Лотосове насіння 莲子

Кожна трава має специфічний набір дій: це те, що робить Лян Цзи в організмі, пояснено як у повсякденних термінах, так і з точки зору традиційної китайської медицини.

Терапевтичний підхід

У практичному плані Лян Цзи використовується переважно для підтримки цих сфер здоров'я:

Травне здоров'я

Підтримка для сну

Репродуктивне здоров'я

Серце та емоційне благополуччя

Дії в КТМ

У термінології ТКМ це специфічні терапевтичні дії, які Лян Цзи виконує для відновлення балансу в організмі:

Зміцнює селезінку і зупиняє діарею

Корисно для нирок і забезпечує його сутність

Відживляє серце і заспокоює дух

В’яжучі засоби для зупинки вагінальних виділень

Як працюють ці дії

'Тонизує селезінку та зупиняє діарею' означає, що Лянь Цзи зміцнює функцію селезінки та зміцнює кишечник. Його солодкий смак живить селезінку, а в’яжуча властивість скорочує кишечник і зменшує рідкий стілець. Це робить його особливо корисним для людей із хронічною діареєю, спричиненою слабким травним трактом, таких як ті, хто має м’який та водянистий стілець після їжі, поганий апетит або загальну втому.

'Корисно для нирок і зберігає есенцію' означає її здатність допомагати ниркам утримувати життєво важливі речовини, які не повинні фільтруватися. У ТКМ нирки зберігають 'есенцію' (цзін), яка керує репродуктивною функцією. Коли нирки слабкі, ця есенція може витікати, що призводить до таких симптомів, як мимовільне сім'явиверження у чоловіків або надмірні вагінальні виділення у жінок. В'яжуча властивість Лянь Цзи діє як замок у функції збереження нирки, запобігаючи цим втратам.

'Живить серце та заспокоювати дух' означає, що це заспокоює розум і сприяє відновлювальному сну. У традиційній китайській медицині серце є осередком духу (шен), і коли функція серця слабка, дух стає нестабільним, що призводить до серцебиття, тривожності та безсоння. Лян Цзи потрапляє в канал серця і забезпечує м’яке живлення для стабілізації духу, особливо для людей, які відчувають неспокій уночі або чий розум блукає під час засинання.

'Звужує для зупинки вагінальних виділень' відображає подвійний ефект цієї трави: вона зміцнює Селезінку та Нирки, а також має властивість природно звужувати. Надмірні вагінальні виділення у ТКМ часто пов’язують із слабкістю Селезінки або Нирок, які не здатні утримувати рідини. Lian Zi одночасно впливає як на корінь проблеми (слабкість), так і на симптом (витікання).

У ТКМ симптоми групуються у впізнавані шаблони дисгармонії. Lian Zi використовується для допомоги у виправленні цих конкретних шаблонів.

Це умови, де Лянь Цзи використовується часто, але лише коли виникають із специфічних моделей, які він охоплює, а не у всіх випадках

Також його часто використовують для:

Сильні серцебиття

Функціональні серцебиття через тривогу або слабкість

Тонкі вагінальні виділення

Хронічна лейкорея через дефіцит селезінки або нирок

Синдром подразненого кишечника

Переважаючий тип діареї з втомою та слабким апетитом

Часте сечовипускання

Через Ці нирки, яка не зміцнюється

Тривога

З тривогою, безсонням і дисгармонією Серце-Нирки

Втрата апетиту

Через нестачу Ці Селезінки

Синдром хронічної втоми

Супутня травна слабкість

Кожна трава має власну температуру, смак і спорідненість до певних каналів; ці властивості визначають, як вона взаємодіє з тілом

Температура

Нейтральна

Смак

Солодкий (甘 gān), В'яжучий (涩 sè)

Канали, які впливають

Селезінка

Нирки

Серце

Використані частини

Насіння (种子 zhǒng zǐ / 子 zǐ / 仁 rén)

Це загальні рекомендації щодо дозування Lian Zi: завжди слідуйте рекомендаціям вашого фахівця, оскільки дози варіюються залежно від формули та вашого індивідуального стану

Стандартне дозування

6-15g

Максимальна доза

До 30 г у відварі при діареї через сильну недостатність Селезінки, під керівництвом фахівця. Як продукт харчування зазвичай споживають більші кількості без побічних ефектів.

