Лист олеандра 罗布麻

Кожна трава має специфічний набір дій: це те, що робить Луо Бу Ма в організмі, пояснено як у повсякденних термінах, так і з точки зору традиційної китайської медицини.

Терапевтичний підхід

У практичному плані Luo Bu Ma використовується переважно для підтримки цих сфер здоров’я:

Підтримка артеріального тиску

Підтримка для сну

Серцево-судинне здоров'я

Баланс рідин

Дії в КТМ

У термінології ТКМ це специфічні терапевтичні дії, які Луо Бу Ма виконує для відновлення балансу в організмі:

Заспокойте печінку і домінуйте над Янг

Заспокоює дух

Видали тепло

Сприяє сечовипусканню та зменшує набряки

Як працюють ці дії

'Заспокоює печінку і приборкує Ян' (平肝潜阳) означає, що ця трава заспокоює надмірну підйомну активність печінки. Коли Ян печінки стає гіперактивним, він піднімається, викликаючи головний біль, запаморочення, дратівливість і почервоніння обличчя. Луо Бу Ма Є, будучи холодною і проникаючи в канал печінки, м'яко очищає тепло печінки і спрямовує Ян вниз. Це основна дія трави і головна причина, через яку вона широко використовується для контролю артеріального тиску.

'Заспокоює дух' (安神) означає, що ця трава допомагає заспокоїти неспокій і сприяє сну. Коли Жар Печінки або Ян Печінки, що піднімається, порушують дух Серця, людина може відчувати серцебиття, тривогу та безсоння. Ло Бу Ма Йє усуває Жар, що збурює дух, виробляючи м’який заспокійливий ефект. Зазвичай використовується у людей, чия безсоння та тривожність виникають через стрес або емоційну напругу.

'Прояснення спеки' та 'Сприяння сечовипусканню та зменшенню набряків' (清热利水) описують здатність трави відводити спеку та сприяти проходженню рідини через сечовипускання. Гіркий смак спрямовує рідини вниз, а прохолодна температура усуває патологічну спеку. Це робить Ло Бу Ма Є корисним при набряках обличчя чи кінцівок з малою кількістю сечі, особливо при набряках, пов’язаних із нефритом.

У ТКМ симптоми групуються у впізнавані патерни дисгармонії. Ло Бу Ма використовується для корекції цих конкретних візерунків.

Це умови, де Luo Bu Ma використовується часто, але лише коли вони виникають з конкретних моделей, які він розглядає, а не у всіх випадках

Також його часто використовують для:

Запаморочення

Запаморочення та головокружіння, пов’язані з гіпертензією

Набряк

Затримка рідини зі зменшенням сечовипускання, включаючи набряк, пов'язаний з нефритом

серцебиття

Серце, що швидко б'ється через емоційний стрес або через дисгармонію Печінки-Серця

Тривога

Нервозність та занепокоєння з підлягаючими ознаками теплоти

головний біль

Напружений або пульсуючий головний біль, пов’язаний з підвищеним артеріальним тиском

Неврастенія

Хронічна втома з поганим сном, запамороченням і низькою концентрацією

депресія

Легка депресія з дратівливістю та емоційною стриманістю

Високий холестерин

Дисліпідемія, особливо в поєднанні з гіпертонією

Кожна трава має власну температуру, смак і спорідненість до певних каналів; ці властивості визначають, як вона взаємодіє з тілом

Температура

genial

Смак

Солодкий (甘 gān), Гіркий (苦 kǔ)

Канали, які впливають

Печінка

Використані частини

Лист (叶 yè)

Це загальні рекомендації щодо дозування Luo Bu Ma: завжди слідуйте рекомендаціям вашого фахівця, оскільки дози варіюються залежно від формули та вашого індивідуального стану

Стандартне дозування

3-15 г (лист); до 15-16 г (корінь, для серцевих станів)

Максимальна доза

Листя: до 15 г на день у вигляді відвару. Корінь: до 16 г (5 цянь) на день для короткострокового лікування застійної серцевої недостатності під ретельним клінічним наглядом. Не перевищуйте ці дози через ризик серцевої токсичності.

