Мандариновий лист 橘叶

Кожна трава має специфічний набір дій: це те, що робить Жу Є в організмі, пояснено як у повсякденних термінах, так і з точки зору ТКМ

Терапевтичний підхід

У практичному плані, Ju Ye використовується переважно для підтримки цих сфер здоров’я:

Здоров'я грудей

Емоційне благополуччя

Травне здоров'я

Дії в КТМ

У термінології ТКМ це конкретні терапевтичні дії, які Джу Є здійснює для відновлення рівноваги в організмі:

Заспокоює печінку та регулює Ці

Перетворює мокротиння та розсіює вузлики

Вирішує проблему токсичності та зменшує набряк.

Як працюють ці дії

'Заспокоює печінку та рухає Ці' означає, що Юй Є допомагає відновити плавний потік Ці печінки, коли він стає заблокованим або застійним. Печінка відповідає за вільний потік Ці по всьому тілу, і коли він застає, люди відчувають розтяжний біль у грудях або боках (під ребрами), емоційну фрустрацію або відчуття повноти. Гострий і гіркий смак Юй Є дозволяє розсіювати застійний Ці в каналі печінки, полегшуючи ці симптоми. Він використовується особливо при болю та розтягуванні в області грудей і ребер (у гіпохондріальній ділянці).

'Розсіює слиз і розчиняє вузли' означає, що Жу Є може допомогти розщепити пухлини та аномальні маси, які ТКМ відносить до накопичення слизу та застою Ці. У клінічній практиці ця дія найчастіше пов'язується з пухлинами та вузлами в грудях. Оскільки канал Печінки проходить через область грудей, застій Ці Печінки часто проявляється набряком у грудях або утворенням вузлів. Здатність Жу Є рухати Ці Печінки та розчиняти слиз робить його особливо придатним для цих захворювань молочних залоз.

«Зменшує набряк і розсіює токсини» стосується здатності Юй Є лікувати запалені та опухлі тканини, особливо абсцеси в молочних залозах (мастит). Свіже листя можна подрібнити та накладати безпосередньо на запалені ділянки як компрес. Цю дію вперше описав лікар династії Юань, Чжу Даньсі, який використовував Юй Є спеціально для абсцесів у молочних залозах, викликаних застійністю Ці Печінки та Гарячкою у каналі Янмін (Шлунок).

У традиційній китайській медицині симптоми групуються у впізнавані патерни дисгармонії. Ju Ye використовується для допомоги у корекції цих конкретних патернів.

Це умови, де Ju Ye використовується часто, але лише коли вони виникають з конкретних моделей, які він розглядає, а не у всіх випадках

Також його часто використовують для:

Біль у підребер'ї

Біль і розпирання по боках, пов’язані зі застійом Ці печінки

грижа

Біль при паховій грижі, традиційно поєднується з Лі Чжі Хе

Біль у підребер'ї, що погіршується при кашлі та диханні

Кашель із закупоркою мокроти в грудях

Кожна трава має власну температуру, смак і спорідненість до певних каналів; ці властивості визначають, як вона взаємодіє з тілом

Температура

Нейтральна

Смак

Гіркий (苦 kǔ), Кисло / Гостро (辛 xīn)

Канали, які впливають

Печінка

Використані частини

Лист (叶 yè)

Це загальні рекомендації щодо дозування Ju Ye: завжди дотримуйтесь рекомендацій вашого фахівця, оскільки дози варіюються залежно від формули та вашого індивідуального стану

Стандартне дозування

6-15 г (сухий); 60-120 г (свіжий)

Максимальна доза

До 120 г при використанні свіжого листя (для приготування соку або компресу). Для сухої трави у відварі зазвичай не перевищують 15 г у стандартній практиці.

