Шафран 西红花

Кожна трава має специфічний набір дій: це те, що Сі Хонг Хуа робить у тілі, пояснено як у повсякденних термінах, так і з точки зору традиційної китайської медицини

Терапевтичний підхід

У практичному плані Сі Хонг Хуа використовується переважно для підтримки цих напрямків здоров’я:

Жіноче здоров'я

Емоційне благополуччя

Підтримка кровообігу

Здоров'я шкіри

Дії в КТМ

У термінології ТКМ це специфічні терапевтичні дії, які Сі Хун Хуа виконує для відновлення рівноваги в тілі:

Оживлює кров і розсіює стазис

Охолоджує кров і усуває токсичність

Полегшує обмеження і заспокоює дух

Як працюють ці дії

Зміцнює кров і усуває застій крові (活血化瘀) означає, що шафран сприяє здоровому кровообігу та допомагає розщеплювати зони, де кров застоювалася. Це основна дія трави і причина, чому її використовують при станах, таких як болючі або відсутні менструації, післяпологовий біль у животі через затримані кров’яні згустки та утворення ущільнень або шишок, спричинених тривалим застоєм крові. Незважаючи на те, що це нейтральна трава (ні тепла, ні холодна), вважається, що сила шафрану для стимуляції кровообігу досить велика, і потрібні лише малі дози (1 до 3 грамів).

Охолоджувати кров і усувати токсини (凉血解毒) означає, що шафран може лікувати стани, коли токсини та жар проникли на рівень крові, викликаючи висипи або плямисту зміну кольору. Ця дія відрізняє шафран від звичайної червоної східної квітки (Hong Hua), яка є теплою і не охолоджує кров. Він особливо корисний при гарячкових захворюваннях, коли з'являється висип, але вона темна, тьмяна або повільно проявляється повністю.

Полегшує депресію та заспокоює дух (解郁安神) стосується здатності шафрану знімати емоційну застійність, особливо коли почуття меланхолії, тривоги чи роздратування супроводжуються відчуттям повноти або напруження в грудях. Переміщуючи застій Крові та Ці через канали Серця та Печінки, шафран допомагає покращити настрій і заспокоїти тривогу чи неспокій. Ця дія підтверджує його історичне використання при станах, описаних як страхітливе серцебиття та маніакальне збудження (惊悸发狂).

У ТКМ симптоми групуються у впізнавані шаблони дисгармонії. Сі Хун Хуа використовується для допомоги у корекції цих специфічних шаблонів.

Це умови, де Сі Хонг Хуа використовують часто, але лише коли вони виникають із конкретних шаблонів, які він обробляє, а не у всіх випадках

Також його часто використовують для:

Тривога

З тривогою та емоційним стримуванням

Нерегулярна менструація

Від застою Ці та Крові

Безсоння

З емоційним розладом та застою крові

Післяпологовий біль у животі

Через затримку лохій

Висипи на шкірі

Темні плями через тепло, яке потрапляє в Кров

пременструальний синдром

Настрій та фізичні симптоми перед менструацією

Кожна трава має власну температуру, смак і спорідненість до певних каналів; ці властивості визначають, як вона взаємодіє з тілом

Температура

Нейтральна

Смак

солодкий (甘 gān)

Канали, які впливають

Серце

Печінка

Використані частини

Квітка (花 huā)

Це загальні рекомендації щодо дозування Xi Hong Hua: завжди слідуйте рекомендаціям вашого фахівця, оскільки дози варіюються залежно від формули та вашого індивідуального стану

Стандартне дозування

1–3 г

Максимальна доза

Не перевищуйте 5 г на день. Дози понад 5 г вважаються токсичними; 10 г можуть викликати викидень; 20 г можуть бути смертельними.

Нотатки щодо дозування

Ці Хун Хуа використовують у значно менших дозах, ніж більшість китайських трав через її високу потужність. Стандартний діапазон від 1 до 3 г призначений для відвару або настою в гарячій воді. Для щоденного використання для благополуччя як чаю настоюють лише 5–8 окремих ниток тичинок (значно менше ніж 1 г) у киплячій воді і настоюють повторно, поки колір не зникне. Вищі дози в діапазоні від 1 до 3 г використовують для серйозніших станів застою крові, таких як аменорея або післяпологовий застій крові. Ця трава досить дорога, тому її часто приймають як настій у воді замість повного відвару з іншими травами, щоб уникнути марнотратства.