Нотатки щодо дозування

Використовуйте низькі дози (6-9 г), коли головною метою є заспокоєння Серця та укріплення духу при безсонні або серцебитті. Використовуйте помірні до високих доз (9-15 г) для тонізації Селезінки та зупинки діареї, а також для зміцнення Нирок та зупинки сім'япродукції або вагінальних виділень. Коли застосовується в харчовій терапії (каші, супи), зазвичай використовують більші кількості (15-30 г), які добре переносяться. Серцевина лотоса (Lian Zi Xin) повинна бути видалена для цілей тонізації Селезінки, але зберігатися, коли метою є заспокоєння Серця та усунення легкого тепла Серця, як описано в класичних джерелах.

Підготовка

Не потрібне спеціальне приготування відвару. Лянь Цзи зазвичай відварюють разом з іншими травами. У клінічному використанні насіння зазвичай використовують із шкіркою (червоний лотос) та без серцевини (зародок). Коли насіння використовується ціле у відварі, його можна трохи подрібнити для покращення екстракції. Для дієтологічної терапії насіння слід замочувати у воді протягом кількох годин або на ніч перед приготуванням, щоб зменшити час варіння.

У традиційній китайській медицині одну й ту ж траву можна готувати різними способами, щоб змінити її ефекти: так обробка змінює те, що робить Лян Цзи

Чжао Лянь Цзи (炒莲子)

Метод обробки

Смажене з пшеничними висівками (麸炒): розсипте пшеничні висівки у розігрітий вок, поки вони не почнуть диміти, потім додайте насіння лотоса і помішуйте, поки їхня поверхня не стане злегка жовтою. Після цього просійте висівки і охолодіть насіння.

Як змінює свої властивості

Обсмаження з висівками підкреслює тонізуючі властивості селезінки та в’яжучі властивості Лян Цзи. Підігріваючий ефект висівок зміцнює здатність трави зупиняти діарею та зміцнювати кишечник. Температура злегка зміщується у теплий бік. Гіркі компоненти зменшуються, роблячи траву більш приємною на смак і краще переносимою слабкими шлунками.

Коли використовувати цю форму

Бажано при хронічній діареї та хронічній еякуляції, коли потрібна сильніша в'яжуча дія. Коли головною метою лікування є зупинка втрати (діареї, вагінальних виділень або еякуляції), а не заспокоєння духу, найкращим варіантом є форма, обсмажена у висівках.

Ці інгредієнти традиційно поєднують з Лян Цзи для підвищення терапевтичного ефекту

Цянь Ші

1:1

Lian Zi та Qian Shi (насіння лотоса/Euryale) обидва солодкі, в'яжучі та нейтральні, і обидва потрапляють у канали Селезінки та Нирок. Разом вони посилюють здатність один одного тонізувати Селезінку, зберігати есенцію Нирок та зупиняти діарею й виділення. Qian Shi має сильнішу в'яжучу якість для збереження есенції, тоді як Lian Zi додає аспект заспокоєння духу Серця. Їх поєднання забезпечує більш повне лікування, ніж будь-яка з трав окремо.

Коли використовувати: Хронічна діарея через дефіцит Селезінки, еякуляція, вагінальні виділення або нетримання сечі через дефіцит Нирок. Основне поєднання, яке спостерігається у формулах, таких як Jin Suo Gu Цзін Wan.

Шань Яо

1:1

Shan Yao (китайський ямс) і Lian Zi обидва тонізують Селезінку та Нирки, маючи м'який та нейтральний характер. Shan Yao сильніше живить Інь і також корисний для Легенів, тоді як Lian Zi додає свої в'яжучі властивості та заспокійливий вплив на Серце. Разом вони створюють збалансовану та поживну пару, яка зміцнює травлення та забезпечує есенцію, не будучи надто сушильною або нудотною.

