Сухість легень

Ознаки та симптоми

Основні симптоми

• Сухий кашель без мокроти або з дуже невеликою кількістю липкої мокроти.
• Сухість носа, рота та горла.
• Суха шкіра та губи

Інші поширені симптоми

• Сухий кашель без мокротиння або з невеликою кількістю в'язкого мокротиння
• Ускладнення при кашлі з мокротою.
• Суха ніс
• Сухість у роті та горлі
• Сухі та потріскані губи
• Суха шкіра
• болі в горлі
• Спрага
• Легка температура
• Легке відраза до холоду або вітру.
• головний біль
• Тиск або дискомфорт у грудях

Також може проявлятися з

• Відхаркування з кров'ю
• хриплий голос
• носова кровотеча
• Лоскотання або свербіж у горлі
• тілесні болі
• Закладеність носа
• сухі очі
• Запор з сухим калом
• Сеча мала кількість і концентрована
• Біль у грудях під час кашлю
• свистяче дихання
• Сухе та ламке волосся
• Легке потовиділення

Мова та пульс

Відмінності від подібних зразків

Причини

Основні причини

• У традиційній китайській медицині кожен сезон підпорядковується певному кліматичному впливу. Осінь належить до Сухості. Коли погода переходить від вологості літа до свіжого і сухого осіннього повітря, атмосфера втрачає вологість. Легені, які безпосередньо контактують із повітрям, яким ми дихаємо, є першою системою органів, що зазнає впливу. Легені називають "делікатним органом" (娇脏), оскільки вони особливо чутливі до змін клімату. Вони залежать від достатньої вологості для виконання своїх функцій зі зниження та розподілу Ці і рідин. Коли сухе повітря потрапляє через ніс і рот, воно безпосередньо виснажує вологу легенів, що впливає на їх здатність підтримувати зволоженими дихальні шляхи, шкіру та слизові оболонки. Тому восени так часто трапляються кашель, сухість у горлі та тріщина шкіри.
• Залежно від моменту осені та регіонального клімату, ця сухість може бути Тепла-Сухість (на початку осені, коли залишкове тепло літа поєднується з сухістю) або Холодна-Сухість (в кінці осені, коли наближається зимовий холод поєднується з сухістю). Обидва підтипи потребують протилежних підходів до лікування.
• Продукти та речовини теплої, гострої або різкої природи з часом створюють внутрішнє тепло та споживають рідину організму. Чилі, перець, смажені страви, міцні алкогольні напої та тютюновий дим мають цю висихаючу властивість. Вони створюють тепло в Шлунку та Легенях, і тепло завжди споживає рідину Інь, так само як вогонь випаровує воду.
• Куріння особливо шкідливе, оскільки гарячий і різкий дим проходить безпосередньо через дихальні шляхи, обпалюючи ніжну оболонку легень і висушуючи її на точці контакту. Тривалі курці зазвичай розвивають хронічну форму сухості легень, із постійним сухим кашлем, хрипким голосом і зниженою функцією легень.
• Будь-яка хвороба, яка викликає тривале тепло, будь то через інфекцію чи запалення, поступово споживатиме рідини в організмі. Висока або стійка лихоманка буквально «втримує» вологу. Після того як гостра хвороба мине, організм може залишитися в стані виснаження, коли рідини ще не відновлені.
• Ось чому сухість легенів спостерігається так часто під час відновлення після респіраторних інфекцій, грипу чи інших гарячкових захворювань. Можливо, патогенний фактор зник, але пошкодження запасів рідини в організмі зберігається. Без належного харчування ця залишкова сухість може стати хронічною.
• У ТКМ кожен орган пов'язаний з певною емоцією. Легені асоціюються з болем і сумом (忧悲). Тривалий або сильний скорботний стан обмежує Ці легень, заважаючи їм опускатися, розподіляти рідини та підтримувати їх природний ритм розширення та скорочення.
• Коли Ці легень стискається і застоюється, розподіл рідин припиняється. З часом цей застій може викликати тепло (так само, як пробка створює тертя), яке потім висушує вологу в легенях. Ось чому люди, які зазнали значної втрати або тривалої печалі, іноді розвивають стійкий сухий кашель або відчуття стискання в грудях.
• Життя в посушливих регіонах, зонах великої висоти або середовищах з надзвичайно низькою вологістю (як-от будівлі з центральним опаленням або кондиціонерами) піддає дихальну систему постійній втраті вологи. Легені повинні працювати більше, щоб зволожити вдихаємо повітря, постійно витрачаючи свої запаси рідини.
• Професійне навантаження також має значення. Вчителі, співаки та працівники кол-центрів, які часто користуються своїм голосом, вдихають великі об'єми повітря через свої голосові зв'язки та дихальні шляхи, прискорюючи втрату рідини з легеневої системи. Організм відновлює свої рідини Ін (Інь) головним чином під час відпочинку, особливо під час глибокого сну. Хронічне перевантаження, пізнє засинання та розумове виснаження споживають Ін без надання достатнього часу для відновлення. Оскільки легені є одним з органів Ін, найбільш чутливих до балансу рідин, вони зазвичай показують ознаки виснаження першими: сухий кашель, свербіж у горлі вночі та хриплий голос зранку.

