Дефіцит і застій крові

Ознаки та симптоми

Основні симптоми

• Так само бліда або тьмяна
• Тупий або ріжучий постійний біль.
• Скудні або запізнілі менструації з темними згустками
• Блідо-фіолетовий або темно-блідо-фіолетовий язик

Інші поширені симптоми

• Запаморочення
• серцебиття
• Менструальна нерегулярність з темною або згустковою кров'ю.
• Тупий або колючий біль у певному місці.
• Бліде або сірнувате обличчя з темним відтінком.
• Суха шкіра або шорстка текстура шкіри.
• Ламкі або поздовжньо січені нігті
• Оніміння або поколювання в кінцівках.
• Втома та мала енергія.
• Безсоння або неспокійний сон
• Затуманений зір або сухість очей
• Болючі періоди
• Сухе, тонке або що випадає волосся
• Темні кола під очима.

Також може проявлятися з

• Холодні руки та ноги
• Здуття живота перед місячними.
• біль у нижній частині спини
• Погана пам'ять або труднощі з концентрацією.
• Бліді губи з легким фіолетовим відтінком.
• Мало грудного молока після пологів.
• Головний біль з фіксованим розташуванням.
• Відчуття тяжкості в кінцівках.
• Тривожність або легка депресія.
• Судоми або м’язові спазми.
• легкі синці
• Утруднене дихання при фізичному навантаженні
• Нічна пітливість (легка)
• Судинні зірочки або невеликі кровоносні судини, видимі на шкірі.

Мова та пульс

Відмінності від подібних зразків

Причини

Основні причини

• Коли з часом втрачається кров через рясні менструації, тривалі післяпологові кровотечі або інші форми хронічних кровотеч, загальний обсяг крові в організмі зменшується. При меншій кількості крові в судинах потік сповільнюється, як річка, яка висихає, втрачає свій струм. Кров, яка циркулює повільно, має тенденцію накопичуватися та застоюватися. Крім того, кров, яка вийшла з судин (як лохії, що не очищуються належним чином після пологів), вважається «застою крові» у ТКМ, оскільки вона більше не є частиною активного кровотоку. Це створює порочне коло: втрата крові призводить до дефіциту, дефіцит призводить до повільного потоку, а повільний потік застоюється.
• Тривалі захворювання будь-якого типу поступово виснажують кров організму. У міру того як хвороба триває, органи, відповідальні за вироблення крові (особливо Селезінка та Шлунок), слабшають, зменшуючи кількість нової крові, що утворюється. Класичний принцип говорить, що "тривала хвороба входить у мережі" (久病入络), що означає, що хронічні захворювання неминуче спричиняють певний ступінь застою крові. Поєднання зменшеної продукції крові та застою, властивого хронічним захворюванням, створює цей патерн.
• Кров утворюється з поживних речовин, витягнутих з їжі Селезінкою та Шлунком. Коли людина їсть дуже мало, дотримується надзвичайно обмеженої дієти або споживає харчові продукти з недостатньою поживною цінністю, сировини для виробництва крові недостатньо. Організм не може підтримувати кровоносні судини належним чином наповненими, і кровообіг порушується. Надмірне споживання холодних або сирих продуктів може ще більше погіршити травну функцію Селезінки, а також викликати згортання крові, безпосередньо сприяючи компонентам недостатності та застою цього патерну. Тривале занепокоєння, тривога або надмірне розумове навантаження випробовують Селезінку та Серце. Селезінка є джерелом виробництва крові, а Серце керує кровообігом. Коли ці органи слабшають через емоційне напруження, виробництво крові зменшується, а кровообіг сповільнюється. Крім того, емоційне пригнічення або фрустрація можуть спричинити застій Ці печінки. Оскільки Ці є рушійною силою руху Крові ('Ци є начальником Крові'), коли Ці застоюється, Кров застоюється разом із ним. З часом поєднаний ефект емоційного виснаження та застою Ці призводить як до дефіциту крові, так і до застою крові.
• У міру старіння людей функція органів природно зменшується. Селезінка та нирки, обидва необхідні для вироблення крові, стають менш ефективними. Вироблення крові сповільнюється, тоді як зношування судин накопичується. У літніх людей часто проявляються ознаки зниженого об'єму крові та уповільненого і загущеного кровотоку. Дослідження серед здорових дорослих літнього віку підтвердили підвищені показники в'язкості крові та аномалії мікроциркуляції, що тісно корелюють з концепцією традиційної китайської медицини про кров'яні застої, пов'язані зі старінням, у поєднанні з дефіцитом.
• Фізична активність сприяє циркуляції Ці та крові. Коли людина тривалий час сидить або веде дуже малорухливий спосіб життя, Ці застоюється, а кровообіг сповільнюється. Якщо у цієї людини також є прихована нестача крові (через погане харчування, перевантажену роботу або конституційні фактори), зменшене кровопостачання дозволяє застою розвиватися легше. Поєднання бездіяльності та недостатності крові створює умови для того, щоб цей патерн поступово укорінився.