Нотатки щодо дозування

Використовуйте сушену траву (6-15 г) у відварі для внутрішніх станів, таких як біль у правому та лівому підребер’ї, розлад грудної клітки та грижа. Для станів молочної залози (мастит, ущільнення) свіжі листя (60-120 г) можна подрібнити для внутрішнього вживання або наносити зовнішньо свіжі подрібнені листя у вигляді компресу. Коли використовують як допоміжну траву у формулах для застою Ці печінки, типовими є менш високі дози (6-9 г). Свіжий сік, прийнятий безпосередньо, традиційно використовувався для абсцесу легенів. Сушені листя також можна приготувати як простий чай для легкого застою Ці печінки та для покращення настрою.

Підготовка

Не потрібне спеціальне поводження з відваром. Ju Ye просто відварюють звичайним способом разом з іншими травами. Для зовнішнього застосування свіжі листя подрібнюють і наносять як компрес.

У традиційній китайській медицині одну й ту ж траву можна підготувати різними способами, щоб змінити її ефекти: саме так обробка змінює те, що робить Чжу Є

Мі Чжі Цзюй Є (蜜炙橘叶)

Метод обробки

Мед наносять на задню поверхню свіжого листя мандарина, яке потім обсмажують на сухо (запікають на вогні) до хрусткого стану.

Як змінює свої властивості

Обробка медом пом'якшує розсіювальні властивості трави та додає легкий зволожувальний ефект. Слабко солодкий і зволожувальний ефект меду допомагає спрямувати дію трави на Легені, покращуючи їх здатність розчиняти мокротиння та зупиняти кашель.

Коли використовувати цю форму

Коли Жу Є використовується головним чином для кашлю з закупоркою мокротою, а не для захворювань грудей. Цей засіб описаний у Діянь Нань Бень Цао для лікування кашлю.

Ці інгредієнти традиційно поєднують з Ju Ye для покращеного терапевтичного ефекту

Лі Чжі Хе

Jú Yè 10 шматочків: Lì Zhī Hé 5 шматочків (класичний рецепт)

Jú Yè рухає Ці печінки у верхній частині тіла (груди та молочні залози), тоді як Lì Zhī Hé (насіння личі) рухає Ці печінки у нижній частині живота. Разом вони усувають застій Ці печінки по всій верхній та нижній частинах тіла, особливо вздовж ходу меридіана печінки.

Коли використовувати: Коли застій Ці печінки проявляється як болем у зоні ребер, так і болем у нижній частині живота або в паховій грижі. Класичні формули Diān Nán Běn Cǎo комбінують ці засоби для болю при грижі.

Пу Гун Інь

1:2 (Ює Є 10 г: Пу Гун Їн 20 г)

Цзю Є заспокоює печінку і рухає Ці через область грудей, тоді як Пу Гун Їн видаляє тепловий токсин і зменшує набряк. Разом вони вирішують як застій Ці, так і теплові токсини, які викликають мастит і абсцеси молочної залози.

Коли використовувати: Мастит на ранніх стадіях з почервонінням, набряком і болем у грудях. Обидві трави також можна використовувати свіжими як зовнішні компреси на уражену грудну залозу.

Дань Шень

1:1 до 1:2 (Jú Yè 10 г: Dān Shēn 10–15 г)

Jú Yè рухає Ці печінки і розсіює слизові вузли, тоді як Dān Shēn зміцнює Кров і усуває її застій. Разом вони борються з поширеним клінічним поєднанням застою Ці і кров'яного застою, що лежить в основі хронічних грудних ущільнень.

Коли використовувати: вузлики та грудки в грудях (фіброзно-кістозна хвороба молочної залози) із набряком і постійним болем, що вказує на одночасне застоювання Ці та Крові. Це є центральна комбінація, яка міститься в патентованому препараті Rǔ Kuài Xiāo Kēlì.

Чай Ху

1:1 (Jú Yè 10г: Chái Hú 10г)

Обидві трави заспокоюють Печінку та рухають Ці, але Чай Ху діє більш широко, піднімаючи та регулюючи динаміку Ці по всьому тілу, тоді як Цзю Є зосереджується конкретно на області грудей та молочних залоз. Разом вони забезпечують комплексну регуляцію Ці Печінки з спрямованою дією в області грудей.