Нотатки щодо дозування

Для легкої гіпертензії або безсоння зазвичай використовують листя в дозах 3–6 г на день, готуючи його як чайну настоянку з окропу. Для відвару у більш виражених випадках підвищення Ян Печінки з головним болем і запамороченням стандартна доза становить 6–12 г листя. Корінь використовують в основному за його більш сильні серцеві та сечогінні ефекти (набряки, застійна серцева недостатність) у дозах 12–16 г у вигляді відвару. Листя віддають перевагу для заспокоєння Печінки та умиротворення духу; корінь — для поліпшення сечовипускання та зміцнення серця. Триваліші курси лікування (місяці замість тижнів) здаються більш ефективними для гіпертензії, але тривале використання потребує спостереження через можливу втрату калію та серцеві ефекти.

Підготовка

Спеціального оброблення відваром для листя не потрібне. Листя можна відварити звичайним шляхом або просто настоювати в киплячій воді як заміну чаю. Для кореня рекомендується замочувати його у воді кілька годин (до 12 годин), а потім тушкувати близько години, щоб повністю вилучити активні компоненти серцевих глікозидів.

Ці інгредієнти традиційно поєднують з Луо Бу Ма для підвищення терапевтичного ефекту

Тянь Ма

1:1 (Ло Бу Ма Ту 10г: Тянь Ма 10г)

Обидві трави заспокоюють Печінку та підкорюють Ян через взаємодоповнюючі механізми. Ло Бу Ма Є очищає Тепло Печінки своєю холодною природою, тоді як Тянь Ма (солодка і нейтральна) вгамовує Вітер Печінки та відкриває канали. Разом вони потужно пригнічують висхідний Ян Печінки та усувають симптоми Вітру, такі як оніміння та тремтіння, які можуть супроводжувати гіпертензію.

Коли застосовувати: Ян печінки перетворюється на запаморочення, головний біль, оніміння кінцівок або тремор разом із гіпертонією.

Суань Цао Жень

1:2 (Ло Бу Ма Є 6г: Суань Цао Жень 12-15г)

Luo Bu Ma Ye очищає Теплопечінки та заспокоює дух із боку надлишку, тоді як Suan Zao Ren живить Ін серця та Кров печінки, щоб заспокоїти дух із боку дефіциту. Разом вони впливають на безсоння, одночасно очищаючи Тепло, що збурює, та живлячи Кров, яка закріплює дух.

Коли використовувати: Безсоння з серцебиттям через дефіцит крові, ускладнений жаром у печінці. Людина не може заснути, відчуває тривогу і може мати нічну пітливість.

Гоу Тен

1:1 (Ло Бу Ма Є 6 г: Гоу Тенг 6-10 г)

Обидві трави потрапляють у канал печінки та підкоряють Ян. Гоу Тен ефективний для усунення Жару печінки та приборкання Вітру, тоді як Ло Бу Ма Є сприяє заспокоєнню духу. Ця пара посилює загальний ефект підкорення Ян печінки, що робить її дуже придатною для гіпертонії з головним болем і запамороченням.

Коли використовувати: Підйом Ян печінки з вираженим головним болем, запамороченням, червоними очима та дратівливістю у пацієнтів з гіпертонією.

Ху Чуа

1:1 (Луо Бу Ма Ви 6г: Жу Хуа 6г)

Обидві трави знімають тепло з печінки і заспокоюють Ян з печінки. Цзю Хуа також розсіює Вітрове тепло і очищає зір. У сполученні вони забезпечують м'який, але ефективний підхід до підйому печінкового ян, який підходить для щоденного оздоровчального чаю.

Коли використовувати: Легка гіпертензія з головним болем, затуманеним зором та очним напруженням. Часто використовується як профілактичний щоденний чай для людей, схильних до високого кров'яного тиску.