Фактори, які його погіршують

Як розвивається

• Щоб зрозуміти сухість легень, корисно уявити легені як генератор туману. У традиційній китайській медицині легені всмоктують повітря і розподіляють вологу по всьому тілу, як тонкий росистий туман, підтримуючи зволоженість дихальних шляхів, еластичність шкіри та комфорт у носі і горлі. Вони роблять це, відправляючи рідини вниз і назовні, процес, який називається «дифузія та опускання» (宣发肃降). Щоб ця система працювала, легені потребують достатньої кількості рідин і чистого, безперешкодного шляху.
• Сухість порушує цю систему, виснажуючи запас рідини. Це може відбуватися ззовні (зовнішня сухість) або зсередини (внутрішнє виснаження рідин).
• Зовнішня Сухість потрапляє через ніс і рот під час сухої погоди, особливо восени. Вона безпосередньо висушує вологу дихальних шляхів, дуже схоже на те, як сухий вітер тріскає губи. Поверхні легенів втрачають свій захисний шар вологи. Без цієї змазки низхідна функція Легенів порушується, і Ці піднімається вгору, викликаючи кашель. Але на відміну від «вологого» кашлю через накопичення мокротиння, цей кашель сухий і різкий, бо надлишку рідини немає; скоріше, спостерігається дефіцит рідини. Ніс сохне, горло свербить, губи тріскаються, а шкіра стає шорсткою.
• Внутрішня Сухість розвивається, коли запаси рідини в організмі виснажуються зсередини. Хронічні захворювання, надмірне потовиділення, тривала лихоманка, куріння або просто старіння поступово висушують вологу в легенях. У цьому випадку справа стосується менше патогенного вторгнення і більше того, що організм залишився без «води», яка підтримує безперебійну роботу дихальної системи.
• Важлива відмінність полягає в тому, чи супроводжує сухість тепло. У Тепло-Сухість залишкове тепло літа поєднується з осінньою сухістю, створюючи модель, яка активно випаровує рідини (як гарячий вітер, що швидше випаровує воду). У Холодно-Сухість осінній холод поєднується з сухістю, створюючи м’якшу картину, де ефект висихання присутній, але без обпалюючого тепла. Обидва шкодять рідинам, але вимагають різного підходу до лікування.
• Орган, пов’язаний із легенями, товста кишка, зазвичай відображає ту ж саму сухість. Оскільки легені спрямовують рідини вниз для зволоження кишечника, сухість легень часто призводить до сухого та важко проходженого стулу. Подібним чином, легені керують шкірою та волоссям на тілі, тому коли вологість легень знижується, шкіра та волосся стають сухими та тьмяними.

Лікування

Зволоження легень, живлення Інь і утворення рідини. Типовий графік: 1–2 тижні при гострій осінній сухості, 4–8 тижнів при нестачі рідини після хвороби, 2–4 місяці або більше при хронічній дефіциті Інь легень. ТКМ підходить до цього патерну через три доповнювальні шляхи: траволікування, акупунктура і щоденний самодогляд. Кожний із них працює по-різному, і разом вони охоплюють цей патерн з кількох кутів. Траволікування зазвичай є опорою лікування в традиційній китайській медицині. Формули є точними комбінаціями рослин, які працюють разом, щоб виправити конкретний дисбаланс, що лежить в основі цього патерну, зосереджуючись не лише на симптомах, а й на першопричині. Ці формули класично пов’язані з цим патерном; кожну з них обирають через її властивості вони безпосередньо впливають на центральний дисбаланс. Qing Zao Jiu Fei Tang 清燥救肺汤 Qing Zao Jiu Fei Tang (清燥救肺汤): головна формула для тяжкої теплої сухості, що пошкоджує легені з ураженням як Ці, так і Інь. Створена лікарем династії Цін Ю Чаном (喻昌) у Yi Men Fa Lu. Використовує Sang Ye як головний компонент для легкого усунення сухості легенів, за підтримки Shi Gao, Mai Dong, A Jiao та Ren Shen для одночасного усунення тепла, живлення Інь і поповнення Ці.