Підготовка

Xi Hong Hua зазвичай приймають як простий настій: стовпчики залишають у свіжовкип’яченій воді на 5–10 хвилин. Також можна додавати його в відвар наприкінці приготування (后下, додати за останні 5 хвилин), щоб зберегти його летючі ароматичні сполуки та активні компоненти. Не слід варити протягом тривалого часу. Також його можна розчиняти у теплому вині для застосувань, що активують кровообіг, як описано у класичних джерелах.

Ці інгредієнти традиційно поєднують з Сі Хун Хуа для покращеного терапевтичного ефекту

Дань Шень

Дан Шень 10-15 г: Сі Хун Хуа 1-3 г

Сі Хун Хуа та Дан Шень обидва зміцнюють Кров і проникають у канал Серця, створюючи потужну синергію для усунення застою Крові у грудях та матці. Дан Шень також охолоджує Кров і заспокоює дух, підсилюючи схожі дії Сі Хун Хуа. Разом вони вирішують як фізичний застій, так і емоційні порушення, що часто його супроводжують.

Коли використовувати: Застій крові з болем у грудях (коронарна хвороба серця), дисменорея або депресія з відчуттям стискання в грудях та серцебиттям.

Ю Джін

Ю Цзин 6-10 г: Сі Хун Хуа 1-3 г

Сі Хун Хуа зміцнює Кров і заспокоює дух, тоді як Ю Цзінь рухає як Ці, так і Кров і розблоковує застій у печінці. Разом вони потужно усувають застій переплетеної Ці та Крові, що лежить в основі емоційної депресії з фізичним відчуттям тиску в грудях та епігастрії.

Коли використовувати: Емоційна депресія (忧郁痞闷) з відчуттям стискання в грудях і животі, зітханням та відчуттям тяжкості або задухи, особливо коли є застій Ці та Крові.

Данг Гуй

Данг Гуй 6-10 г: Сі Хун Хуа 1-3 г

Сі Хон Хуа потужно рухає застійну Кров, тоді як Данг Гуї як живить, так і зміцнює Кров. Це поєднання забезпечує розв’язання застою Крові без виснаження запасів Крові в організмі. Тепла природа Данг Гуї доповнює нейтральну температуру Сі Хон Хуа, створюючи збалансований підхід до лікування застою на тлі дефіциту.

Коли використовувати: Менструальні порушення через застій крові з основним дефіцитом крові, післяпологовий біль у животі із затримкою лохій, або хронічний застій крові, коли необхідно одночасно живити та рухати кров.

Чі Шао

Чі Шао 6-10 г: Сі Хун Хуа 1-3 г

Обидві трави охолоджують і зміцнюють Кров, але з різних сторін. Xi Hong Hua усуває застій і заспокоює дух через канал Серця, тоді як Chi Shao усуває Жар Крові і полегшує біль через канал Печінки. Разом вони ефективні при застої Крові, що супроводжується ознаками жару, такими як темні висипання, болючі гарячі набряки або гарячкові захворювання з плямами.

Коли використовувати: тепле-лихоманкове захворювання з темними плямами або висипом (温毒发斑), або гінекологічний застій крові з ознаками тепла.

Ці інгредієнти мають перекривальні застосування: ось як вони відрізняються

Сі Хун Хуа

vs

Хун Хуа

Хун Хуа (шафран армянський) і Сі Хун Хуа (шафран) обидва стимулюють кров і лікують порушення менструального циклу, але значно відрізняються. Хун Хуа теплий і гострий, більше підходить для застою крові типу «холод» з болем, а також безпосередніше полегшує біль. Сі Хун Хуа нейтральний і солодкий, має додаткові властивості для охолодження крові, виведення токсинів і заспокоєння духу, що робить його більш доречним, коли застій крові поєднується з ознаками тепла або емоційними порушеннями. Сі Хун Хуа значно дорожчий і використовується в набагато менших дозах (1–3 г проти 3–9 г для Хун Хуа), тому у випадках звичайного застою крові без симптомів тепла або емоційних порушень Хун Хуа є більш практичним варіантом.