Фактори, які його погіршують

Як розвивається

• Для того щоб зрозуміти цей патерн, корисно знати, що в традиційній китайській медицині кров — це не лише червона рідина у венах. Кров (Сюе) — це щільна і поживна субстанція, яка зволожує шкіру, живить м’язи та органи, закріплює розум і сприяє ясному мисленню. Кров виробляється головним чином Селезінкою та Шлунком, які витягують поживні речовини з їжі, з внеском Нирок, які зберігають есенцію, та Серця, яке керує циркуляцією.
• Коли кров стає недостатньою, будь то через неправильне харчування, хронічну хворобу, втрату крові або перевтому, судини більше не заповнюються належним чином. Уявіть річку, яка висихає: коли рівень води падає, течія слабшає, і осад починає відкладатися. Подібним чином, коли об'єм крові недостатній, кровообіг сповільнюється. Кров, що рухається повільно, має схильність накопичуватися і застоюватися, створюючи стаз. Як описує авторитетне китайське джерело, 'коли кров недостатня, судини не заповнюються належним чином; коли крову мало, човни не мають води для плавання, і рух сповільнюється або зупиняється, що призводить до стазу.'
• Як тільки встановлюється застій, виникає друга проблема: застійна кров діє як перешкода, перешкоджаючи утворенню та розподілу свіжої крові. Класичний принцип каже: «застояна кров не виходить, нова кров не може з’явитися». Це означає, що застій погіршує дефіцит, а дефіцит погіршує застій, створюючи замкнене коло. Тому принцип лікування повинен одночасно враховувати обидва аспекти: живити кров, щоб заповнити судини, і рухати кров, щоб усунути застій, дозволяючи новій крові вільно циркулювати.

Лікування

Живить кров і зміцнювати кровообіг для усунення стазу. Типовий графік: 4-8 тижнів для легких або недавніх випадків; 3-6 місяців для хронічних або тяжких проявів. Випадки, пов’язані з менструацією, зазвичай оцінюються протягом 3 менструальних циклів. ТКМ підходить до цього патерну трьома взаємодоповнюючими шляхами: траволікування, акупунктура та щоденний самодогляд. Кожний із них працює по-різному, і разом вони охоплюють цей патерн з кількох кутів. Траволікування зазвичай є основою лікування традиційної китайської медицини. Формули – це точні комбінації рослин, які працюють разом для виправлення специфічного дисбалансу, що лежить в основі цього патерну, зосереджуючись не лише на симптомах, а й на причині. Ці формули класично асоціюються з цим патерном; кожна з них вибирають тому, що їхні властивості безпосередньо впливають на центральний дисбаланс. Якщо Wu Tang 四物汤 Si Wu Tang (Відвар Чотирьох Складових) є основною формулою для живлення крові (Shu Di Huang, Dang Gui, Bai Shao, Chuan Xiong). Живить кров без створення застою та м’яко рухає кров, не пошкоджуючи її. Для цього патерну становить основу, до якої додають трави, що рухають кров.

Головні формули

• Тао Хун Си Ву Тан (桃红四物汤) Tao Hong Si Wu Tang (Декокція з чотирьох речовин з шафраном і кісткою персика) є найтиповішою формулою для дефіциту крові зі застоєм. Додає до Si Wu Tang Tao Ren і Hong Hua, безпосередньо звертаючись як до дефіциту, так і до стазу. Класифікована серед допоміжних формул (Bu Yi Ji) для крові.
• Сюе Фу Чжу Ю Тан (血府逐瘀汤) Відвар для виведення застою з кров'яного маєтку (Палац Крові) за методом Йі Лінь Гай Цуо Вана Цінжень. Більше зосереджений на компоненті застою, з травами, які рухають Ці, як Чай Ху, Чжі Ке та Цзе Ген. Підходить більше, коли симптоми застою переважають над симптомами нестачі, особливо при болю в грудях або верхній частині тіла.
• Дан Гуй Бу Сюе Тан (当归补血汤) Додатковий відвар з крові Данг Гуй (Хуанг Ці, Данг Гуй у пропорції 5:1). Коли дефіцит крові є домінуючим аспектом, а дефіцит Ці сприяє застою, ця формула значною мірою виробляє кров, доповнюючи Ці. Часто поєднується з травами, що рухають кров.
• Гуй Пі Тан (归脾汤) Відвар для відновлення селезінки. Показаний, коли основною причиною є дефіцит селезінки та серця, що призводить до недостатнього вироблення крові та вторинного застою. Тонізує Ці, живить кров і заспокоює дух.

