Плід жолудини 蒺藜

Кожна трава має специфічний набір дій: це те, що Цзі Лі робить у тілі, пояснено як у повсякденних термінах, так і з точки зору ТКМ

Терапевтичний підхід

У практичному плані Ji Li використовується головним чином для підтримки цих сфер здоров’я:

Здоров'я очей та зір

Здоров'я шкіри

Полегшення головного болю та запаморочення

Емоційне благополуччя

Підтримка артеріального тиску

Дії в КТМ

У термінології ТКМ це конкретні терапевтичні дії, які Джі Лі виконує для відновлення рівноваги в організмі:

Заспокойте печінку і домінуйте над Янг

Пропускає печінку і вирішує обмеження

Розвій вітер і освіти очі.

Полегшує свербіж

Оживлює кров і розсіює стазис

Як працюють ці дії

'Заспокоює печінку та підкорює ян печінки' означає, що ця трава допомагає зменшити надмірну активність, що піднімається з печінки. У ТКМ, коли печінка стає гіперактивною (шаблон, який називають підйомом ян печінки), це може спричиняти головний біль, запаморочення та дратівливість. Гіркий смак Jì Lí має природну низхідну дію, і, потрапляючи в канал печінки, забезпечує безпосередній заспокійливий ефект на ян печінки. Ось чому він входить до рецептів для головного болю та запаморочень, пов'язаних із гіпертонією.

'Заспокоює Печінку та усуває застій' стосується здатності трави відновлювати плавний потік Ці через систему Печінки. Коли Ці Печінки застоюється, це викликає відчуття напруженості або розпирання в області грудей і ребер, набухання молочних залоз та емоційну фрустрацію. Гострий смак Jì Lí надає їй розширювальні та мобілізуючі властивості, що допомагають усунути цей застій. Тому її традиційно використовують при набуханні молочних залоз, закупорці під час лактації та болях у області ребер.

'Розсіює Вітер і прояснює очі' означає, що Цзі Лі може усувати патогенний Вітер у каналі Печінки, особливо Вітер-Жар, що атакує очі. Оскільки Печінка 'відкривається в очі' згідно з теорією ТКМ, Вітер-Жар у каналі Печінки часто проявляється як червоні, болючі, сверблячі або сльозотечні очі, а іноді навіть як помутніння рогівки. Гостра якість трави розсіює Вітер, тоді як її схильність до Печінки спрямовує цю дію на проблеми з очима.

'Зупиняє свербіж' описує здатність трави полегшувати свербіж шкіри, викликаний Вітром, будь то через зовнішній Вітер-Жар або через внутрішній дефіцит Крові, що породжує Вітер. Висипання та кропив'янку зазвичай приписують Вітру в ТКМ, і розсіююча дія Вітру Цзі Лі усуває основну причину.

«Оживляє кров» означає, що вона м'яко рухає і активує кровообіг. Хоча вона не така міцна, як трави, призначені для руху крові, ця дія підтверджує її ефективність у лікуванні пухлин, пухлин і менструальних проблем, пов'язаних зі застою крові у поєднанні зі застою печінкової ци.

У традиційній китайській медицині симптоми групуються у впізнавані шаблони дисгармонії. Ji Li використовується для допомоги у корекції цих конкретних шаблонів.

Це умови, де Джі Лі використовується часто, але лише коли вони виникають з конкретних моделей, які він розглядає, а не у всіх випадках

Також його часто використовують для:

головний біль

Особливо головні болі типу напруги або пов’язані зі стресом з запамороченням

Запаморочення

Через підвищення ян печінки або через вітер печінки

Розмите бачення

Помутніння рогівки або птеригіум

Свербіж шкіри

Свербіж від вітру, включно з екземою та дерматитом

біль у грудях

Фіброцистичні зміни у грудях, передменструальне набухання молочних залоз

Низька кількість грудного молока

Недостатнє грудне вигодовування через застій Ці печінки

вітіліго

Класичне використання однієї трави, задокументоване у Цянь Цзінь Фан

біль у ребрі

Міжреберний біль через застій Ці печінки

Кожна трава має власну температуру, смак і спорідненість до певних каналів; ці властивості визначають, як вона взаємодіє з тілом