Головні формули

• Сан Сін Тан (桑杏汤) Sang Xing Tang (桑杏汤): В Уен Бін Тяо Бянь від У Цзютун. Для легшої стадії теплої сухості з ще наявними зовнішніми симптомами. Легко розсіює та зволожує. Найкраще, коли сухість ще не серйозна, а поверхневі симптоми, такі як легка лихоманка та легке відчуття неприязні до вітру, виражені.
• Ша Шень Май Мен Дун Тан (沙参麦门冬汤) Sha Shen Mai Dong Tang (沙参麦冬汤): Також з Wen Bing Tiao Bian. Живить Інь легень і шлунка після того, як патогенний фактор зник, але ушкодження рідини залишається. Ідеально підходить для фази відновлення після осінньої сухості або після гарячкових захворювань, коли зберігаються сухий кашель, спрага та червоний сухий язик.
• Сін Су Сан (杏苏散) Сін Сю Сан (杏苏散): З книги «De Wen Bing Tiao Bian». Ключова формула для холодної сухості (凉燥), коли сухість поєднується з холодом. Легко зігріває та розсіює, одночасно зволожує та розчиняє мокротиння. Підходить при головному болю, легкому ознобі, закладеності носа, сухості в горлі, кашлі з тонким мокротинням та білому нальоті на язику.
• Бай Хе Гу Цзін Тан (百合固金汤) Bai He Gu Jin Tang (百合固金汤): Для хронічної сухості легень, яка прогресувала до дефіциту Інь у легенях і нирках з дефіцитом тепла. Лікує глибоке виснаження з сухим кашлем, кров'янистим мокротинням, болем у горлі, вечірньою лихоманкою та нічною пітливістю.
• Ян Їн Цін Фей Тан (养阴清肺汤) Ян Інь Qing Fei Tang (养阴清肺汤): Походить з Chong Lou Yu Yao для лікування дифтерії. Зараз широко використовується при сухості горла через дефіцит Інь. Живить Інь, очищає жар, детоксикує та заспокоює горло.
• Маї Мен Донг Тан (麦门冬汤) Mai Men Dong Tang (麦门冬汤): З книги «Jin Gui Yao Lue» Чжан Чжунцзиня. Для дефіциту Інь у легенях і шлунку, що спричиняє сухий кашель із важким відділенням мокроти, сухість у горлі та можливу нудоту. Відзначається співвідношенням 7:1 Май Дун до Бан Ся, підкреслюючи зволоження над висушуванням.