Коли використовувати: Застій Ці печінки, що проявляється емоційними симптомами (депресія, роздратування) та чутливістю або ущільненнями в молочних залозах.

Ці інгредієнти мають перекривальні застосування: ось як вони відрізняються

Джу Є

vs

Цинь Пі

Як Jú Yè, так і Qīng Pí походять з тієї ж рослини мандарина і обидва активізують Ці печінки. Проте Qīng Pí (зелені кірки мандарина) є більш енергійним і описується як «розбиваючий» застій Ці, що робить його більш підходящим для тяжких і глибоких застоїв зі болем. Jú Yè є більш м'яким і спрямованим спеціально на груди та верхню частину грудної клітки, що робить його більш відповідним для станів, пов'язаних з грудною кліткою. Qīng Pí також потрапляє в канал Жовчного міхура і використовується частіше для застою їжі та епігастрального болю.

Джу Є

vs

Джу Хе

Обидві частини належать до мандаринового дерева і потрапляють у канал Печінки. Jú Hé (насіння мандарина) використовують головним чином для переміщення Ці в нижній частині живота, особливо при болях від грижі та набряку яєчок, тоді як Jú Yè спрямоване на верхню частину тіла, зокрема груди та грудну область. Коли застій Ці Печінки впливає на декілька областей, їх можна комбінувати.

Джу Є

vs

Сян Фу

Обидві — це трави, що регулюють Ці та заспокоюють печінку. Сян Фу вважається основною травою для руху Ці в гінекологічних умовах і має ширший спектр дії по всьому тілу, включаючи менструальні порушення та загальний біль через застій Ці. Jú Yè має набагато вузьший клінічний фокус на області грудної клітки та молочної залози. Для певних захворювань грудей найспецифічнішим є Jú Yè, тоді як Xiāng Fù — коли переважають менструальні симптоми.

Споріднені види та поширені фальсифікації, на які слід звертати увагу при пошуку Ju Ye

Ju Ye (橘叶, з Citrus reticulata) слід відрізняти від кількох пов’язаних, але різних листків: 1. Gou Ju Ye (枸橘叶, лист Poncirus trifoliata): Він походить із зовсім іншого роду. Листя трьохчетверне (три листочки), на відміну від одиночного листка мандарина, і має різні терапевтичні властивості (лікує гикавку та блювоту замість захворювань пазух). 2. Jin Ju Ye (金橘叶, лист кумквата): З Citrus japonica, іноді продається як замінник. Листя менше та вужче. 3. You Zi Ye (柚子叶, лист грейпфрута): З Citrus grandis/maxima. Черешок листка має широке і характерне серцеподібне крильце, що відрізняє його від вузького крильця черешка листка мандарина. Справжній Ju Ye можна впізнати за його одиночним простим листком з вузьким крильцем на черешку, суглобом між черешком і пластинкою, а також великою кількістю прозорі олійні залози, видимі при підсвічуванні.

Освітній зміст: завжди консультуйтеся з кваліфікованим медичним працівником або практиком ТКМ перед використанням будь-яких трав.

Класифікація токсичності в класичній китайській фармакопеї для Ju Ye

Нетоксичний

Ситуації, в яких Ju Ye не слід використовувати або які вимагають додаткової обережності

Обережність

Людям з дефіцитом або слабкістю Ці без ознак застою Ці слід уникати цієї трави, оскільки її розсіювальна та рухома природа Ці може ще більше виснажити Ці.

Обережність

Особи з надлишком внутрішнього тепла (позначеного виразками у роті, сухістю в роті, болем у горлі або запорами) повинні використовувати їх обережно, оскільки гострі та гіркі трави, що висушують, можуть посилити тепло.

Обережність

Особи з дефіцитом Інь, які мають симптоми сухості, повинні користуватися обережно, оскільки гостра та розсіювальна природа трави може ще більше виснажувати Інь-рідини.

