клінічних випробуваннях було доведено, що американський женьшень знижує рівень цукру в крові після прийому їжі. Коли його поєднують з препаратами, що знижують цукор у крові, існує теоретичний ризик гіпоглікемії (надмірно низький рівень цукру в крові). Рівень глюкози в крові слід ретельно контролювати, якщо Xi Ян Шень використовується разом з ліками для діабету.

Інгібітори МАО та деякі антидепресанти: Гінсенозиди можуть мати легкий стимулюючий ефект на центральну нервову систему. Спільне застосування з інгібіторами МАО (такими як фенелзин або транілціпромін) теоретично може підвищити ризик побічних ефектів, таких як головний біль, тривожність або безсоння.

Імуносупресори: Оскільки американський женьшень може стимулювати імунну функцію, теоретично він може протидіяти препаратам, призначеним для придушення імунної системи (використовуються після трансплантації органів або при аутоімунних станах). Пацієнти, які проходять імуносупресивну терапію, повинні проявляти обережність.

Продукти харчування та дієтичні міркування при прийомі Xi Ян Шень

Уникайте вживання редьки (луобо) протягом 24 годин після прийому Сі Ян Шен, оскільки традиційно вважається, що редька «руйнує Ці» і протидіє ефекту збагачення Ці цієї трави. Уникайте міцного чаю та кави під час прийому Сі Ян Шен, оскільки таніни чаю можуть зв’язуватися та руйнувати активні гінзенозиди, а кофеїн може протидіяти його заспокійливим властивостям. Холодні та сирі продукти слід вживати помірно, якщо людина вже має схильність до холодного травлення, оскільки холодна природа Сі Ян Шен може посилити цей ефект.

Фізичні характеристики та морфологія рослини-джерела Сі Ян Шень

Panax quinquefolius L. — це багаторічна трав'яниста рослина повільного росту з родини аралієвих (женьшень). Рослина досягає приблизно від 25 до 50 см у висоту з одним прямостоячим і гладким стеблом, яке несе від 3 до 5 пальчасто складних листків, кожен з яких складається з 5 яйцеподібних до обернено-яйцеподібних листочків з тонко-пилчастими краями. Влітку (з липня до серпня) з пазух листків з'являється один зонтик із дрібних біло-зеленуватих квіток. До вересня вони розвиваються в грона блискучих, червоних і сферично-плоских ягід. Вся рослина позбавлена волосся.

Лікарський корінь м’ясистий, циліндричний або веретеноподібний, довжиною 1,5-9 см і діаметром 0,5-3 см, з зовнішньою поверхнею блідо-жовтого до коричневого кольору, позначеною густими тонкими поперечними лініями та розсіяними поздовжніми зморшками. Рослина віддає перевагу тіньовим і вологим лісовим середовищам з глибокими, добре дренованими, слабокислими до нейтральних ґрунтами з суглинисто-піщаною текстурою і не переносить інтенсивного сонячного світла та високих температур. Походить із листяних лісів Східної Північної Америки.

Де отримують Сі Янг Шень, коли його збирають і як оцінювати якість

Сезон урожаю

Кінець осені (зазвичай з вересня по жовтень), після 3-5 років вирощування (імпортовані корені часто вирощують від 4 до 7 років).

Головні регіони вирощування

Сі Ян Шень родом зі сходу Північної Америки. Імпортована трава найвищої якості традиційно походить з Вісконсину (США) та Онтаріо (Канада), де дикі або напівдикі корені досягають високих цін. Американський женьшень, що вирощується в Канаді (переважно в Онтаріо та Британській Колумбії), наразі є основним джерелом імпортного продукту. У Китаї вирощування почалося наприкінці XX століття. Основні національні регіони вирощування включають провінції Цзілінь, Ляонін і Хейлунцзян на північному сході (з використанням методів, подібних до вирощування Жень Шеню), а також провінцію Шаньдун (особливо Вендень і навколишні повіти) та район Хуайжоу Пекіна на півночі. За останні роки Шаньдун став найбільшою національною зоною виробництва. Також невеликомасштабне вирощування проводиться в провінціях Шеньсі, Шаньсі, Фуцзянь і Юньнань. більші висоти.