Коли застосовувати: Хронічна слабкість травної системи з рідким стільцем, поганим апетитом, втомою та вагінальними виділеннями. Це поєднання є характерним для Shen Ling Bai Zhu San, а також для лікувальних каш у харчовій терапії для тривалої підтримки селезінки та нирок.

Фу Лін

1:1 до 2:1 (Фу Лінь: Лян Цзи)

Фу Лін (порія) виводить вологу і зміцнює Селезінку через свою прісну та очищаючу властивість, тоді як Лянь Цзи тонізує Селезінку та звужує кишечник. Фу Лін працює з компонентом надлишку (накопичення вологи), тоді як Лянь Цзи лікує компонент дефіциту (слабка енергія Ці Селезінки). Разом вони ефективніше усувають вологу та зміцнюють травлення, ніж кожен окремо.

Коли використовувати: Недостатність селезінки з наявністю вологи, що викликає м'який стілець, здуття, відсутність апетиту та втому. Зазвичай спостерігається разом із Шен Лін Бай Чжу Сан та Ці Пі Вань.

Суань Цао Жень

1:1 до 1:2 (Лянь Цзи: Суань Цао Жень)

Suan Zao Ren (насіння кислого жостеру) живить кров Серця та заспокоює дух завдяки своїй кисло-солодкій природі, тоді як Lian Zi тонізує Ці Серця та з’єднує Серце і Нирки. Разом вони вирішують безсоння через нестачу Серця на кількох рівнях: Suan Zao Ren поповнює кров Серця, а Lian Zi стабілізує дух і підтримує вісь Серце-Нирки.

Коли використовувати: безсоння та серцебиття через нестачу крові або Ці серця, особливо коли супроводжується яскравими снами, тривогою або неспокоєм.

Ці добре відомі формули представляють Lian Zi у провідній ролі

Цинь Сінь Лянь Цзи Ін

清心莲子饮

Король

Ця формула Тай Пінь Хуй Мінь Хе Цзі Цзю Фан використовує Ші Лянь Цзи (насіння кам'яного лотоса) як головну траву для видалення вогню Серця та з'єднання Серця і Нирок, лікує каламутне сечовипускання, еякуляцію та вагінальні виділення, спричинені підвищеним вогнем Серця та вологим жаром внизу. Ця формула унікально демонструє властивості Лянь Цзи очищати Серце та з'єднувати Серце з Нирками.

Шень Лін Ба Чжу Сан

参苓白术散

Додано

Найпоширеніша формула для лікування дефіциту селезінки з вологою. Лян Цзи виконує обов'язки міністра разом із Шань Яо, посилюючи стратегію тонізації селезінки та запобігання діареї з сумішшю. Ця формула ідеально демонструє основну здатність Лянь Цзи зміцнювати травлення та зміцнювати кишечник плавно і збалансовано.

Цзінь Суо Гу Цзін Вань

金锁固精丸

Додано

Остаточна формула для забезпечення ниркової есенції у випадках семінарної емісії. Lian Zi тут служить замінником, працюючи разом з Qian Shi для тонізації нирок і стягування есенції. Унікально, Lian Zi також з’єднує Серце і Нирки у цій формулі, заспокоюючи дух для запобігання емісії, порушеної снами. Порошок Lian Zi навіть використовується як сполучний агент для форми пігулки.

Ці інгредієнти мають перекривальні застосування: ось як вони відрізняються

Лян Цзи

vs

Цянь Ші

Як Lian Zi, так і Qian Shi солодкі, терпкі та нейтральні, і обидва тонізують Селезінку та підтримують есенцію Нирок. Qian Shi має більш сильну терпку дію та здатність усувати вологу, тому він більш придатний, коли вологість є помітним фактором (наприклад, при водянистому проносі або рясних вагінальних виділеннях). Lian Zi має додаткову користь у тому, що входить у канал Серця та заспокоює дух, тому його віддають перевагу, коли до дефіциту Селезінки або Нирок додаються безсоння, серцебиття або неспокій.