Важливі міркування щодо вагітності, грудного вигодовування та педіатричного використання

Вагітність

У класичних текстах не встановлено конкретного протипоказання для вагітності. Однак як гостра трава, яка рухає Ці та розсіює застій, її слід використовувати з обережністю під час вагітності, особливо у жінок з історією викиднів. Її властивості розсіювання Ці відносно м’які у порівнянні з сильнішими травами, що рухають Ці, такими як Цін Пі (зелене апельсинове лушпиння), але застосовуються стандартні заходи обережності для трав, що регулюють Ці. Перед використанням під час вагітності зверніться до кваліфікованого фахівця.

Грудне вигодовування

Ju Ye традиційно використовували для лікування захворювань молочної залози, включаючи мастит (абсцес молочної залози під час лактації), і зазвичай його вважають сумісним із грудним вигодовуванням, коли його використовують у стандартних дозах протягом короткого періоду. Насправді його класична індикація включає конкретно лікування проблем молочної залози, пов'язаних із лактацією (妒乳, 内外吹). Не задокументовано конкретних занепокоєнь щодо передачі через грудне молоко. Проте тривале використання будь-якої трави, що розсіює Ці, під час лактації слід контролювати кваліфікованому спеціалісту.

Діти

Класичних специфічних протипоказань для педіатричного використання не існує. Дозу слід відповідно зменшувати залежно від віку та ваги дитини. Як трава для легкого регулювання Ці, зазвичай вважається безпечною для дітей за показаннями, але повинна призначатися кваліфікованим спеціалістом. Зазвичай не використовується як самостійний педіатричний засіб.

Якщо ви приймаєте ліки, зверніть увагу на можливі взаємодії з Ju Ye

Не встановлено жодних добре задокументованих взаємодій між лікарськими препаратами саме для Ju Ye. Як представник роду Citrus, листя містить флавоноїди та леткі олії. У лабораторних дослідженнях показано, що флавоноїди цитрусових, такі як нарингенін (який міститься в листі), пригнічують певні ферменти цитохрому P450, що теоретично може впливати на метаболізм ліків, що обробляються цими ферментами. Проте клінічне значення цієї взаємодії при використанні мандаринового листя у стандартних трав’яних дозах невідоме і, ймовірно, мінімальне.

Як загальна міра обережності, пацієнти, які приймають ліки з вузьким терапевтичним інтервалом, повинні повідомити свого медичного працівника перед використанням трав'яних засобів, виготовлених із цитрусових.

Продукти харчування та дієтичні міркування під час прийому Ju Ye

При прийомі Ju Ye для застою Ці печінки або проблем з грудьми уникайте жирної, важкої та надмірно насиченої їжі, яка може погіршити застій Ці та накопичення слизу. Віддавайте перевагу легкій і легко засвоюваній їжі. Зменшення емоційного стресу та підтримка спокійного стану сприяє заспокійливій дії трави на печінку. Традиційно вважалося, що споживання алкоголю у невеликих кількостях є прийнятним (класичні формули інколи використовували трохи вина як носій), але слід уникати надмірного вживання алкоголю.

Фізичні характеристики та морфологія рослини-джерела Ju Ye

Ju Ye — це листок мандаринового дерева, Citrus reticulata Blanco (родина Рутові), невелике вічнозелене дерево або кущ, яке зазвичай виростає від 3 до 4 метрів у висоту. Гілки тонкі і час від часу мають невеликі шипи. Листки чергові, з короткими черешками (приблизно 0,5–1,5 см), які мають вузькі крила та характерне з'єднання в місці, де черешок приєднується до пластини.

Листова пластинка від ланцетної до еліптичної форми, завдовжки від 4 до 11 см і завширшки від 1,5 до 4 см, з кінцем, що поступово звужується, трохи втиснутим, і основою у формі клину. Краї цілі або трохи хвилясті, з ледь помітними тонкими тупими зубцями. Тримуючи її на просвіт, видно численні напівпрозорі масляні залози (масляні точки) по всій поверхні листка, що надає йому характерно плямистий вигляд. Дерево цвіте запашними білими або блідо-рожевими квітами навесні (з березня до квітня), за якими з’являються круглі або сплющені помаранчеві плоди, що достигають з жовтня до грудня.