Температура

Трохи тепла

Смак

Гострий / Абразивний (辛 xīn), Гіркий (苦 kǔ)

Канали, які впливають

Печінка

Використані частини

Плід (果 guǒ / 果实 guǒ shí)

Це загальні рекомендації щодо дозування для Ji Li: завжди дотримуйтесь порад вашого фахівця, оскільки дози різняться залежно від формули та вашого індивідуального стану

Стандартне дозування

6–10 г

Максимальна доза

До 15 г у відварі під наглядом фахівця для гострих станів. Деякі класичні порошкові формули використовували більші кількості (до 30-60 г на день у розділених дозах протягом тривалих періодів для станів, таких як вітіліго або грудні вузли), але вони потребують ретельного контролю.

Нотатки щодо дозування

Стандартна доза відвару становить 6-10 г. Для заспокоєння підвищеного ян печінки (головний біль, запаморочення) зазвичай беруть 6-9 г, часто у поєднанні з іншими травами, що заспокоюють печінку. Для розсіювання застою Ці печінки, що викликає набухання грудей або затримку молока, використовують середні дози (9-10 г). У вигляді порошку при шкірних захворюваннях, таких як вітіліго, класичні формули передбачають приблизно 6 г на дозу, приймаючи 2-3 рази на день. Суха обсмажена форма (炒蒺藜) переважає для заспокоєння печінки, оскільки обсмажування пом'якшує розсіюючий ефект трави. Оброблена сіллю форма (盐蒺藜) використовується, коли бажано направити дію трави на нирки. Сира форма має більш сильну дію для розсіювання Вітру та руху Крові.

Підготовка

Не вимагається спеціальна обробка відвару. Зазвичай Цзи Лі обсмажують на сухій сковороді (炒), поки він не стане трохи жовтуватим, а потім перемелюють колючки перед використанням. Це стандартна форма, яку видають у трав'яних аптеках (炒蒺藜). Щоб направити вплив трави на нижню частину тіла та нирки, її можна обробляти сіллю (盐蒺藜). Якщо Цзи Лі використовують необробленим, гострі колючки все одно потрібно видалити або обгорнути траву в тканину (包煎), щоб уникнути подразнення горла.

У традиційній китайській медицині одну й ту саму траву можна готувати різними способами, щоб змінити її ефекти: так обробка змінює те, що робить Цзи Лі

Смажена курка з горіхами (炒蒺藜)

Метод обробки

Обсмажити до легкого золотистого кольору, потім подрібнити кістки (碾去刺).

Як змінює свої властивості

Смаження зменшує пекучу та розсіювальну природу сирої трави. Оброблена форма стає менш розсіювальною і краще підходить для заспокоєння Ян Печінки та розв'язання застою завдяки більш м'якій та спрямованій внутрішньо дії. Температура і входження в канали залишаються тими ж, але терапевтичний акцент змінюється з розсіювання Вітру на приборкання Ян Печінки та розв'язання скутості.

Коли використовувати цю форму

Використовуйте форму з обжарюванням для висхідного Ян печінки з головним болем та запамороченням, застоїв Ці печінки, що спричиняють дискомфорт у грудях та ребрах, та застою молока. Це найбільш часто призначувана форма в клінічній практиці.

Янь Цзі Лі (盐蒺藜)

Метод обробки

Фрукти без кісточок змішують з солоною водою, залишають вбирати вологу, потім обсмажують на повільному вогні до легкого жовтого кольору і висушують.

Як змінює свої властивості

Обробка сіллю спрямовує дію трави вниз, до нирок, покращуючи її здатність боротися з дефіцитними схемами печінки та нирок. Соляна якість також додає пом'якшувальну дію. Загальна температура залишається дещо теплою, але терапевтична дія зміщується до живлення осі печінка-нирка.