Показники якості

Корінь високої якості Xi Ян Шень міцний, важкий і щільний, з твердою і трохи крихкою текстурою. Зовні він повинен бути блідо-жовтого до бежевого кольору, з тонкими горизонтальними кільцевими позначками, щільно розташованими одна до одної, та м’яким, трохи маслянистим блиском. На поперечному зрізі корінь хорошої якості показує всередині блідо-жовтуватий білий колір з видимим світло-коричневим камбіальним кільцем, розсіяні смоляні точки оранжево-червоного або червоно-коричневого кольору в корковому шарі та радіальні тріщини, які іноді описують як тонкий візерунок, схожий на хризантему. Аромат повинен бути м’яким і приємним. Смак характерно гіркий спочатку, за чим слідує солодкий післясмак, який затримується, залишаючи чисте і освіжаюче відчуття у роті. Уникайте коренів, які легкі, порожні, темного кольору, м’які або які не мають характерного гіркуватого смаку. стає солодким. Імпортовані корені (особливо дикі або напівкультивовані з Північної Америки) схильні мати більш виражені кільця і більшу щільність. м’ясо, ніж домашні вирощені корені.

Ключові уривки з класичних китайських медичних текстів, які описують Сі Ян Шень та його терапевтичне застосування

《Бень Цао Цун Сінь》 (Ben Cao Cong Xin)

Китайська медицина: Тонізує легені та зменшує вогонь, виробляє тілесні рідини та усуває втому і дратівливість. Підходить для тих, хто має нестачу, але з надлишком вогню.

Доповнює Легені та спрямовує Вогонь вниз, сприяє утворенню рідин і усуває подразнення та втому. Підходить для тих, хто має дефіцит Вогню.

«Реєстр традиційної китайської медицини та інтеграція з Заходом» за Чжан Січунем

Китайська: Він свіжий за природою та тонізуючий; будь-хто, хто хоче використовувати женьшень, але не може терпіти його тепло, може замінити його цим. Може тонізувати частину ци та також живити частину крові.

Українська: Його природа свіжа, але доповнююча. Всякий раз, коли хтось бажає використовувати Женьшень [азійський женьшень], але пацієнт не може переносити його теплу природу, можна використовувати цю траву як заміну. Вона здатна доповнювати аспект Ці, а також живити аспект Крові.

《Сучасний огляд медичної матерії》 (Ben Cao Zai Xin)

Китайська медицина: лікує надмірне тепло в легенях, кашель з великою кількістю мокроти, дефіцит енергії з задишкою, кровотечі, травми від зусиль, зміцнює насіння і заспокоює дух, слабкості після пологів.

Сприяє Страсті Вогню рясних Легенів, кашлю з рясною мокротою, дефіциту Ці з задишкою, втраті крові, ушкодженню через надмірну працю, забезпечує есенцію, заспокоює дух і вирішує різні дефіцити після пологів.

《Бень Цао Цю Юань》 (Ben Cao Qiu Yuan)

Китайський: Очищає легені та нирки, охолоджує серце та селезінку для зменшення вогню, знижує літню спеку та допомагає полегшити похмілля.

Іспанська: Очищає легені та нирки, охолоджує серце та селезінку, спрямовує вогонь вниз, розсіює літню спеку та усуває алкогольне отруєння.

Історія та еволюція використання Xi Ян Шень у китайській медицині протягом століть

Xi Ян Шень має унікальну історію серед китайських трав, оскільки це один із небагатьох важливих лікарських матеріалів, який походить з-за меж Китаю. Близько 1714 року французький єзуїт-місіонер на ім'я Жозеф-Франсуа Лафіто, надихнувшись опублікованими описами азійського женьшеню, знайденого в Китаї, шукав подібну рослину в Канаді. У 1716 році за допомогою місцевих корінних народів він відкрив американський женьшень у лісах біля Монреаля. Незабаром було визнано, що ця рослина належить до тієї ж ботанічної родини, що й китайський Рен Шень, але до іншого виду, і її назвали «Xi Ян Шень» (буквально «Женьшень Західного Океану»), оскільки вона походила з іншого боку Атлантики. Також її називають Hua Qi Shen (花旗参, «Женьшень Зіркової Прапора») на честь американського прапора, назва, яка з’явилася, коли Гуанчжоу був єдиним портом для західна торгівля.

Вперше ця трава була зафіксована в китайській медичній літературі у «Цзен Дін Бен Цао Бей Яо» (增订本草备要) лікарем династії Цін Ван Аном, де відзначається, що вона походить із Франції (тоді колоніальної держави в Канаді). «Бен Цао Ганг Му Ши І» (本草纲目拾遗, 1765) Чжао Сюеміня детальніше описує його властивості. Китайські лікарі цінували його як «свіжий тонік», який міг доповнювати Ці без зігріваючих побічних ефектів азійського женьшеню, за що отримав прізвисько «у хо шень» (无火参, «женьшень без вогню»). Це робило його особливо цінним у теплішому кліматі південного Китаю та для пацієнтів з дефіцитом інь і ознаками тепла.

