Паста зі шафрану та лонгану для руху крові
Сніданки та злаки · Порції: 1 · 40 хвилин
Страва китайської дієтичної терапії, спрямована на кров'яний застій із фіксованим болем, темним забарвленням або синцями. Рухайте кров. Тон Блад. Обережно: уникайте під час вагітності або активної кровотечі.
Інгредієнти
- 60 г рису
- 15 г сушеного лонгана
- 1 г шафрану
- 1 столова ложка меду (за бажанням)
Підготовка
- 1 Промийте рис і покладіть його в каструлю з 800 мл води. Доведіть до кипіння.
- 2 Зменшити вогонь і тушкувати на повільному вогні 30 хвилин, час від часу помішуючи.
- 3 Додати лонган і шафран, готувати ще 10 хвилин. Підсолодити медом за бажанням.