Коли використовувати цю форму

Використовуйте оброблену форму з сіллю, коли симптоми печінки зумовлені недостатністю нирок, наприклад, недостатність нирок із вітром-теплом, що викликає розмитий зір та проблеми з очима, або коли необхідна одночасна підтримка осі печінка-нирки.

Ці інгредієнти традиційно поєднують з Джі Лі для покращеного терапевтичного ефекту

Ху Чуа

1:1 (наприклад, по 9 г кожен)

Обидві трави заспокоюють Печінку та очищують очі, але діють через доповнювальні механізми. Jì Lí виділяється у полегшенні застою Ці Печінки та розсіюванні Вітру, тоді як Jú Huā (Хризантема) сильніша у очищенні Гарячки Печінки та охолодженні. Разом вони забезпечують збалансований підхід для заспокоєння Печінки та лікування проблем із очима, охоплюючи як аспекти Вітру, так і Гарячки.

Коли використовувати: висхідний Ян печінки з головним болем та запамороченням або Вітер-Жар, що викликає почервоніння та біль очей з сльозотечею та рогівковими помутненнями.

Ман Цзінь Цзи

1:1 (наприклад, по 9 г кожен)

Jì Lí розсіює Вітер з каналу Печінки і заспокоює Ян Печінки, тоді як Mán Jīng Zǐ (плід Vitex) є пекучим і піднесеним, виділяючись у очищенні голови та очей та полегшенні головного болю, пов’язаного з Вітром. Разом вони потужно усувають Вітер-Жар з голови та очей і полегшують головний біль, при цьому Jì Lí діє через Печінку, а Mán Jīng Zǐ очищає безпосередньо верхню частину тіла.

Коли використовувати: вітерне тепло або вогонь печінки, що викликає головний біль, запаморочення, червоність очей та каламутність рогівки.

Цзянь Цань

1:1 (наприклад, по 9 г кожен)

Jì Lí заспокоює Ян печінки та розсіює вітер печінки, тоді як Bái Jiāng Cán (Bombyx Batryticatus, шовкопряд) гасить вітер і розчиняє мокротиння. Разом вони заспокоюють печінку, гасить вітер і полегшують спазми, створюючи синергію, яка ефективніше усуває головний біль і запаморочення від вітру печінки, ніж кожен окремо.

Коли використовувати: Вітер печінки, що збуджується всередині, спричиняє головний біль, запаморочення та спазм обличчя, або Ян печінки з мокротою.

Ша Юань Цзи

1:1 (наприклад, по 9 г кожен)

Jì Lí заспокоює і пом'якшує Печінку, тоді як Shā Yuàn Zǐ (насіння Астрагалу) тонізує Ян Нирок і живить Інь Печінки. Поєднання забезпечує збалансовану підтримку осі Печінка-Нирка: Jì Lí усуває надлишок у Печінці, тоді як Shā Yuàn Zǐ відновлює нижню дефіцитність, охоплюючи як корінь, так і гілку.

Коли використовувати: Нестача печінки та нирок із супутніми симптомами Ян печінки або вітру, такими як запаморочення з розмитим зором і біль у нижній частині спини.

Ці інгредієнти мають перекривальні застосування: ось як вони відрізняються

Цзі Лі

vs

Ши Цзюе Мін

Як Jì Lí, так і Shí Jué Míng (мушля абалону) заспокоюють Ян печінки і покращують зір. Проте, Jì Lí є гострим і трохи теплим, діючи на заспокоєння Ці печінки та розсіювання Вітру. Також він лікує застій Ці печінки, проблеми з грудними залозами та свербіж шкіри. Shí Jué Míng має солоний і холодний характер, сильно сприяючи заякоренню Ян вниз і живленню Інь печінки. Shí Jué Míng краще підходить при сильному підйомі Ян печінки на тлі дефіциту Інь, тоді як Jì Lí краще, коли переважає застій Ці та Вітер.

