Коричневий рис з куркою та куркумою
М'ясо, птиця та риба · Порції: 2 · 55 хвилин
Призначена для супроводу стресу, травного стомлення, зниженого імунітету. Рухає застійний Ці. Зміцнює Селезінку та Шлунок.
Інгредієнти
- 200 г коричневого рису
- 200 г курячих шматочків
- 1 чайна ложка куркуми
- 2 зубчики часнику
- 1 чайна ложка натертого імбиру
- Сіль, оливкова олія
Підготовка
- 1 Промити рис і варити його 35 хвилин.
- 2 Обсмажте часник і імбир на олії.
- 3 Додати курку з куркумою і готувати 15 хвилин.
- 4 Змішати з рисом і подавати.