Сі Хун Хуа

vs

Тао Жень

Обидва вони активізують Кров і розсіюють застій, але Тао Жень (насіння персика) сильніше розбиває застій у нижній частині живота та кишечнику, а також зволожує кишечник для полегшення закрепів. Сі Хун Хуа більше підходить для застою, що впливає на Серце та Печінку, з унікальними властивостями заспокоювати дух і охолоджувати Кров. Я вибираю Тао Жень, коли застій Крові супроводжується запором або локалізується переважно в нижній частині живота; я вибираю Сі Хун Хуа, коли помітні емоційні симптоми або висипання через жаротоксичний стан.

Сі Хун Хуа

vs

Йі Му Цао

Ій Му Цао (остра де мадре) є класичною травою для застою крові в гінекології, особливо у післяпологовий період, а також сприяє сечовипусканню для зменшення набряків. Сі Хун Хуа має ширший спектр дії, включаючи заспокоєння духу, охолодження кров’яних токсинів і лікування застою на рівні грудної клітки. Для простого післяпологового застою або порушень менструального циклу Ій Му Цао використовується частіше через значно нижчу вартість; Сі Хун Хуа віддають перевагу при наявності супутніх емоційних симптомів або коли стан пов’язаний із теплом, що потрапляє в кров.

Легітимні клінічні замінники, коли Сі Хун Хуа недоступний, обмежений або протипоказаний

Хун Хуа

Хун Хуа

红花

квітка сафлору

Покриває: Покриває дії Xī Hóng Huā щодо активації крові та розсіювання застою для синдромів застою крові, які спричиняють порушення менструального циклу, аменорею, дисменорею, післяпологовий застій та травматичний біль. Багато китайських клінічних джерел документують, що Hóng Huā є частковою практичною заміною, коли Xī Hóng Huā недоступний або недосяжний, зазначаючи, що обидві трави мають основну дію — активувати кров і розсіювати застій.

Не покриває: Hóng Huā НЕ відтворює холодну термінальну природу Xī Hóng Huā, її здатність охолоджувати Кров і усувати токсини від тепла (використовується при захворюваннях, викликаних тепловими патогенами, з висипом і високою лихоманкою), а також її заспокійливу дію на дух і розум (використовується при депресії, серцебитті та емоційній напрузі). Джерела китайської фармакопеї чітко вказують, що навіть подвоєння дози Hóng Huā не може повністю відтворити ефекти Xī Hóng Huā. Hóng Huā має гіркий і теплий характер, тоді як Xī Hóng Huā — солодкий і холодний; для будь-якого патерну, який включає Тепло, використання теплого Hóng Huā клінічно недоречне і може погіршити стан.

Використовувати коли: лише коли Xī Hóng Huā недоступний або занадто дорогий, і виключно для простих синдромів застою Крові БЕЗ жару, токсичності або емоційно-духовних компонентів. Не підходить як заміна при хворобах, спричинених теплими патогенами, гарячкових станах з висипами у вигляді плям, або при синдромах депресії та серцебиття через застій Крові з обмеженням печінки — для яких не існує документованого травного еквівалента.

Пов'язані види та поширені підробки, на які слід звертати увагу при закупівлі Xi Hong Hua

Через свою надзвичайно високу вартість, Сі Хун Хуа є однією з трав, які найчастіше підробляють. Звичайні підробки включають: 1. Пелюстки шафранового посівного червоного (Hong Hua, Carthamus tinctorius) – це зовсім інша рослина з родини Айстрових. Шафран має трубчасту форму і червоно-жовтий колір, тоді як тичинки шафрану схожі на нитки і темно-малинові з зубчастими краями. 2. Квітконіжки календули (Calendula officinalis) – пофарбовані, щоб імітувати колір шафрану. 3. Кукурудзяне сіно або інші рослинні волокна, пофарбовані в червоний колір. 4. Жовті тичинки того ж шафрану, змішані для збільшення ваги. 5. Вичерпаний шафран (раніше вичавлений), повторно пофарбований штучними барвниками. 6. Додані речовини для збільшення ваги, такі як олія, гліцерин або мінеральні солі. Тест на справжність: Покладіть нитку у воду. Справжній шафран виділяє колір золотисто-жовтий повільно по прямій лінії; вода стає жовтою і залишається прозорою без масляної плівки. Псевдоказафран часто робить воду червоною або помаранчевою, робить її каламутною або залишає маслянистий осад. Тест з сірчаною кислотою на скляному предметному склі дає насичений синій колір, який стає пурпуровим, а потім червоно-коричневим для справжнього шафрану.