Цзі Лі

vs

Гоу Тен

Обидва заспокоюють Ян печінки та гасають вітер печінки, і відносяться до трав, що заспокоюють печінку. Гоу Тен (Uncaria) солодкий і прохолодний, і ефективніший для очищення тепла печінки та гасіння внутрішнього вітру при тремтінні та судомах. Цзі Лі є гостро-гіркою і трохи теплою, і більш універсальна, оскільки також полегшує застій Ці печінки, розсіює зовнішній вітер, очищає зір і зупиняє свербіж. Я обираю Гоу Тен, коли переважає внутрішній вітер і тепло; я обираю Цзі Лі, коли з'являються застій Ці, проблеми з очима або свербіж шкіри.

Цзі Лі

vs

Чай Ху

Обидва заспокоюють Печінку та рухають застій Ці печінки. Chái Hú (Bupleuro) гострий-гіркий і прохолодний, і це більш сильна трава для стимуляції Печінки, яка також розкриває зовнішнє та піднімає Ці Ян. Jì Lí трохи теплий і краще заспокоює Ян Печінки, виводить Вітер з очей і зупиняє свербіж. Для чистого застою Ці Печінки Chái Hú є найсильнішим варіантом; коли спостерігається підйом Ян Печінки або симптоми Вітру (проблеми з очима, свербіж), які співіснують із застоєм Ці, Jì Lí є більш відповідним.

Суміжні види та поширені фальсифікації, на які слід звертати увагу при закупівлі Ji Li

Найбільша клінічна плутанина пов'язана з тим, що Цзи Лі (刺蒺藜, Ci Ji Li, плід Tribulus terrestris) плутають із Ша Юань Цзи (沙苑子, також історично називаним Sha Yuan Ji Li, насіння Astragalus complanatus). Це абсолютно різні трави з дуже різними діями: Цзи Лі розсіює та дренує (平肝疏肝, 活血祛风), тоді як Ша Юань Цзи тонізує та закріплює (补肾固精). Замінювання одного на інше викликало би неправильний клінічний ефект. Сегменти плоду Цзи Лі тверді, у формі сокири і з виступаючими шипами, тоді як насіння Ша Юань Цзи маленьке, у формі нирки і гладке. Іншим можливим сурогатом є плід Tribulus cistoides (大花蒺藜), який росте на піщаних прибережних територіях і має подібний зовнішній вигляд, але інший фітохімічний склад. Справжню Цзи Лі слід ідентифікувати за характерним п'ятирозетковим розташуванням, коли вона ціла, тверда і дерев’яниста на дотик, а колючки довгі та короткі, розташовані парами на кожному сегменті.

Освітній зміст: завжди консультуйтеся з кваліфікованим медичним працівником або практиком ТКМ перед використанням будь-яких трав.

Класифікація токсичності в класичній китайській фармакопеї для Цзи Лі

Легко токсичний

Китайська фармакопея класифікує Цзі Лі як таку, що має «легку токсичність» (有小毒). Вся рослина містить стероїдні сапоніни (діосгенін, гекогенін та інші), бета-карболінові алкалоїди (гармін, норхарман, трибулустерин) та слідові кількості нітриту калію. У тварин, що випасуться (особливо овець), споживання свіжої рослинної сировини може викликати гепатогенну фоточутливість (відому як «хвороба великої голови»), коли стероїдні сапогеніни утворюють кристали в жовчних протоках і ниркових канальцях, що призводить до пошкодження печінки та уражень шкіри. У людей оброблені фрукти, які використовують у стандартних дозах відвару (6-10 г), мають добре встановлений рівень безпеки. Іноді може виникати легкий дискомфорт у шлунково-кишковому тракті. Існують окремі повідомлення про підвищені печінкові або ниркові ферменти у людей, які приймають високі дози комерційних добавок. Традиційний метод обробки смаженням на сухо (炒) та видаленням кісток зменшує her Природу диспергування b та ризик механічного подразнення.