Де отримують Ju Ye, коли його збирають або збирають і як оцінити якість

Сезон урожаю

Його можна збирати цілий рік, але оптимальний період — з грудня по лютий наступного року. Листя сушать у тіні або на сонці після збору, а також можна використовувати свіжим.

Головні регіони вирощування

Ju Ye виробляється у всіх цитрусових регіонах центрального та південного Китаю. Основні виробничі провінції включають Сичуань, Цзянсі, Цзянсу, Хубей, Аньхой, Чжецзян, Хунань, Гуандун, Гуансі, Хайнань, Ґуйчжоу, Юньнань та Тайвань. Оскільки він походить з того самого дерева, що й Чень Пі (шкірка мандарина), регіони, відомі високоякісним Чень Пі, особливо Сіньхуей у провінції Гуандун (джерело бажаного Гуанг Чень Пі), також виробляють листя хорошої якості. Однак Ju Ye не має явно встановленого регіону дао ді (особливостей ґрунту), оскільки він широко доступний і продається переважно локально (多自产自销).

Показники якості

Листя хорошої якості Ju Ye, при розгладженні з їхньої сухої зазвичай хвилястої або зморшкуватої форми, повинно мати ромбоподібну подовжену або еліптичну форму. Поверхня повинна бути сірувато-зеленою або жовтувато-зеленою, гладкою, і при триманні проти світла повинні чітко виднітися численні маленькі прозорі олійні крапки. Текстура повинна бути хрусткою і ламкою, легко ламаючись. Аромат має бути характерно пряним (через леткі олії), а смак має бути гірким. Слід уникати надто коричневого, запліснявілого листя, без аромату або без видимих олійних залоз.

Ключові уривки класичних китайських медичних текстів, що описують Жу Є та його терапевтичне використання

Чжу Чженхен (朱震亨, Dan Xi)

Направляє бунтівливу Ці вниз від грудей та діафрагми, рухає Ці печінки, зменшує здуття та розсіює токсини. Для маститів і болю в підребер’ї використовується для руху по меридіанах.

— Цитовано в Бень Цао Ган Му (本草纲目) Лі Шичженем, приписується Чжу Даньсі

Бень Цао Цзін Шу (本草经疏) Мяо Сійонгом

Лист мандарина не зареєстрований в старих і сучасних текстах формул, проте може розсіювати застій Ці в каналах Янмін і Цзюейін. При жіночому маститі, внутрішніх і зовнішніх закупорках грудей, грудних пухлинах і абсцесах молочних залоз його застосування завжди ефективне, бо всі ці стани виникають через хвороби цих двох каналів.

Бень Цао Хуй Янь (本草汇言)

Лист мандарина є ліками, що заспокоюють печінку, розсіюють бунтівний Ці та полегшують боль у підребер’ї. Згідно з Данксі, ця трава має гіркий та в'язкий смак, гостру та ароматну якість, а також теплу і розсіюючу природу. Для всіх хвороб, що включають застій Крові, зв’язування Ці, флегму та бунт вогню — які проявляються болем у боці ребер, маститним абсцесом, Ці в ногах, токсичним набряком або бунтівним Ці в грудях — як прийнята у вигляді віджатого соку, так і застосована як компрес, вона незмінно дає миттєвий результат.

Dian Nan Ben Cao (滇南本草) Лан Мао

Порушує Ці та розріджує мокротиння, знижує Ці печінки. Лікує кашель, грижу та подібні стани.