Ці інгредієнти мають перекривальні застосування: ось як вони відрізняються

Ло Бу Ма

vs

Ху Чуа

Обидва заспокоюють Ян печінки та очищають Жар печінки. Однак Луо Бу Ма Є має сильніший ефект заспокоєння духу та сечогінний ефект, що робить його кращим для безсоння та набряків разом із гіпертензією. Цзю Хуа виділяється у лікуванні проблем очей (затуманений зір, червоні та сухі очі) і також може розсіювати зовнішній Вітер-Жар, що Луо Бу Ма Є не може зробити.

Ло Бу Ма

vs

Тянь Ма

Обидва пригнічують Янг печінки та лікують запаморочення й головний біль. Тянь Ма нейтральний або злегка теплий і виділяється у усуненні вітру печінки (тремтіння, спазми, оніміння), тоді як Ло Бу Ма Є холодний і краще видаляє жар печінки, заспокоює дух і сприяє сечовипусканню. Я обрав Тянь Ма, коли домінують симптоми вітру, як тремтіння; я обрав Ло Бу Ма Є, коли помітні ознаки жару та безсоння.

Ло Бу Ма

vs

Ся Ку Цао

Обидва є свіжими травами, які усувають Жар Печінки та допомагають знижувати артеріальний тиск. Xia Ku Cao більш холодна і потужніше усуває Вогонь Печінки, також справляючись з вузлами та зобом завдяки здатності розм'якшувати твердість і розсіювати маси. Luo Bu Ma Ye більш м'яка, має кращий заспокійливий ефект для духу і додає сечогінну дію. Для інтенсивного Вогню Печінки з запаленими залозами перевага віддається Xia Ku Cao. Для м’якого та поступового контролю над артеріальним тиском із підтримкою сну найкращим вибором є Luo Bu Ma Ye.

Пов'язані види та поширені підробки, на які слід звертати увагу при закупівлі Luo Bu Ma

Найпоширеніша плутанина виникає між Luo Bu Ma (红麻, Apocynum venetum, «червоний конопля») та Da Ye Bai Ma / Bai Ma (白麻, Apocynum pictum / Poacynum hendersonii, «білий конопля» або «великолистовий баньчет»). Обидва ростуть у схожих місцях у Сіньцзяні та на північному заході Китаю та іноді продаються взаємозамінно. A. pictum має більші квіти (чашоподібна оцвітина з характерними темними відмітинами) та ширші трикутні частки оцвітини, тоді як A. venetum має менші дзвонові (у формі дзвонів) рожево-фіолетові квіти. Фармакологічно обидва види мають певне перекриття у дії, але відрізняються відносним вмістом активних флавоноїдів. Червона різновид маленьких квіток (小花红麻) A. venetum вважається матеріалом найвищої якості для лікувального застосування. Сире необроблене листя часом продають шахрайським шляхом. як Ло Бу Ма ступеня чай оброблений; ці сирі листя зберігають лужні солі (виглядають білуватими і мають різко терпкий смак) і можуть дратувати травну систему та нирки при тривалому використанні.

Освітній зміст: завжди консультуйтеся з кваліфікованим медичним працівником або практиком ТКМ перед використанням будь-яких трав.

Класифікація токсичності в класичній китайській фармакопеї для Луо Бу Ма

Легко токсичний

Luo Bu Ma належить до родини Apocynaceae (лящинник), яка включає багато рослин, що містять серцеві глікозиди. Корінь є найбільш токсичною частиною, містячи серцеві глікозиди типу цимарин (включаючи похідні апоцинамарину та строфантидину), які мають подібний до дигіталісу ефект на серце. Екстракт кореня демонструє певну кумулятивну токсичність у дослідженнях на тваринах (приблизно 61,7% накопичення після одного дня). Листя значно менш токсичне; субхронічні дослідження на щурах показують, що екстракт листя є безпечним при стандартних дозах, а пероральна ЛД50 у мишей становить 66,9 г/кг (широкий запас безпеки). Однак при високих дозах флавоноїдні глікозиди листя також можуть викликати серцеві ефекти (сповільнення частоти серцевих скорочень, зміни на ЕКГ). Поширені побічні ефекти при надмірному використанні включають гастроінтестинальні симптоми (нудота, блювання, діарея) та серцеві симптоми (брадикардія, передчасні скорочення). Використовується відповідно до стандартних рекомендацій щодо дозування та тривалості. В цілому вважається, що трава безпечна. Оброблені чайні продукти проходять етапи для видалення лужних і подразнюючих компонентів, що ще більше підвищує безпеку.