Лян Цзи

vs

Шань Яо

Обидва є м'якими тоніками Селезінки з нейтральною температурою. Shan Yao є більш сильною травою для живлення Інь, яка також тонізує Легені і сприяє виробленню рідин, що робить її більш придатною для пацієнтів з сухим кашлем або дефіцитом Інь. Lian Zi має більш виражену в'яжучу властивість, що робить її найкращим вибором, коли основною турботою є витікання (діарея, семінальна еякуляція, вагінальні виділення), і унікально заспокоює дух Серця. Shan Yao живить без в'яжучого ефекту; Lian Zi в'яже, насичуючи одночасно.

Лян Цзи

vs

Бай Бянь Доу

Обидві трави тонізують Селезінку та лікують діарею. Bai Bian Dou (білий боб жунціну) має легкий теплий характер і особливо ефективний для усунення вологості літньої спеки та лікування блювоти та діареї через гостре проникнення вологи. Lian Zi нейтральний і має ширшу сферу застосування, включаючи заспокійливу дію на Серце та підтримку Нирок. Bai Bian Dou віддають перевагу при гострій літній діареї; Lian Zi віддають перевагу при хронічній діареї типу дефіциту та коли також присутні симптоми сонливості або емоційні симптоми.

Схожі види та поширені підробки, на які слід звертати увагу при закупівлі Lian Zi

Основна комерційна відмінність полягає між червоним лотосовим насінням (Hong Lian Zi, з цілою шкіркою насіння, фармакопейний стандарт) та білим лотосовим насінням (Bai Lian Zi, зі шкіркою, що була знята вручну або машинним способом). Хімічно відбілене біле насіння лотосу є поширеною проблемою: його обробляли діоксидом сірки або перекисом водню, щоб надати штучно яскраво-білий вигляд. Відбілене насіння може мати легкий хімічний запах і незвично рівномірний колір порівняно з білим насінням, обробленим природним шляхом. Shi Lian Zi (Кам’янисте насіння лотосу) — це пов’язаний, але відмінний продукт: занадто зріле насіння, яке впало в мул озера й затверділо з чорну шкіркою, що нагадує камінь. Має інші терапевтичні властивості (усуває жар із шлунка) і не слід плутати з типовим Lian Zi. Lian Zi Xin (зелений зародок або «серце лотоса») іноді залишають або видаляють залежно від передбачуваного використання. Технічно це окрема лікарська речовина з гіркими та холодними властивостями, досить відмінна від солодкого та нейтрального насінного м’яса.

Освітній зміст: завжди консультуйтеся з кваліфікованим медичним працівником або практиком ТКМ перед використанням будь-яких трав.

Класифікація токсичності в класичній китайській фармакопеї для Lian Zi

Нетоксичний

Лян Цзи класифікується як нетоксичний у Китайській фармакопеї та має довгу історію безпечного використання як харчовий продукт, так і як лікарський засіб. Вона містить переважно крохмаль, білки та невеликі кількості алкалоїдів, зосереджених головним чином у зародку (серце лотоса, Лян Цзи Сінь), який є окремою лікарською речовиною. Саме насіння не містить відомих токсичних компонентів у стандартних дозах. Для забезпечення безпеки не потрібна спеціальна обробка.

Ситуації, в яких Лян Цзи не слід використовувати або які потребують додаткової обережності

Обережність

Запор або сухий стілець. Lian Zi має в'яжучу природу, яка стискає кишечник, що може погіршити запор і зробити сухий та твердий стілець важчим для випорожнення.

Обережність

Здуття живота та застій їжі. Крохмалиста та важка природа Лян Цзи може посилювати відчуття насичення, здуття та розлади травлення, особливо при вживанні її сирою або у великих кількостях.

Обережність

Симптоми надмірного тепла або гостра гарячкова хвороба. Як тонізуюча та в’яжуча трава, Лян Цзи може затримувати патогенні фактори всередині тіла, якщо його використовувати під час активних інфекцій або станів із сильними ознаками тепла.