Ситуації, в яких Ji Li не слід використовувати або які вимагають додаткової обережності

Уникати

Вагітність. Традиційно вважалося, що Цзі Лі полегшує пологи та сприяє опущенню плоду (催生落胎). Її властивості рухати кров і розсіювати Ці представляють ризик стимуляції матки. Вагітним жінкам слід уникати цієї трави.

Обережність

Низький кров'яний тиск (гіпотензія). Ji Li показав ефекти зниження кров'яного тиску у фармакологічних дослідженнях. Люди з вже низьким кров'яним тиском повинні обережно використовувати цю траву, щоб уникнути надмірної гіпотензії.

Обережність

Дефіцит крові без застою. Цзі Лі — це переважно розповсюджуюча та дренажна трава (辛散苦泄). У випадках чистого дефіциту крові або інь без супутнього застою печінкової ци чи вітру це може ще більше виснажити ресурси організму.

Обережність

Попередньо наявна ниркова або печінкова дисфункція. Окремі клінічні випадки та дослідження на тваринах свідчать про потенційну нефротоксичність і гепатотоксичність при високих дозах або тривалому застосуванні. Пацієнти з порушеною функцією нирок або печінки повинні використовувати цю траву під наглядом.

Важливі міркування щодо вагітності, грудного вигодовування та педіатричного використання

Вагітність

Протипоказано під час вагітності. Класичні тексти, включаючи Бен Цао Мен Цюань, описують Цзи Лі як здатний «прискорювати пологи та опускати плід» (催生落胎). Дії трави щодо руху крові та розсіювання Ці (活血祛风, 辛散苦泄) можуть стимулювати маткові скорочення і потенційно спричинити мимовільний аборт або передчасні пологи. Сучасні китайські фармакопеї та посібники з матеріальної медицини послідовно радять вагітним жінкам уникати Цзи Лі.

Грудне вигодовування

Класичні джерела вказують, що Цзі Лі сприяє лактації та розблоковує груди (通经下乳), тому традиційно використовується при недостатньому потоці молока через застій Ці печінки. Однак, оскільки траву класифікують як слабко токсичну і вона має властивості рухати та розсіювати Кров, її слід використовувати під час грудного вигодовування лише під наглядом кваліфікованого спеціаліста, у стандартних дозах і протягом обмеженого часу. Її потенційні активні сполуки (сапоніни, алкалоїди) теоретично можуть передаватися до грудного молока, хоча специфічних досліджень щодо передачі в молоко не проводилося.

Діти

Ji Li можна використовувати у дітей у відповідно зменшених дозах (зазвичай від однієї третини до половини дози для дорослих залежно від віку), головним чином при захворюваннях шкіри, пов’язаних із вітром, таких як кропив'янка або екзема. Через його класифікацію як слабко токсичного, його слід давати дітям лише під наглядом фахівця. Він не підходить для тривалого використання у педіатричних пацієнтів. Уникати його застосування у дуже маленьких дітей (до 3 років), якщо це не призначено спеціально.

Якщо ви приймаєте ліки, зверніть увагу на можливі взаємодії з Джі Лі

Антигіпертензивні препарати: Цзі Лі продемонструвала ефекти зниження артеріального тиску у фармакологічних дослідженнях. Одночасне використання з антигіпертензивними препаратами (інгібітори АПФ, ARB, блокатори кальцієвих каналів, бета-блокатори) може викликати адитивний гіпотензивний ефект. Рекомендується моніторинг артеріального тиску.

Протизсідання та антитромбоцитарні препарати: Цзи Лі має властивості активації крові (活血). У звіті про випадок було задокументовано тромбоз стента у пацієнта, який одночасно використовував клопідогрель та трав’яну формулу, що містила Трибулус, що свідчить про складну взаємодію. Рекомендується обережність при застосуванні варфарину, гепарину або антитромбоцитарних засобів.

Ліки-субстрати P-глікопротеїну: дослідження in vitro показали, що сапоніни та фенольні сполуки Tribulus terrestris можуть інгібувати активність P-глікопротеїну (P-gp). Теоретично це може підвищувати рівні в крові та побічні ефекти ліків-субстратів P-gp, таких як дигоксин, циклоспорин та деякі хіміотерапевтичні засоби. Клінічна значущість цього ще не встановлена.