Ситуації, в яких Luo Bu Ma не слід використовувати або які потребують додаткової обережності

Обережність

Недостатність холоду в селезінці-шлунку (脾胃虚寒) з хронічною діареєю або відсутністю апетиту. Luo Bu Ma має холодну природу і може ще більше погіршити слабку функцію травлення, посилюючи діарею та шлунковий дискомфорт.

Обережність

Гіпотонія або схильність до зниження артеріального тиску. Ло Бу Ма має значний вплив на зниження артеріального тиску і може викликати запаморочення, втому або синкопу у людей із уже низьким тиском.

Уникати

Спільне застосування серцевих глікозидних препаратів (дігоксин, дигітоксин). Корінь Луо Бу Ма містить серцеві глікозиди (сполуки типу цимарин) з ефектами, подібними до дигіталісу, що створює ризик адитивної кардіотоксичності, включаючи брадикардію та небезпечні аритмії.

Уникати

Наявна брадикардія або блокада передсердно-шлуночкової провідності. Клінічні звіти документують, що Луо Бу Ма може викликати зниження частоти серцевих скорочень та передчасні скорочення; його не слід використовувати у пацієнтів із наявною повільною частотою серцевих скорочень.

Обережність

Не використовуйте у надмірних дозах або тривалий час без нагляду. Надмірне використання може спричинити розлади шлунково-кишкового тракту (нудоту, блювання, діарею) та побічні ефекти серця (брадикардія, аритмія). Корінь має накопичувальний токсичний потенціал.

Обережність

Гіпокаліємія або одночасне використання діуретиків, що знижують калій. Ло Бу Ма має діуретичні властивості, які можуть посилювати втрату калію, підвищуючи ризик серцевих ускладнень.

Важливі міркування щодо вагітності, грудного вигодовування та педіатричного використання

Вагітність

Недостатньо даних щодо безпеки його використання під час вагітності. Вміст серцевих глікозидів у траві (особливо в корені), її значний ефект зниження артеріального тиску та сечогінні властивості становлять потенційний ризик як для вагітної жінки, так і для плода. Історично траву використовували при набряках, пов'язаних з вагітністю, у деяких клінічних звітах, але це робилося під ретельним медичним наглядом. Як загальна обережність, Ло Бу Ма слід уникати під час вагітності, якщо її спеціально не призначено і не контролює кваліфікований фахівець.

Грудне вигодовування

Немає конкретних даних щодо безпеки при грудному вигодовуванні. Враховуючи наявність серцевих глікозидів (особливо в корені) та інших біоактивних сполук, які теоретично можуть проникати в грудне молоко, рекомендується обережність. Листя при низьких дозах для чаю зазвичай вважається безпечнішим за корінь, але формальні дослідження безпеки під час грудного вигодовування не проводилися. Краще уникати його використання або застосовувати лише під наглядом фахівця під час лактації.

Діти

Зазвичай не використовується у дітей. У стандартних довідниках не встановлена педіатрична доза. Якщо використовується, дозу слід значно зменшити відповідно до ваги та віку, і обмежити лише формою листя (не коренем). Діти більш чутливі до ефектів серцевих глікозидів. Використовувати лише під наглядом кваліфікованого фахівця з досвідом роботи з педіатричними пацієнтами.

Якщо ви приймаєте фармацевтичні препарати, зверніть увагу на можливі взаємодії з Луо Бу Ма

Ліки з серцевими глікозидами (дигоксин, дигітоксин): Корінь містить серцеві глікозиди типу цимарин з активністю, подібною до дигіталісу. Одночасне застосування може спричинити адитивні кардіотоксичні ефекти (важка брадикардія, аритмії, серцева блокада). Цю комбінацію слід суворо уникати.