Обережність

Складається з тепла сухості або пацієнтів із дефіцитом Інь із вираженою сухістю. В’язка якість може ще більше виснажувати рідини та погіршувати симптоми сухості.

Важливі міркування щодо вагітності, грудного вигодовування та педіатричного використання

Вагітність

Зазвичай вважається безпечним під час вагітності у стандартних харчових та лікарських дозах. Лянь Цзи є м’яким, нейтральним за температурою та поживним для Селезінки та Нирок, без відомих властивостей стимулювати матку. Історично він використовувався в дієтичній терапії для вагітних жінок. Насіння лотоса (з видаленим серцевником) не має задокументованих ризиків. Проте, якщо зберігати серцевник лотоса (Лянь Цзи Сінь), його гіркий і холодний характер та вміст алкалоїдів (включаючи лянсинін і неферин, які можуть розслабляти гладку мускулатуру матки) роблять його менш придатним під час вагітності. Як і з усіма травами, не слід перевищувати стандартні дози без керівництва фахівця.

Грудне вигодовування

Зазвичай вважається безпечним під час грудного вигодовування. Lian Zi є поширеним харчовим інгредієнтом у всьому Китаї та Східній Азії, широко споживаним годуючими матерями у супах та кашах. Вважається, що його властивості, які тонізують Селезінку та заспокоюють, корисні в післяпологовий період. Не зафіксовано жодних негативних ефектів на грудне вигодовування чи передачу шкідливих речовин через грудне молоко. М’якоть насіння (з видаленим серцевинням) є стандартною формою, що використовується під час грудного вигодовування.

Діти

Лян Чзи широко використовується в дитячому харчуванні по всій Східній Азії і вважається м'яким та добре переносимим. Він входить до класичних дитячих фітотерапевтичних сумішей, таких як Шен Лін Бай Чжу Сан, для дефіциту селезінки у дітей з діареєю. Дозу слід пропорційно зменшувати залежно від віку та маси тіла (зазвичай від однієї третини до половини дорослої дози для дітей старше 3 років). Для зовсім малих дітей краще готувати його у вигляді каші або добре звареного супу, щоб полегшити травлення. Загалом, серцевину лотоса слід видаляти для дітей, щоб уникнути її гіркого смаку та холодної природи.

Якщо ви приймаєте фармацевтичні препарати, будьте уважні до цих можливих взаємодій із Лян Цзи

У клінічній літературі значущі лікарські взаємодії для Lian Zi (м'ясо насіння лотоса) при стандартних дозах добре не задокументовані. Насіння складається головним чином з крохмалю та білка, з відносно низькими концентраціями фармакологічно активних алкалоїдів (вони переважно зосереджені в зародку/сердечку лотоса).

Однак потрібна теоретична обережність у наступних ситуаціях:

• Протидіабетичні препарати: Екстракти шкірки насіння лотоса продемонстрували інгібуючу активність альфа-глюкозидази у доклінічних дослідженнях, що свідчить про можливий додатковий гіпоглікемічний ефект при вживанні у великих кількостях разом із ліками від діабету.

• Седативні або анксіолітичні препарати: Насіння лотоса містять ГАМК та сполуки, які можуть сприяти сну через активність рецептора ГАМК-A, що теоретично може посилювати ефекти бензодіазепінів або інших седативних засобів.

• Якщо зберігається серцевина лотоса (Lian Zi Xin): Її алкалоїди (неферин, ліенсинін) мають гіпотензивні та антиаритмічні ефекти, підтверджені в дослідженнях на тваринах, що вимагає обережності при прийомі антигіпертензивних або серцевих препаратів.