Освітній зміст: завжди консультуйтеся з кваліфікованим медичним працівником або практиком ТКМ перед використанням будь-яких трав.

Класифікація токсичності класичної китайської фармакопеї для Сі Хун Хуа

Нетоксичний

У стандартних лікувальних дозах (1–3 г) Xi Hong Hua не демонструє значної токсичності у клінічних дослідженнях. Дослідження на тваринах показують високу оральну LD50 приблизно 4120 мг/кг у мишей, що класифікує її як по суті нетоксичну при нормальних дозах. Однак добре задокументована доза-залежна токсичність: щоденне споживання понад 5 г вважається токсичним, 10 г можуть викликати викидень, а 20 г можуть бути летальними. Субхронічне впливання високих доз у моделях на тваринах асоціюється зі зниженням рівня гемоглобіну та гематокриту, а також з ефектами на печінку та нирки. Також спостерігалися тератогенні ефекти при високих дозах у дослідженнях на тваринах. Тривале надмірне використання може викликати схильність до кровотеч, а клінічні звіти документують легке ушкодження печінки при тривалому споживанні високих доз. Активні сполуки кроцин, крокетин, пікрокросин і сафранал окремо мають низьку токсичність. При стандартній дозі 1–3 г щоденно, шафран має широкий терапевтичний індекс і відмінний профіль безпеки.

Ситуації, в яких Сі Хонг Хуа не слід використовувати або потрібна додаткова обережність

Уникати

Вагітність. Xi Hong Hua сильно підживлює Кров і може стимулювати скорочення матки, що створює ризик викидня або передчасних пологів.

Уникати

Активні кровотечі або рясні менструації. Потужна стимулююча дія трави на кров може погіршити кровотечу.

Уникати

Спільне застосування з антикоагулянтами або антитромбоцитарними препаратами (варфарин, ривароксабан, гепарин, аспірин, клопідогрель) без медичного нагляду. Один випадок у звіті задокументував геморагічні ускладнення при одночасному використанні ривароксабану та шафрану.

Обережність

Менструація. Використання під час менструального періоду може збільшити менструальний потік і традиційно протипоказане.

Уникати

Надмірна доза. Добова доза понад 5 г вважається токсичною, понад 10 г може бути абортивною, а 20 г може бути смертельною згідно з токсикологічними даними.

Уникати

Відома алергія на шафран або на рослини родини Ірисові. Було зареєстровано рідкісні алергічні реакції, включаючи висипання на шкірі та анафілаксію.

Обережність

Пацієнти з біполярним розладом або ті, хто приймає ІСРС/антидепресанти, повинні використовувати з обережністю через вплив шафрану на серотонінові шляхи та теоретичний ризик серотонінового синдрому.

Обережність

Пацієнти, які приймають антигіпертензивні препарати, оскільки шафран може мати додаткові ефекти зниження артеріального тиску.

Важливі міркування щодо вагітності, грудного вигодовування та педіатричного використання

Вагітність

Протипоказано під час вагітності. Xi Hong Hua — це потужна трава, яка активує кровообіг і може стимулювати скорочення матки, збільшуючи ризик мимовільного аборту та передчасних пологів. Дослідження на тваринах підтвердили тератогенні ефекти при високих дозах. Китайська фармакопея явно зазначає «вагітні жінки повинні використовувати з обережністю» (孕妇慎用), але з огляду на сильні стимулюючі властивості трави для матки, більшість клінічних органів радять зовсім уникати її під час вагітності, а не використовувати з обережністю.

Грудне вигодовування

Немає достатніх клінічних даних щодо безпеки Сі Хонг Хуа під час лактації. Хоча шафран має тривалу історію кулінарного використання у малих кількостях, його активні сполуки (кроцин, саффранал) теоретично можуть потрапляти у грудне молоко. Враховуючи його сильні властивості стимуляції кровообігу та відсутність специфічних даних про безпеку у годуючих жінок, зазвичай радять уникати лікарських доз під час лактації або застосовувати їх лише під професійним наглядом.

Діти

Існує мало досліджень щодо безпеки та відповідного дозування Xi Hong Hua у дітей. Через його потужні властивості, що підсилюють кровообіг, зазвичай не рекомендується його регулярне використання у маленьких дітей. Якщо його використовують у старших дітей під наглядом фахівця, дози повинні бути значно знижені порівняно з дорослими, а тривалість застосування повинна бути короткою. Педіатри зазвичай не рекомендують добавки шафрану для дітей.