Антигіпертензивні препарати: Ло Бу Ма має задокументовані ефекти зниження артеріального тиску. Використання разом з фармацевтичними антигіпертензивними засобами (інгібітори АПФ, бета-блокатори, блокатори кальцієвих каналів, діуретики) може призвести до надмірної гіпотензії. Артеріальний тиск слід контролювати при використанні разом із цими препаратами.

Діуретики, які виводять калій (фуросемід, гідрохлортіазид): Луо Бу Ма сам по собі має діуретичні властивості. Спільне використання може збільшити втрату калію, підвищуючи ризик гіпокаліємії, що, у свою чергу, підвищує чутливість до токсичності серцевих глікозидів.

Субстрати CYP3A4 та P-глікопротеїну: Дослідження на щурах (PMID: 15467212) показало, що екстракт Apocynum venetum у рекомендованих дозах не індукував активність CYP3A та P-глікопротеїну, на відміну від звіробою. Це свідчить про відносно низький ризик фармакокінетичних взаємодій через ці загальні шляхи метаболізму лікарських засобів, хоча бракує підтверджуючих досліджень на людях.

Седативні та анксиолітичні препарати: Луо Бу Ма продемонстрував седативні та анксиолітичні ефекти у дослідженнях як на тваринах, так і на людях. Може статися додаткове заспокійливе дію при поєднанні з бензодіазепінами, барбітуратами або іншими депресантами ЦНС.

Продукти харчування та дієтичні рекомендації при прийомі Луо Бу Ма

Уникайте надмірного споживання холодної або сирої їжі під час прийому Луо Бу Ма, особливо якщо ви використовуєте його через заспокійливі властивості та для зниження артеріального тиску, оскільки холодна їжа може впливати на травлення та зменшувати всмоктування. Оскільки трава має сечогінні властивості, підтримуйте адекватне споживання рідини та переконайтеся, що вживаєте достатньо калію в раціоні (банани, листова зелень, бобові), щоб компенсувати можливу втрату калію. Уникайте поєднання з міцним чаєм (Camellia sinensis) або надмірною кількістю кави, оскільки кофеїн може протидіяти заспокійливому та тисконизцювальному ефекту трави.

Фізичні характеристики та морфологія рослини-джерела Луо Бу Ма

Apocynum venetum L. (родина Apocynaceae) — це багаторічна трав'яниста рослина, що росте з розгалуженого кореневища. Стебла прямостоячі та гіллясті, досягають висоти від 1 до 4 метрів, з гладкою корою сірого білого до червонувато-коричневого кольору, тонко смугастою. Листя зазвичай супротивне, вузько-еліптичної до вузько-овальної форми (довжиною від 1 до 8 см, шириною від 0,5 до 2,2 см), з дрібно зубчастими краями, зелене зверху і трохи світліше знизу. При розриві стебла та листя виділяють білуватий молочний сік.

Квітки маленькі та дзвонясті (кампанулярний венчик, 6–8 мм), пурпурово-червоні або рожеві, ростуть кінцевими гронами. Цвітіння відбувається з квітня по вересень, а плоди дозрівають з липня по грудень. Плоди — це тонкі фолікули (від 8 до 20 см завдовжки), які відкриваються при дозріванні, щоб випустити дрібне насіння, що несуть шовковисті пучки волосся (кома) для розповсюдження вітром. Рослина добре росте на піщаних берегах річок, узбережжях пустелі, солоно-лужних ґрунтах і заплавах, і є надзвичайно стійкою до солі та посухостійкістю, використовуючи підземні води через глибокі корені.

Де отримують Луо Бу Ма, коли його збирають і як оцінювати якість

Сезон урожаю

Листя збирають влітку до цвітіння (зазвичай з червня по липень). Корінь викопують наприкінці осені. Усі трави можна збирати влітку.