Продукти харчування та дієтичні рекомендації при прийомі Lian Zi

Насіння лотоса Лянь Цзи краще вживати варене, а не сире. Класичний текст Ши Ляо Бень Цао зазначає, що надмірне споживання сирого насіння лотоса може викликати здуття. Поєднуйте його з теплими та легко засвоюваними продуктами, такими як каша, червоні фініки та лонган, щоб отримати найкращий ефект підтримки Селезінки. Ті, у кого виявляються ознаки холоду в Селезінці, повинні уникати вживання Лянь Цзи з надто холодною або сирою їжею (салати, холодні напої). Традиційно рекомендують уникати насіння лотоса з часником (да сюань) та сирим реґманнією (ді хуанг) згідно з деякими класичними дієтичними застереженнями.

Фізичні характеристики та морфологія рослини-джерела Лянь Цзи

Nelumbo nucifera Gaertn. (Священний лотос) — це багаторічна водяна рослина, яка належить до родини Nelumbonaceae. Вона росте від товстого і повзучого кореневища (їстівний корінь лотоса), що знаходиться в мулі на дні неглибоких ставків, озер і повільно течучих річок. Рослина утворює великі круглі листки у формі щита (пельтатні) діаметром 25–90 см, які тримаються над поверхнею води на міцних колючих стеблах висотою від 1 до 2 метрів. Поверхня листка відома тим, що відштовхує воду завдяки восковому покриттю.

Квіти великі (діаметром 10–20 см), ароматні та надзвичайно красиві, з кольорами від білого до рожевого й червоного. Цвітуть влітку (червень–серпень) і є термогенними, підтримуючи внутрішню температуру 30–35°C навіть у прохолодну погоду, щоб приваблювати комах-запилювачів. Після запилення квітка розвивається у характерну насіннєву капсулу плоскої форми зверху (лотосовий стеблеплід, або лянь фан) діаметром 5–10 см, яка містить 10–30 окремих комірок для насіння. Кожне насіння (Лянь Цзи) овальне, довжиною 1,2–2,5 см, з твердою коричневою оболонкою. Цей вид процвітає в теплих кліматичних умовах при повному сонячному світлі і росте у воді завглибшки від 30 см до 2,5 м на мутних ґрунтах, багатих на органічні речовини.

Де отримують Лян Цзи, коли його збирають і як оцінювати якість

Сезон урожаю

Кінець літа до осені (липень-жовтень). Свіже насіння лотоса збирають, коли насіннєва коробочка стає коричневою, а насіння досягає зрілості. У Цзянніні лотос збирають трохи раніше (80-90% зрілості) для кращої текстури.

Головні регіони вирощування

Lian Zi широко культивується на півдні та в центрі Китаю. Три найвідоміші регіони виробництва «терруару» (dao di) такі: 1. Провінція Фуцзянь (建莲, Jian Lian): округ Цзяннін, на верхів'ях річки Мін у горах Уї, виробляє знаменитий «Білий лотос Цзяннін». Історично це був данина імператорському дворцю, насіння лотоса Цзяннін цінується за ніжний смак і тонку текстуру. 2. Провінція Хунань (湘莲, Xiang Lian): округ Сянтань, відомий як «Місто лотосів», виробляє відому різновид «цунь San Lian» (Лотос Дюйм-Три), яка славиться як «Номер один серед насіння лотоса Китаю» за свою круглу та міцну форму і високий вміст білка. 3. Провінція Цзянсі (赣莲, Gan Lian): округ Гуанчанг, відомий як «Батьківщина білого лотоса Китаю», є найбільшим виробничим районом. Інші райони Видатне виробництво включає Чжецзян (Уї Сюань Лянь), Хубей (Хонгху) та Цзянсу.

Показники якості

Насіння червоного лотоса хорошої якості Lian Zi (із цілою шкіркою) повинно бути трохи еліптичним або майже сферичним, довжиною від 1,2 до 1,8 см, із гладкою поверхнею, кольору від блідо-жовтого до червоно-коричневого з тонкими поздовжніми смужками. Насіння має бути повним, твердим і важким на дотик. При розкритті зародкові листки повинні бути білого або жовтуватого кольору, товсті та м'ясисті, з невеликою центральною порожниною, що містить зелений зародок (серце лотоса). Смак має бути трохи солодким із легкою терпкістю. Аромат має бути ніжним і чистим. Уникайте насіння, яке зморщене, потемніле, пошкоджене комахами або із запахом цвілі. Білий лотос (без шкірки) має бути однорідного білого кольору без запаху хімічного відбілювача. Історично білий лотос з Цзяннінга та 'цунь San Lian' із Сянтана вважаються найкращими за якістю.