Препарати для лікування діабету: Деякі дослідження свідчать, що Трибулус може мати властивості, які знижують рівень цукру в крові. Пацієнти, які використовують гіпоглікемічні засоби, повинні контролювати рівень глюкози в крові під час використання Ji Li.

Продукти харчування та дієтичні рекомендації під час прийому Цзи Лі

При прийомі Жи Лі для станів, пов'язаних із печінкою, уникайте надмірного споживання алкоголю, жирної або смаженої їжі та дуже гострої їжі, оскільки вони можуть спричиняти жар і ще більше стимулювати печінку. Для проблем зі шкірою зменшення споживання морепродуктів, алкоголю та інших загальних дієтичних тригерів алергічних реакцій може підтримати ефект трави. Під час використання Жи Лі для проблем із очима продукти, що живлять печінку та очі (такі як ягоди годжі, чай із хризантеми та темнолисті овочі), можуть доповнити лікування.

Фізичні характеристики та морфологія рослини-джерела Цзи Лі

Tribulus terrestris L. — це однорічна або дворічна трав’яниста повзуча рослина родини Zygophyllaceae (трибулус). Стебла світло-коричневого кольору, розгалужені від основи і простягаються плазом по землі у вигляді килимка, досягаючи від 10 до 60 см (іноді до 1 м) у довжину. Уся рослина покрита дрібними шовковистими волосками або білими щетинками.

Листя складне, парноперисте, з 5–7 парами дрібних облямованих листочків (довжиною 6–15 мм), які мають трохи асиметричну основу. Дрібні жовті квіти цвітуть поодинці з пазух листків з травня по серпень. Плід, який дозріває з червня по вересень, є частиною, що використовується в медичних цілях: він поділяється на 5 клиноподібних сегментів, розташованих у зіркоподібному візерунку, кожен з яких оснащений двома парами гострих колючок (одна довга, одна коротка). Ці колючки настільки міцні, що можуть проколоти велосипедні шини, що і дало рослині англійську назву "puncture vine".

Ji Li процвітає в теплих і сонячних місцях з добре дренованим піщаним ґрунтом. Воно добре переносить посуху, але не любить заболочування. Зростає в дикому вигляді вздовж узбіч доріг, на межах полів, на піщаних берегах річок і на пустирях у всіх помірних і тропічних зонах світу.

Де отримують Джі Лі, коли його збирають або збирають і як оцінити якість

Сезон урожаю

Осінь, коли плоди повністю дозріли. Рослину зрізають, сушать на сонці і відбивають плоди, потім очищають від домішок.

Головні регіони вирощування

Виробляється переважно в провінціях Хенань, Хебей, Шаньдун та Аньхой, з додатковим виробництвом у Цзянсу, Сичуані, Шаньсі та Шеньсі. Найбільші обсяги походять з півночі річки Янцзи. Провінція Хенань визнана як помітний регіон виробництва Джі Лі, включно з її історично визнаними місцевими лікарськими продуктами (道地药材). Трава також росте у Внутрішній Монголії та на північно-східних провінціях. Це широко розповсюджена рослина, яка зустрічається у всіх посушливих помірних та тропічних регіонах світу, включаючи південь Європи, Індію, Африку та Австралію.

Показники якості

Дольки фруктів хорошої якості Ji Li (分果瓣) повинні мати форму сокири, бути завдовжки від 3 до 6 мм, із зеленувато-жовдуватою спинкою, що піднята з вираженими поздовжніми гребенями та цілісними парними колючками (одна довга пара і одна коротка пара на кожній дольці). Боки повинні бути сірувато-білі з видимою сітчастою текстурою (ретикульованою). Фрукт має бути твердим і щільним, відчуватися важким для свого розміру, що свідчить про те, що насіння всередині дозріле та повністю розвинене. Має мати мінімальний запах та характерно гіркий і трохи різкий смак. Треба уникати темних, запліснявілих, розбитих шматочків або тих, що втратили більшість колючок (якщо це не було зроблено спеціально при обробці). Порошок має бути зеленувато-жовтим. Після сухого обсмажування (炒蒺藜) матеріал хорошої якості стає злегка жовтим з легким ароматом.

