Салат з ячменю та сезаму
Овочі та салати · Порції: 1-2 · 10 хвилин
Вчорашній ячмінь, яблуко, горошок та мигдаль з заправкою з кунжуту та імбиру: ідеальна їжа зі залишків крупи.
Інгредієнти
- 1 чашка вареного та охолодженого китайського ячменю (залишки)
- 1/4 чашки нарізаного мигдалю
- 1 яблуко, нарізане кубиками
- 1/2 склянки розмороженого горошку
- Заправка з кунжуту та імбиру (куплена хорошої якості або домашня: підсмажений кунжут + соя + імбир + олія)
Підготовка
- 1 Змішайте ячмінь з яблуком, горошком і мигдалем.
- 2 Заправте за смаком кунжутною заправкою.
- 3 Залиш її настоюватися 5 хвилин і їж свіжою або лише злегка теплою.