Ключові уривки з класичних китайських медичних текстів, що описують Лянь Цзи та його терапевтичне застосування

Шень Нун Бень Цао Цзін (《神农本草经》)

В основному доповнює Центр, живить дух і зміцнює Ці.

Бен Цао Ган Му (《本草纲目》, Li Shizhen)

Смак лотоса солодкий, його Ці теплий, але терпкий за своєю природою. Він має чистий аромат і смак врожаю, що робить його плодом селезінки. Земля є матір'ю оригінальної Ці; коли материнська Ці гармонійна, утворюються рідини, і дух виникає природно. Підтримує погляд і протистоїть старінню.

Ю Цяо Яо Цзе (《玉楸药解》)

Насіння лотоса солодке та нейтральне, значно корисне для Селезінки та Шлунка. Його закріплююча та в’яжуча природа більш підходить для тих, хто має слизові виділення: воно надзвичайно ефективне при еякуляції та м’якому стільці.

Ї Лінь Цзюань Яо (《医林纂要》)

Насіння лотоса, розжоване сирим із незруйнованою шкіркою та серцевиною, є найбільш корисним. Воно усуває подразнення, зупиняє спрагу, стягує есенцію, гармонізує Кров, припиняє нічне сім’явиверження та регулює Холод і Жар. Коли його готують, воно лікує тільки діарею селезінки, хронічну дизентерію та зміцнює кишечник, але його здатність передавати енергію Серця та Нирок зменшується.

Історія та еволюція використання Лян Цзи в китайській медицині протягом століть

Насіння лотоса має одну з найдавніших документованих історій серед будь-яких китайських лікарських продуктів, з культивацією, що сягає понад 3000 років. Воно вперше було зафіксовано в Шень Нун Бень Цао Цзін (Класичний трактат з лікарських засобів Божественного Фермера) під назвами 'Ou Shi' (藕实) та 'Shui Чжі Dan' (水芝丹), класифіковане як трава вищого ґатунку (上品), що означає, що його вважали безпечним для тривалого використання з метою збагачення життя. Назва 'Lian Zi' (莲子) вперше з'явилася в період Північних та Південних династій у Ben Cao Цзін Ji Zhu (本草经集注) Тао Хунцзіня.

У творі Лі Шичженя «Бен Цао Ганг Му» (1596) значно розширили розуміння насіння лотоса, описуючи його як «плід селезінки» та детально описуючи його роль у спілкуванні між серцем і ниркою (交心肾). Варто відзначити, що була відома форма під назвою «Ши Лянь Цзи» (石莲子, Насіння кам'яного лотоса), яка позначає насіння, що впало в мул ставка, постаріле і затверділо у чорні кам'яні оболонки, як спеціалізований засіб від тяжкої дизентерії (噤口痢). Білий лотос Цзяньнін став відомим імператорським данинним продуктом за часів династії Цін і навіть згадується в романі Цао Сюеціня «Мрія про Червоний павільйон» (红楼梦), де доктор Чжан призначає «сім насіння лотоса Цзяньнін з видаленим серцем» для хворої Цінь Кецін. Лотос має глибоке культурне та духовне значення як у буддизмі, так і в конфуціанство як символ чистоти, що виникає з каламутної води.

5 опублікованих досліджень, які вивчають фармакологічні ефекти або клінічні результати Лян Цзи

1

Всебічний огляд насіння лотоса: харчовий склад, біоактивні властивості та застосування (Огляд, 2022)

Arooj M, Imran S, Inam-Ur-Raheem M та ін. Всеосяжний огляд насіння лотоса (Nelumbo nucifera Gaertn.): харчовий склад, біоактивні властивості, пов’язані зі здоров’ям, та промислові застосування. Journal of Functional Foods. 2022;89:104937.