Трави, які його лікують

• Данг Гуй Корінь китайської ангеліки Трава номер один для цього шаблону. Dang Gui (Angelica sinensis) живить кров і м’яко її підбадьорює, одночасно усуваючи як дефіцит, так і застій. Вважається основною травою, що тонізує кров, у китайській фармакопеї.
• Чуань Сюн Сичуаньський корінь селери Відома як «трава Ці в крові», Чуань Сюнь (Ligusticum chuanxiong) потужно рухає кров і сприяє циркуляції Ці. Вона гарантує, що трави, що живлять кров, не створюють додаткового застою.
• Шу Ді Хуан Підготовлений корінь рехманнії Підготовлений корінь Реманії, теплої природи. Сильно живить Кров і Ін, наповнюючи судини, щоб Кров могла легше текти. Використовується як основна кровоутворююча трава в Сі Ву Тан.
• Бай Шао Корінь білої півонії Корінь білої піонової рослини живить кров і зберігає Інь, пом'якшує печінку та допомагає полегшити біль. Підтримує аспект утворення крові в паттерні, не будучи занадто дратівливим.
• тао жінка Кісточка персика Насіння персика є ключовою травою для тонізації крові та розриву застою. Його додають до базової Формули живлення крові, коли застій є більш вираженим, як у Тао Хон Си Ву Тан.
• червоний квітка квітка сафлору Сафлор активує кровообіг і розсіює застій. Він діє синергічно з Тао Рен для очищення застійної крові в судинах, одночасно сприяючи утворенню нової крові.
• Дань Шень Червоний корінь шавлії Корінь шавлії зміцнює кров і одночасно її живить. Класичне прислів'я каже, що «одна доза Дан Шень дорівнює силі Си Ву Тан», підкреслюючи його подвійні властивості формування та циркуляції крові.
• Цзи Сюе Тен Стебло спатолобуса Стовбур Spatholobus (Millettia) тонізує та зміцнює кров, що робить його особливо придатним для цього поєднаного патерну. Також розслаблює сухожилля та розблоковує канали.

Точки акупунктури

• V-17 — Гешу V-17 Зміцнює кров Охолоджує тепло крові та зупиняє кровотечу. Впливова точка (Hui Сюе) крові. Ge Shu є найважливішою точкою для будь-яких порушень, пов’язаних із кров’ю. Живить кров і допомагає рухати застійну кров. Використовуйте техніку підсилення для аспекту дефіциту.
• SP-10 — Сюе Хай SP-10 Охолоджує кров. Зміцнює кров і усуває застій. Морське море крові (Сюе Hai) на каналі Селезінки. Живить кров, зміцнює циркуляцію та охолоджує жар крові. Особливо рекомендовано при нерегулярних менструаціях та захворюваннях шкіри, що виникають через дефіцит крові та застій.
• SP-6 — Саньїнцзяо SP-6 Тонізує селезінку та шлунок. Усуває вологу та сприяє сечовипусканню. Точка зустрічі трьох інь-каналів ноги (Селезінка, Печінка, Нирки). Живить кров і інь, стимулює кровообіг та регулює менструацію. Одна з найуніверсальніших точок для гінекологічних та кров’яних розладів.
• ST-36 — Цзусаньлі ST-36 Тонізує Ці та Кров Тонізує Шлунок та Селезінку Основна точка для зміцнення Селезінки та Шлунка, джерела виробництва крові. Зміцнення Zu San Li підтримує утворення нової Крові, усуваючи дефіцит в корені.
• LI-4 — Hegu LI-4 Виганяє зовнішній вітер Регулює захисну Ці He Gu у поєднанні з San Інь Jiao утворює класичне поєднання «Чотири Ворота», яке потужно рухає Ці та Кров по всьому тілу. He Gu сприяє циркуляції Ці, що, у свою чергу, стимулює рух крові.
• LR-3 — Таїчонг LR-3 Контролює Янь печінки, очищає внутрішній вітер. Початкова точка каналу печінки. Оскільки печінка зберігає кров і керує її плавним рухом, Тай Чун допомагає регулювати кровообіг та полегшувати застій, особливо коли емоційний стрес сприяє цьому стану.
• V-20 — Пишу V-20 Тонізує Чі та Янь селезінки. Вирішує проблему вологості. Точка Back-Shu селезінки. Зміцнює здатність селезінки виробляти кров з їжі, усуваючи основну причину дефіциту крові. Часто поєднується з Ge Shu у стратегії «парних точок Shu».
• V-18 — Ganshu V-18 Вирішує вологість-спеку. Зміцнює Ці печінки та кров. Точка Back-Shu печінки. Живить кров печінки та підтримує функцію печінки зберігати кров і забезпечувати плавний кровотік. Корисно, коли характерною ознакою є нестача крові печінки.

Дієта та харчування

Стиль життя

Цигун та вправи

Клінічні нотатки