Головні регіони вирощування

Сировина найвищої якості Luo Bu Ma (道地药材) походить з Автономного району Уйгурів Сіньцзяну, особливо з басейнів річок Тарим і Конгцюе (Павич) навколо регіону Лоп-Нор (Lop Nur/罗布泊). Округ Уйтюрпан (Юлі/尉犁) у Автономній монгольській префектурі Байїнолін вважається основною зоною виробництва. Внутрішня Монголія, Ганьсу (особливо зона Дуньхуан вздовж річки Шулу) та Цінхай також є важливими районами виробництва. Рослина поширена також у провінціях Шеньсі, Шаньсі, Хебей, Шаньдун, Цзянсу, Аньхой та на північному сході (Цзілінь, Ляонін), хоча загалом їх вважають вторинними джерелами.

Показники якості

Для листя (основна лікарська частина): листя хорошої якості є цілими, еліптично-ланцетної форми, довжиною від 2 до 5 см, світло-зеленого до сірувато-зеленого кольору, з тонко зубчастими краями, які можуть бути трохи зігнуті всередину. Обидві поверхні повинні бути без волосся, а жилки листя чітко виступати на нижньому боці. Текстура повинна бути ламкою та хрусткою. Аромат слабкий, а смак м’який. При приготуванні як чаю, оброблене листя високої якості дає настій золотисто-жовтого кольору (що пояснюється високим вмістом заліза та флавоноїдів), тоді як матеріал низької якості дає бліду воду, яка не змінює кольору. Уникайте листя, яке виглядає білуватим на поверхні (що свідчить про недостатню обробку з залишковими лужними солями), має надто гіркий або в’яжуче-солоний смак, або показують ознаки цвілі або пошкодження комахами.

Ключові уривки з класичних китайських медичних текстів, що описують Ло Бу Ма та його терапевтичне застосування

《Шеньсі Китайська трав'яна медицина》(Shaanxi Chinese Herbal Medicine): смак прісний та терпкий, холодної природи, трохи токсичний. Очищає від Жар-патогену та усуває Вогонь, зміцнює Серце та сприяє сечовипусканню, знижує кров'яний тиск. Лікує хвороби Серця, гіпертонію, неврастенію, нефрит з набряком.

《中國藥植圖鑑》(Ілюстрований довідник китайських лікарських рослин): "М'яке листя, після приготування на парі, обсмажування та скручування в замінник чаю, має функції освіжати, запобігати запамороченню та зміцнювати серце."

《江苏植药志》(Реєстри рослинної медицини Цзянсу): «Сік [рослини] може лікувати рани.»

《新疆中草药手册》 (Сіньцзянський посібник з китайської трав'яної медицини): Записуються показання для лікування гепатиту з роздутістю живота, неврастенією, запамороченням, наслідками струсу мозку, серцебиттям, безсонням, гіпертонією, асцитом через цироз печінки та набряком.

Історія та еволюція використання Луо Бу Ма в китайській медицині протягом століть

Ло Бу Ма (罗布麻) отримує свою назву від регіону Лоп-Нур (罗布泊) у Сіньцзяні, де вона росте рясно вздовж річок у пустелі. Ієрогліф 麻 («коноплі/волокно») відображає її давнє використання як текстильного волокна. Місцеві народи регіону Лоп-Нур використовували листя та квіти як щоденний чай протягом століть, а регіональні хроніки зазначають, що громади, які пили чай Ло Бу Ма, мали багато довгожителів. Волокна рослини ткали в тканини та одяг задовго до того, як її лікувальні властивості були офіційно задокументовані.