Трави, які його лікують

• Тянь Мен Дун Виразка спаржі Май Дун (麦冬): Солодкий, злегка гіркуватий і злегка холодний. Живить інь легень і шлунка, усуває жар і зволожує сухість. Одна з найчастіше використовуваних трав у всіх формулах від сухості легень.
• Санг Є шовкова шовковиця Sang Ye (桑叶): гіркий, солодкий і холодний. Очищає і трохи розсіює тепло в легенях, одночасно зволожуючи сухість. Виділяється як основна трава в Qing Zao Jiu Fei Tang за здатність м’яко виводити патогенні фактори, не пошкоджуючи рідини.
• Рен Сін Гірка кісточка абрикоса Xing Ren (杏仁): гіркий, злегка теплий і злегка токсичний. Спрямовує Ці легень вниз, зупиняє кашель і зволожує кишечник. Використовується у формулах при теплій та холодній сухості через його спрямовану вниз дію на бунтівну Ці легень.
• Чуань Бей Му Лампочка сичуаньської фритилярії Chuan Bei Mu (川贝母): Гіркий, солодкий і злегка холодний. Усуває жар, зволожує легені, розріджує мокротиння та зупиняє кашель. Особливо показаний при сухому кашлі з малою і липкою мокротою, яку важко відхаркувати.
• Бай він цибулина лілії Бай Хе (百合): Солодкий, трохи холодний. Поживляє Інь легенів, усуває дефіцит тепла і заспокоює дух. Особливо корисно, коли сухість легень супроводжується тривогою або безсонням.
• Тяньхуафен корінь тріхозантеса Tian Hua Fen (天花粉): Солодкий, злегка гіркий і холодний. Стимулює вироблення рідин, усуває жар і зволожує сухість. Ефективний при сильній спразі та сухості горла при синдромі сухості легень.
• ю чжу Ризома тюленя Соломона Yu Zhu (玉竹): Солодкий, злегка холодний. Живить Інь і зволожує сухість м’якою, ненав’язливою якістю. Часто поєднується з Sha Shen при виснаженні Інь легень і шлунка після гарячкових хвороб.
• Е Цзяо Желатин з ослячої шкіри A Jiao (阿胶): солодкий і нейтральний. Живить Кров і Інь, зволожує Легені та зупиняє кровотечу. Використовується в Qing Zao Jiu Fei Tang для глибокого поповнення Легеневого Інь, коли сухість є сильною.
• Пі Па Є лист мушмули Pi Pa Ye (枇杷叶): Гіркий і злегка холодний. Спускає Ці Легенів, усуває жар у легенях та зупиняє кашель. Діє синергійно з Сінг Жень для спрямування бунтівної Ці Легенів вниз.

Точки акупунктури

• LU-7 — Лікв Лу-7 Опускає та розсіює Легеневу Ці. Виганяє зовнішній вітер LU-7 (Лєцюе): точка Ло меридіану Легені та точка зустрічі каналу Життєвого Джерела (Жень Май). Опускає Легеневу Ці, щоб зупинити кашель, відкриває водні канали та розсіює Легені. У поєднанні з KI-6 відкриває Жень Май для живлення Інь та зволоження горла.
• LU-9 — Тайюань LU-9 Видаляти мокротиння. Опускає Ці Легенів. LU-9 (Тайюань): точка джерела Юань на каналі Легенів і зустрічна точка Хуей судин. Тонізує як Ці Легенів, так і Інь Легенів. Ключова точка для зміцнення здатності Легенів розподіляти вологу по всьому тілу.
• R-6 — Zhaohai KI-6 Живить Інь нирок і усуває порожній жар. Активізує поетапний посуд Інь KI-6 (Чжаохай): точка злиття Інь Чяо Май. Живить Інь нирок і зволожує горло. У поєднанні з LU-7 це класичне поєднання при дефіциті Інь, що впливає на легені, особливо при сухому горлі та хрипоті.
• V-13 — Feishu V-13 Тонізує Ці легенів та живить Інь легенів. Розблоковує та опускає бунтівну Ці легенів V-13 (Фейшу): точка Back-Shu легенів. Прямо регулює функцію легенів, тонізує Ці та Інь легенів, зупиняє кашель і усуває жар легенів. Важлива для будь-якого легеневого патерну, використовується тут для живлення та регулювання легенів ззаду.
• LU-5 — Chize LU-5 Видаляє легеневе тепло Знижує Ці легенів LU-5 (Chize): Го-точка каналу Легені, водної природи. Очищає легеневе тепло, знижує бунтівну Ці та зволожує легені. Водна природа цієї точки робить її особливо підходящою для протидії сухості у металевому органі.
• R-3 — Taixi KI-3 Тонізує Інь і Ян нирок. Зміцнює прийом Ці легенів нирками. KI-3 (Тайсі): початкова точка Юан каналу нирок. Живить Інь нирок і зміцнює здатність нирок приймати Ці. Використовується, коли сухість легенів має більш глибокі корені у дефіциті Інь нирок, зміцнюючи елемент Води для живлення Металу.
• REN-17 — Shanzhong REN-17 Тонізує Ці, особливо Ці збору (Zong Qi). Відкриває грудну клітку та регулює Ці. REN-17 (Shanzhong): Точка зустрічі Ці та точка Front-Mu Перикарда. Відкриває грудну клітку, регулює Ці та сприяє спуску бунтівного Ці Легенів. Допомагає полегшити відчуття стискання та тиску в грудях, що часто супроводжує сухість легень.

Дієта та харчування

Стиль життя

Цигун та вправи

Клінічні нотатки