5 опублікованих досліджень, які досліджують фармакологічні ефекти або клінічні результати Сі Ян Шень

1

Рандомізоване контрольоване дослідження: американський женьшень знижує постпрандіальну глікемію у діабетичних і недіабетичних осіб (2000)

Vuksan V, Sievenpiper JL, Koo VY, Francis T, Beljan-Zdravkovic U, Xu Z, Vidgen E. Архіви внутрішньої медицини, 2000, 160(7):1009-1013.

Це дослідження показало, що 3 грами американського женьшеню, прийняті за 40 хвилин до навантаження глюкозою, значно зменшили постпрандіальний рівень цукру в крові приблизно на 18-22% як у людей з діабетом типу 2, так і у здорових осіб. Автори дійшли висновку, що американський женьшень може значно знизити рівень цукру в крові після їжі.

2

Подвійне сліпе рандомізоване клінічне дослідження: ефективність та безпека екстракту американського женьшеню у контролі рівня глюкози при цукровому діабеті 2 типу (2019)

Vuksan V, Xu ZZ, Jovanovski E, Jenkins AL, Beljan-Zdravkovic U, Sievenpiper JL, Stavro PM, Zurbau A, Duvnjak L, Li MZC. Європейський журнал харчування, 2019, 58(3):1237-1245.

У подвійно сліпому, рандомізованому та кросоверному дослідженні за участю 24 дорослих з цукровим діабетом типу 2 було встановлено, що 3 грами на день екстракту американського женьшеню протягом 8 тижнів, додані до існуючого лікування, є безпечною та ефективною допоміжною терапією для контролю стану. Дослідження показало обнадійливі ефекти щодо глікемічних, судинних та ліпідних показників.

3

Рандомізоване контрольоване дослідження: Американський женьшень зменшує ефект варфарину у здорових пацієнтів (2004)

Юань КС, Вей Г, Дей Л, Каррісон Т, Налік Л, Малекар С, Казза К, Анг-Лі М, Мосс Дж. Annals of Internal Medicine, 2004, 141(1):23-27.

У цьому рандомізованому клінічному дослідженні за участю 20 здорових добровольців, двотижневе додавання американського женьшеню значно зменшило антикоагулянтний ефект варфарину, що вимірювали за зменшенням максимального МНВ та рівнів варфарину в плазмі. Це ключове клінічне дослідження, яке встановлює можливу взаємодію між женьшенем та варфарином.

4

Подвійне сліпе дослідження ECA: Безпека екстракту американського женьшеню при тривалому застосуванні у хворих на цукровий діабет 2 типу (2014)

Mucalo I, Jovanovski E, Vuksan V, Božikov V, Romić Z, Rahelić D. Комплементарна та альтернативна медицина на основі доказів, 2014, 2014:969168.

Це дослідження оцінювало безпеку 12-тижневої добавки з американського женьшеню у 74 пацієнтів з діабетом 2 типу. Не було виявлено змін у функції нирок, функції печінки або гемостазових показниках між групами женьшеню та плацебо, а побічні ефекти не відрізнялися за кількістю або тяжкістю, що підтверджує сприятливий профіль безпеки.

5

Систематичний огляд та мета-аналіз: Вплив женьшеню на контроль глікемії (2014)

Шиштар Е, Сієвенпайпер Дж.Л., Джедович В, Козма А.І., Ха В, Джаялат В.Г., Дженкінс Д.Д., Мейя С.Б., де Соуза Р.Дж., Йовановскі Е, Вуксан В. PLoS ONE, 2014, 9(9):e107391.

Мета-аналіз 16 рандомізованих контрольованих досліджень виявив, що женьшень (включно з американським женьшенем) значно знизив рівень глюкози в крові натще на 0,31 ммоль/л у порівнянні з плацебо. Аналіз надає помірні докази, що підтримують потенційну роль женьшеню як допоміжної терапії для контролю рівня цукру в крові.

Дослідження окремих трав у ТКМ зростає, але все ще обмежене стандартами західних клінічних випробувань. Ці дослідження надають нові докази і повинні розглядатися разом із досвідом практикуючого.

Зображення трави