Як лікарська трава, Луо Бу Ма відносно нещодавно з'явилася у формальній китайській фармакологічній літературі порівняно з травами, зареєстрованими у стародавніх класичних джерелах. Її перший формальний запис у матеріальній медицині з’являється у сучасних регіональних гербаріях, таких як Китайська трав'яна медицина Шеньсі (《陕西中草药》) та Посібник з китайської трав'яної медицини Сіньцзяна (《新疆中草药手册》). Вона була офіційно включена до Китайської фармакопеї (《中华人民共和国药典》) у 1977 році. З 1960-х до 1980-х років широка китайська клінічна практика задокументувала її ефективність при гіпертонії (з рівнями ефективності, що повідомлялися, близько 88%), що викликало широкий інтерес. З 2002 року чай Луо Бу Ма був включений до офіційного списку оздоровчих продуктів у Китаї. Її волокна, які іноді називають "королем диких волокон", також привернули комерційну увагу як текстильний матеріал. природний.

5 опублікованих досліджень, що вивчають фармакологічні ефекти або клінічні результати Ло Бу Ма

1

Комплексний огляд: ботаніка, традиційне використання, фітохімія та фармакологія Apocynum venetum L. (Лобума) (2012)

Xie W, Zhang X, Wang T, Hu J. Журнал етнофармакології, 2012, 141(1):1-8

Цей систематичний огляд проаналізував літературу англійською, китайською та японською мовами щодо Ло Бу Ма. Було виявлено, що трава має антигіпертензивні, кардіотонічні, гепатопротекторні, антиоксидантні, ліпідознижувальні, антидепресивні та анксіолітичні ефекти, що підтверджені та головним чином зумовлені її флавоноїдними сполуками. Дані щодо безпеки з досліджень на тваринах та клінічних досліджень не показали серйозних побічних ефектів навіть при щоденному застосуванні протягом трьох років у стандартизованих дозах.

PubMed

2

ECA: Вплив Apocynum venetum (Venetron®) на сон та стрес у людей з тривожністю (2025)

Liang T та ін. Нутрацевтики, 2025, 5(2):23

Рандомізоване, подвійне сліпе дослідження, контрольоване плацебо, в якому брали участь 370 учасників, показало, що ті, хто приймав екстракт листя Apocynum venetum, мали значні покращення у сприйнятті стресу та порушеннях сну порівняно з плацебо. Екстракт добре переносився, серйозних побічних ефектів не спостерігалося.

Посилання

3

Клінічне дослідження: Покращення сну шляхом перорального прийому ГАМК та екстракту листя Apocynum venetum (2015)

Ямацу А, Ямашіта Ю, Мару І, Янг Дж, Тацудзакі Дж, Кім М. Журнал науки про харчування та вітамінології, 2015, 61(2):182-187

Це клінічне дослідження на людях показало, що 50 мг екстракту листя Apocynum venetum збільшували тривалість сну без швидких рухів очей (глибокого) на 7,6%. Коли його поєднували з GABA, він зменшував час засинання і покращував глибокий сон, що свідчить про додаткові механізми для поліпшення сну.

PubMed

4

Доклінічний період: екстракт апоцинума венетум не індукує CYP3A або P-глікопротеїн у щурів (2004)

Irie K та ін. Журнал фармакологічних наук, 2004

На відміну від звероба, екстракт Apocynum venetum у рекомендованих дозах не впливав на активність печінкового ферменту CYP3A або транспорт кишкового P-глікопротеїну у щурів, що свідчить про нижчий ризик взаємодії трав'яних препаратів порівняно з деякими іншими ботанічними антидепресантами.

PubMed

5

Клінічне дослідження: Антистаречні, антигіпертензивні та гіполіпідемічні ефекти екстракту листя Apocynum venetum (1989)

Ян Ч. та ін. Китайський журнал профілактичної медицини, 1989

У 60 пацієнтів з артеріальною гіпертензією, які лікувалися протягом 8 тижнів, середній артеріальний тиск значно знизився з 171/98 мм рт. ст. до 148/89 мм рт. ст. У 40 пацієнтів з гіперліпідемією рівень холестерину ЛПВЩ значно підвищився. Рівні SOD у еритроцитах також збільшилися, що свідчить про антиоксидантний ефект.

PubMed

Дослідження окремих трав у ТКМ зростає, але все ще обмежене стандартами західних клінічних випробувань. Ці дослідження надають нові докази і повинні розглядатися разом із досвідом практикуючого.

Зображення трави