Якщо ви приймаєте фармацевтичні препарати, зверніть увагу на можливі взаємодії з Сі Хун Хуа

Антикоагулянти та антиагрегантні препарати: Шафран містить сполуки (крокін, сафранал), які можуть пригнічувати агрегацію тромбоцитів і подовжувати час згортання крові. У опублікованому клінічному випадку задокументовано епістаксис і кровотечу з ясен у пацієнта, який приймав ривароксабан разом із добавками шафрану. Рекомендується обережність при прийомі варфарину, гепарину, ривароксабану, аспірину та клопідогрелю, з порадою контролювати параметри згортання крові.

Антидепресанти (ІСРС, ІРСН): Шафран модулює рівні серотоніну в мозку через механізми, подібні до ІСРС. Поєднання добавок шафрану з серотонінергічними антидепресантами (флуоксетин, сертралін тощо) теоретично несе ризик серотонінового синдрому. Рекомендується клінічний контроль.

Антигіпертензивні засоби: Шафран продемонстрував гіпотензивний ефект як у дослідженнях на тваринах, так і на людях. Одночасне використання з лікарськими засобами для зниження артеріального тиску (блокатори кальцієвих каналів, інгібітори АПФ) може спричинити адитивну гіпотензію.

Седативні засоби для ЦНС: Шафран має легкі седативні властивості, потенційно опосередковані через ГАМК-ергічні шляхи. Поєднання його з бензодіазепінами, барбітуратами або іншими седативними засобами може спричинити надмірну сонливість.

Гіпоглікемічні засоби: Деякі дані свідчать про те, що шафран може знижувати рівень цукру в крові, потенційно покращуючи ефекти інсуліну або пероральних гіпоглікемічних препаратів. Пацієнти з діабетом повинні контролювати рівень глюкози в крові, якщо вони використовують добавки шафрану.

Продукти харчування та дієтичні рекомендації при прийомі Сі Хун Хуа

Уникайте холодної та сирої їжі, а також напоїв з льодом під час прийому Xi Hong Hua для станів застою крові, оскільки холод може перешкоджати циркуляції крові та нейтралізувати ефекти трави. Алкоголь у невеликих кількостях (такий як тепле рисове вино) може доповнювати дію шафрану у русі крові, хоча слід уникати надмірного вживання алкоголю через додатковий вплив на печінку. Уникайте надмірно жирної або важкої їжі, яка може блокувати потік Ці та перешкоджати функції трави розсіювати застій і відкривати обмеження.

Фізичні характеристики та морфологія рослини-джерела Сі Хонг Хуа

Crocus sativus L. — це багаторічна трав’яниста рослина без стебла з родини ірисових (Iridaceae), яка росте приблизно від 15 до 30 см у висоту. Вона розмножується виключно за допомогою підземних структур, схожих на цибулини, званих коромами. Рослина утворює довге, вузьке, травоподібне листя та поодинокі квітки в формі чаші з шістьма фіолетовими пелюстками, трьома яскраво-жовтими тичинками та стовпчиком, який розділяється на три червоно-помаранчеві приймочки у верхній частині. Ці три тонкі приймочки, кожна довжиною приблизно 2,5–3 см, є лікарською частиною, яка збирається як трава Сі Хун Хуа.

Рослина цвіте восени (жовтень-листопад), залишаючись неактивною влітку. Вона добре росте на добре дренованих ґрунтах, багатих на глину, на сонячних місцях і витримує прохолодні температури. Кожна квітка виробляє лише три стовпчики, і для отримання одного фунта сухого шафрану потрібно приблизно 75 000 квіток, що робить його найдорожчою у світі пряністю та лікарською речовиною за вагою.

Де отримують Сі Хун Хуа, коли його збирають і як оцінювати якість

Сезон урожаю

З жовтня до середини листопада, квіти збирають у ясні ранкові години на світанку, коли вони відкриваються вперше; тичинки відокремлюють одразу і висушують.