Ключові уривки класичних китайських медичних текстів, що описують Цзи Лі та його терапевтичне застосування

Шень Нун Бень Цао Цзін (《神农本草经》)

Цзи Лі Цзи, гіркий на смак, теплий за природою. Лікує патологічну кров, розчиняє пухлини та накопичення, застої в горлі та труднощі з лактацією. Тривале використання розвиває м’язи, очищує очі та полегшує тіло.

Мін Ї Бі Лу (《名医别录》)

Гострий смак, злегка холодний, не токсичний. В основному для свербіння тіла від вітру, головного болю, висхідного кашлю, пошкодження легенів, слабкості легень, заспокоює подразнення і знижує ці.

Гострий на смак, трохи холодний, нетоксичний. Лікує свербіж тіла від вітру, головний біль, кашель та рефлюкс, пошкодження легенів, атрофію легенів, зупиняє подразнення та знижує Ці.

Бен Цао Ган Му (《本草纲目》, Li Shizhen)

Стародавні формули для підкріплення нирок і лікування вітру використовували виключно Ci Ji Li [Tribulus espinosus]. Наступні покоління в основному використовували Sha Yuan Ji Li [насіння Astragalus complanatus] для підкріплення нирок. Їхні функції, ймовірно, не сильно відрізняються.

Класичний медичний текст (《本草经疏》)

Гірке може відводити, тепле може відкривати, різке керує розсіянням і зволоженням. Тому Ці Цзі Лі лікує патологічну Кров, розсмоктує ущільнення та накопичення, закупорку горла, труднощі з лактацією, свербіж тіла через Вітер і головний біль.

Історія та розвиток використання Цзи Лі у китайській медицині протягом століть

Цзи Лі має одну з найдавніших задокументованих історій серед будь-яких китайських лікарських трав. Вперше вона була зафіксована в Шень Нун Бень Цао Цзін (Класик лікарських трав божественного селянина), найстарішому відомому китайському фармакологічному тексті, де її віднесли до трав вищого ґатунку (上品). Назва "Цзі Лі" (蒺藜) зустрічається навіть раніше в Мао Ши Чжуан (《毛诗传》), коментарі до Книги Пісень, і пояснювалася як рослина, чиї шипи ранять швидко та гостро (疾而且利). У Чу Ці (《楚辞》, Пісні Чу) Цзі Лі називалася "злою рослиною" (恶木) і використовувалася метафорично для позначення підлих і шкідливих людей. Форма її колючого плоду також є джерелом легендарної бойової зброї — цвяхів-тріскоток "Цзі Лі Цзи".

Існує історично важлива відмінність між двома травами, обидві з яких називаються «Цзи Лі». Ці Цзи Лі (刺蒺藜, «Трибулус колючий», тема цієї статті) є плодом Tribulus terrestris, тоді як Ша Юань Цзи Лі (沙苑蒺藜) є насінням Astragalus complanatus, зовсім іншої рослини з тонізуючими властивостями замість розсіюючих. Як зазначив Лі Шичжень у Ben Cao Gang Mu, стародавні формули використовували Трибулус колючий як для станів Вітру, так і Нирок, але пізніші практики надавали перевагу Ша Юань Цзи Лі саме для тонізації Нирок. Ben Cao Xin Bian (《本草新编》) також уточнив, що ці дві трави мають досить різні сильні сторони: Ці Цзи Лі відзначається у розчиненні скупчень та розсіюванні застійних явищ, тоді як Ша Юань Цзи Лі відзначається у збереженні есенції та лікуванні втрати насіння.

Цзі Лі давно цінується як ключова дерматологічна трава. Бен Цао Ган Му зафіксував використання порошку Цзі Лі лише для лікування вітиліго (白癜风), практику, підтверджену сучасними клінічними дослідженнями, що показує ефективність понад 80% для цього стану.