Історія та розвиток використання Ju Ye у китайській медицині протягом століть

Ju Ye є відносно пізнім доповненням до китайської медичної травології. У ранніх класичних травниках про нього не згадувалося, і вперше його клінічне застосування було зафіксовано великим лікарем династії Юань Чжу Даньсі (朱丹溪, 1281–1358), одним із Чотирьох Великих Майстрів періоду Цзінь-Юань. Чжу Даньсі перший задокументував використання листя мандарина (конкретно назване "qing ju ye", листя зеленого мандарина) для лікування абсцесів молочної залози (мастит) у своєму творі Dan Xi Xin Fa (丹溪心法). Він розумів хвороби молочної залози через призму меридіанів Цзеїнь (Печінка) та Янмін (Шлунок) і призначав листя мандарина як частину комплексного підходу для руху застійної Ці Печінки та видалення токсинів із грудей.

Лі Шичжень (1518–1593) пізніше включив Ju Ye у «Бень Цао Ґан Му», цитуючи досвід Чжу Даньсі та узагальнюючи його ключові дії. Мяо Сійонг (1546–1627) ще більше підтвердив його використання у своєму «Бень Цао Цзін Шу», зазначаючи зокрема його ефективність при захворюваннях грудей. У сучасній практиці ТКМ Ju Ye і надалі тісно пов’язаний зі здоров’ям грудей, звичайно використовуючися при маститі, вузликах у молочних залозах та фіброзно-кістозних змінах, продовжуючи первісне клінічне сприйняття Чжу Даньсі. Його назва просто означає «мандаринове листя» (橘 = мандарин, 叶 = лист), відображаючи його просте ботанічне походження як побічного продукту цитрусового дерева.

3 опубліковані дослідження, що досліджують фармакологічні ефекти або клінічні результати Ju Ye

1

Ефірна олія листя Citrus reticulata як антистаріючий агент: порівняльне дослідження різних сортів та їх кореляція з хімічним складом (дослідження in vitro, 2022)

Fahmy NM, Elhady SS, Bannan DF, Malatani RT, Gad HA. Plants (Базель). 2022; 11(23):3335.

Це дослідження порівняло склад ефірної олії та інгібуючу активність ферментів проти старіння листя різних сортів Citrus reticulata, вирощених в Єгипті. Дослідники виявили 39 сполук в оліях листя, основними компонентами яких були бета-пінен, d-лімонен, гамма-терпінен, ліналоол і диметиланатранілат. Декілька сортів показали перспективну інгібуючу дію проти ферментів, пов’язаних зі старінням (еластаза та колагеназа), що свідчить про потенційні косметичні та дерматологічні застосування.

2

Citrus reticulata Blanco: Огляд хімічного складу та біологічної активності (Систематичний огляд, 2025)

Стаття з PMC. Хімія та біорізноманіття (PMC 12780937). 2025.

Цей огляд зібрав дані з 49 досліджень, опублікованих між 2014 і 2024 роками, щодо Citrus reticulata, включаючи її листя. Екстракт листя дав новий акридоновий алкалоїд та численні флавони, деякі з яких проявляли помірну цитотоксичність проти п’яти ліній клітин людського раку. У огляді підкреслювалося, що вид містить різноманітні біоактивні сполуки, включаючи монотерпени, сесквітерпени, метоксильовані флавоноїди та алкалоїди з антиоксидантною, протизапальною та антимікробною активністю.

3

Покращення когнітивної функції у мишей за допомогою Citrus reticulata var. kinnow через модуляцію центральної холінергічної системи та окисного стресу (доклінічне дослідження, 2021)

Pruthi S, Kaur K, Singh V, Shri R. Метаболічне захворювання мозку. 2021; 36(5):901-910.

Це дослідження оцінювало когнітивні, антиоксидантні та антихолінестеразні ефекти екстрактів листя Citrus reticulata. Найбільш активна фракція (яка містить нарингін) показала значне інгібування ацетилхолінестерази in vitro і покращила функцію пам’яті в модельних мишах з амнезією, індукованою скополаміном. Результати свідчать про потенційні нейропротекторні застосування для сполук з листя мандарина.

Дослідження окремих трав у ТКМ зростає, але все ще обмежене стандартами західних клінічних випробувань. Ці дослідження надають нові докази і повинні розглядатися разом із досвідом практикуючого.

Зображення трави