Головні регіони вирощування

Сі Хун Хуа не походить з Китаю. Він виник у регіоні Середземномор’я, особливо в Греції, і поширився на південний захід Азії. На сьогодні Іран виробляє приблизно 70–80% світових поставок і є основним джерелом імпортованого шафрану. Іспанія, Індія (Кашмір), Греція та Афганістан також є значними виробниками. Історично шафран потрапив до Китаю через Шовковий шлях через Тибет (тому інша назва — Цзан Хун Хуа, 'тибетський шафран'), хоча сам Тибет його не вирощує. З 1960-х років Китай успішно вирощує шафран на внутрішньому рівні, і острів Чонмін (崇明岛) поблизу Шанхаю став найбільшою національною базою виробництва, становлячи приблизно 90% вирощеного в Китаї шафрану. Також його вирощують у провінціях Чжецзян, Цзянсу, Анхой і Сичуань.

Показники якості

Тичинки високоякісного шафрану Сі Хун Хуа повинні мати відтінок від глибокого червоного кармінового до темно-червоного, бути довгими та цілими (приблизно 2,5–3 см), з характерним сильним і солодким ароматом. Текстура повинна бути м’якою та трохи олійною, коли шафран свіжий (вологий шафран), або легкою, сухою та крихкою, коли він сухий. Тичинки хорошої якості повинні мати мінімальну кількість прилиплих жовтих частин стиля (жовті частини вказують на нижчий сорт). При зануренні у воду справжній шафран виділяє золотисто-жовтий колір у прямій лінії вниз, поступово фарбуючи воду в чистий жовтий колір (не оранжевий і не червоний), а рідина повинна залишатися прозорою без олії. При натисканні на папір справжній шафран відчувається олійним, але не залишає жирових плям. Смак повинен бути трохи гірким. Класичний тест, описаний Чжао Сюеміном, полягає в тому, що одна нитка, покладена у кипаюча вода повинна виділяти кроваво-червоний колір, і це можна повторювати через чотири настоювання для справжнього матеріалу.

Ключові уривки з класичних китайських медичних текстів, які описують Сі Хун Хуа та її терапевтичне використання

《饮膳正要》(Yǐn Shàn Zhèng Yào, Принципи дієтології, династія Юань)

Сприяє лікуванню меланхолії, пов’язаної з серцем, та накопиченої депресії, застою Ці, який не розсіюється. Регулярне вживання робить людину веселою.

《Стислий есенціальний довідник з матеріальної медицини》 (Běn Cǎo Pǐn Huì Jīng Yào, 1505 р. н.е.)

Розсіює застій, регулює кров, відкриває груди та діафрагму, покращує апетит. Тривале використання живить нижнє джерело та очищує шкіру обличчя. Також лікує манію порушень через ушкодження холодом.

《Компендіум з лікарських засобів» (Běn Cǎo Gāng Mù, Лі Шичжень, династія Мін)

Оживляє кров і також лікує серцебиття, спричинене переляком.

«Правильний конспект з матеріальної медицини» (Běn Cǎo Zhèng Yì)

Тибетський шафран спускається проти потоку, пом'якшує Ці, розкриває затримки та розсіює застій. Його дії подібні до дій сичуанського шафрану (Хонг Хуа), але його потужність значно більша.

Історія та еволюція використання Xi Hong Hua в китайській медицині протягом століть

Сі Хонг Хуа (шафран) має захоплюючу історію, яка поєднує Схід і Захід. Найдавніше відоме вирощування шафрану датується приблизно 2300 р. до н.е. в стародавньому Близькому Сході і зображено на відомому мінійському фресці в Палаці Кносс на Криті (приблизно 1600 р. до н.е.). Протягом тисячоліть шафран цінувався в перській, грецькій, римській, єгипетській та арабській цивілізаціях як лікарський засіб і як розкішна спеція, здобувши титул «Червоне золото».

У китайській медицині шафран з’явився відносно пізно. Він вперше з'явився під назвою 'Jì Fū Lán' (洎夫蓝) у тексті династії Юань Yǐn Shàn Zhèng Yào (饮膳正要, 1330 р. н.е.) Ху Сіхуей, спочатку як кулінарний інгредієнт. Пізніше він був зареєстрований як лікарська речовина у Běn Cǎo Pǐn Huì Jīng Yào династії Мін (1505 р. н.е.). Лі Шичжень включив його до Běn Cǎo Gāng Mù (1596 р. н.е.), хоча помилково сплутав шафран із звичайною сафлоровою рослиною (Hong Hua, Carthamus tinctorius), зазначивши, що це, ймовірно, та сама рослина з різних регіонів. Подальші дослідження, особливо Чжан Лу в Běn Cǎo Zhèng Yì, з’ясували, що, хоча дії шафрану схожі на дії звичайного сафлору, його ефективність значно вища. Китайські назви відображають його екзотичне походження: 'Xi' (西, західний), 'Fan' (番, іноземний) та 'Zang' (藏, тибетський) вказують всі, що ця трава походить з-за меж Китаю, імпортована через торгові шляхи. через Центральну Азію та Тибет.