4 опубліковані дослідження, що досліджують фармакологічні ефекти або клінічні результати Цзи Лі

1

Комплексний огляд фітокімічних, фармакологічних та токсикологічних властивостей Tribulus terrestris L. (Огляд, 2020)

Штефанеску Р, Теро-Вескан А, Негрою А та ін. Біомолекули. 2020;10(5):752.

Цей широкий огляд літератури, що охоплює дослідження з 2000 по 2020 рік, виявив, що Tribulus terrestris містить складний фітохімічний профіль, який включає стероїдні сапоніни, флавоноїди та алкалоїди. Найбільш досліджені фармакологічні ефекти були пов'язані з сексуальною функцією, але також було доведено антигіперглікемічну, протизапальну, антиоксидантну та антибактеріальну дію у лабораторних дослідженнях та на тваринах. Огляд вказав, що хімічний склад значно варіює залежно від географічного походження, що може пояснювати суперечливі результати між дослідженнями. Обмежені токсикологічні дані вказували на потенційний ризик пошкодження нирок при високих дозах.

2

Ефективність і безпека Tribulus terrestris при чоловічій сексуальній дисфункції (Рандомізоване клінічне дослідження Фази IV, 2017)

Kamenov Z, Fileva S, Kalinov K, Jannini EA. Maturitas. 2017;99:20-26.

Цей суворий дослідження фази IV, рандомізоване, подвійне сліпе та контрольоване плацебо, включало 180 чоловіків (від 18 до 65 років) з легкою та помірною еректильною дисфункцією. Учасники отримували стандартизований екстракт Tribulus terrestris (1500 мг/день Tribestan) або плацебо протягом 12 тижнів. Група Tribulus показала значне покращення оцінок еректильної функції порівняно з плацебо після 12 тижнів. Під час дослідження не спостерігалося серйозних побічних ефектів, пов’язаних з препаратом.

3

Tribulus Terrestris для жіночої сексуальної дисфункції: систематичний огляд (Systematic Review, 2020)

Martimbianco ALC, Pacheco RL, Vilarino FL та ін. Rev Bras Ginecol Obstet. 2020;42(7):427-435.

Цей систематичний огляд, проведений відповідно до керівних принципів PRISMA, виявив 5 рандомізованих контрольованих досліджень (загалом 279 учасників), які досліджували Tribulus terrestris для лікування жіночих сексуальних дисфункцій. Через 1–3 місяці лікування жінки передменопаузального та постменопаузального періоду, рандомізовані для прийому Tribulus terrestris, продемонстрували значне підвищення оцінок сексуальної функції. Було відзначено значне підвищення рівня тестостерону в сироватці у жінок передменопаузального віку через 3 місяці. Серйозні побічні ефекти не повідомлялися. Автори дійшли висновку, що все ще потрібні додаткові високоякісні РКД.

4

Вплив добавки Tribulus на еректильну дисфункцію та рівень тестостерону у чоловіків: систематичний огляд клінічних досліджень (Systematic Review, 2025)

Vilar Neto JO, Moraes WMA, Pinto DV та ін. Nutrients. 2025;17(7):1275.

Цей нещодавній систематичний огляд, який дотримується вказівок PRISMA, проаналізував 162 дослідження і в кінцевому підсумку включив 10 допустимих випробувань (всього 483 учасники віком від 16 до 70 років). Огляд показав, що хоча деякі дані свідчать про покращення параметрів сексуальної функції, рівні тестостерону в більшості досліджень істотно не змінилися. Половина включених досліджень мала низьку методологічну якість. Автори закликали проводити добре сплановані рандомізовані контрольовані випробування для встановлення надійних дозо-відповідних взаємозв'язків.

Дослідження окремих трав у ТКМ зростає, але все ще обмежене стандартами західних клінічних випробувань. Ці дослідження надають нові докази і повинні розглядатися разом із досвідом практикуючого.

Зображення трави