Широкий огляд, що охоплює харчовий профіль та біоактивності насіння лотоса, які сприяють здоров’ю, включаючи їх протиракові, протидіабетичні, протизапальні, нейропротекторні, антиоксидантні та імуномодулюючі властивості фенольних сполук, алкалоїдів та білків. Було зроблено висновок, що насіння лотоса є потенційним нутрацевтичним харчовим інгредієнтом.

Посилання

2

Насіння лотоса як нове терапевтичне насіння (Всебічний огляд, 2021)

Arooj M, Imran S, Inam-Ur-Raheem M та ін. Насіння лотоса (Nelumbinis semen) як нове терапевтичне насіння: комплексний огляд. Food Science & Nutrition. 2021;9(7):3971-3987.

Цей огляд дослідив фітокімічний склад і фармакологічний потенціал насіння лотоса, документуючи біоактивні сполуки, включаючи алкалоїди (неферин, лієнсинин, роемерін), поліфеноли та білки. Розглянуті види діяльності включають антиадипогенний, антиоксидантний, протипухлинний ефекти, кардіозахисну, гепатопротекторну, протизапальну та гіпоглікемічну активність у доклінічних моделях.

PubMed

3

Антиамнестична активність неферину з антиоксидантними, протизапальними властивостями та інгібуючим ефектом на холінестеразу/BACE1 (Доклінічні дослідження, 2010)

Jung HA, Jin SE, Choi RJ, et al. Антиамнестична активність неферину з антиоксидантними та протизапальними властивостями, а також інгібування ChEs і BACE1. Життєві науки. 2010;87(13-14):420-430.

Це дослідження показало, що неферин, важливий алкалоїд із зародків насіння лотоса, значно покращував когнітивні функції в моделі миші з амнезією, індукованою скополаміном. Ефекти були пов’язані з помірним пригніченням холінестераз і BACE1 (ферменту, пов’язаного з хворобою Альцгеймера), сильною здатністю захоплювати антиоксидантні радикали та протизапальною діяльністю шляхом пригнічення NF-kB.

Посилання

4

Захист від виразкового коліту, індукованого натрію декстраном сульфатом, за допомогою неферину (Преклінічні дослідження, 2020)

Zhong Y, Zhang F, Sun Z та ін. Захист від виразкового коліту, індукованого декастрозансульфатом у мишей за допомогою неферіна. Iranian Journal of Basic Medical Sciences. 2020;23(6):827-835.

У моделі миші з колітом, індукованим DSS, неферин (з зародків насіння лотоса) значно зменшив тяжкість захворювання, знизив рівень прозапальних цитокінів (TNF-альфа, IL-1бета, IL-6), підвищив рівень протизапальної IL-10 та зменшив експресію iNOS і COX-2 у тканинах товстої кишки, демонструючи значний захисний протизапальний ефект для кишечника.

PubMed

5

Протизапальні та антиоксидантні властивості ізоляту білка насіння лотоса на макрофаги (in vitro, 2019)

Moon SW, Ahn CB, Oh Y, Je JY. Ізолят білка насіння лотоса (Nelumbo nucifera) чинить протизапальну та антиоксидантну дію на макрофаги RAW264.7, стимульовані LPS, шляхом інгібування шляхів NF-κB та MAPK та підвищення активності каталази. International Journal of Biological Macromolecules. 2019;134:791-797.

Було показано, що ізольований білок з насіння лотоса пригнічує запалення в макрофагах RAW264.7, стимульованих LPS, шляхом інгібування шляхів NF-kB та MAPK, а також підвищує активність каталази. Це свідчить про те, що білкова фракція насіння лотоса, а не лише алкалоїди, сприяє протизапальним ефектам.

Посилання

Дослідження окремих трав у ТКМ зростає, але все ще обмежене стандартами західних клінічних випробувань. Ці дослідження надають нові докази і повинні розглядатися разом із досвідом практикуючого.

Зображення трави