5 опублікованих досліджень, які вивчають фармакологічні ефекти або клінічні результати Сі Хун Хуа

1

Метааналіз РКД: Шафран та Великий депресивний розлад (2013)

Hausenblas HA, Saha D, Dubyak PJ, Anton SD. Журнал інтегративної медицини, 2013, 11(6), 377-383.

Цей мета-аналіз об'єднав дані з кількох подвійних сліпих рандомізованих контрольованих досліджень, які досліджували додавання шафрану (зазвичай 30 мг/день протягом 6 тижнів) при великому депресивному розладі. Аналіз показав, що додавання шафрану значно зменшувало симптоми депресії у порівнянні з плацебо, із великим розміром ефекту. Кілька окремих досліджень виявили, що шафран порівнянний з флуоксетином (20 мг/день) при легкій до помірної депресії.

2

ECA: Шафран проти плацебо при легкому та помірному хворобі Альцгеймера (2010)

Akhondzadeh S, Sabet MS, Harirchian MH та ін. Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics, 2010, 35(5), 581-588.

У цьому 16-тижневому дослідженні з подвійним сліпим методом і контрольованому плацебо, у якому взяли участь 46 пацієнтів з легкою та помірною хворобою Альцгеймера, шафран (30 мг/день) дав значно кращі результати у вимірюванні когнітивної функції (бали ADAS-cog та CDR-SB) порівняно з плацебо. Побічні ефекти були легкими, включаючи запаморочення та сухість у роті, і серйозних проблем з безпекою не повідомляли.

3

ECA: Шафран проти Донепезилу при легкій та помірній хворобі Альцгеймера (2010)

Akhondzadeh S, Shafiee Sabet M, Harirchian MH та ін. Психофармакологія, 2010, 207(4), 637-643.

Це багатоцентрове, рандомізоване, подвійне сліпе дослідження тривалістю 22 тижні порівнювало шафран (30 мг/день) з донепезилом (10 мг/день) у 54 пацієнтів з легкою та помірною формою хвороби Альцгеймера. Було встановлено, що шафран був так само ефективний, як і донепезил у покращенні когнітивних результатів (ADAS-cog та CDR-SB). Профілі побічних ефектів були порівнянними, хоча блювота виникала значно частіше в групі донепезилу.

4

Систематичний огляд та метааналіз: Шафран проти плацебо та флуоксетину при депресії (2019)

Khaksarian M, Behzadifar M, Behzadifar M та ін. Дослідження в психології та управлінні поведінкою, 2019, 12, 297-305.

Цей систематичний огляд та мета-аналіз шукав у кількох базах даних, щоб оцінити шафран у порівнянні з плацебо та флуоксетином у пацієнтів із депресією. Шафран був значно ефективнішим за плацебо у зменшенні симптомів депресії і не показав значущої різниці з флуоксетином, що підтверджує його потенціал як альтернативи антидепресантам з меншими побічними ефектами.

5

Огляд токсикології: безпека та токсичність шафрану та його компонентів (2017)

Разаві Б.М., Хоссейнзаде Х. Іранський журнал базових медичних наук, 2017 (опубліковано в PMC).

Цей повний огляд класифікував токсичні ефекти шафрану та його ключових компонентів (кроцина, сафранал, кроцетин) за умов гострої, субгострої, субхронічної та хронічної експозиції. Терапевтичні дози не показували значної токсичності ні в клінічних, ні в експериментальних умовах. Тести на гостру токсичність показали високі значення ДЛ50, що підтверджує, що шафран є агентом з низькою токсичністю у лікарських дозах.

PubMed

Дослідження окремих трав у ТКМ зростає, але все ще обмежене стандартами західних клінічних випробувань. Ці дослідження надають нові докази і повинні розглядатися разом із досвідом практикуючого.

Зображення трави