Закупорка судини серця
Закупорка серцевих судин · 心脉痹阻 Серце
Біль або тиск у грудях за грудиною або з лівого боку
Ознаки та симптоми
Основні симптоми
- Біль або тиск у грудях за грудиною або з лівого боку
- Пульсація або відчуття пульсації серця.
- Біль, що віддає у плече, верхню частину спини або внутрішню частину руки.
Інші поширені симптоми
- Біль або стискання в грудях, що з’являється й зникає
- Колючий біль у грудях у фіксованому місці.
- Відчуття задухи або задуха в грудях.
- серцебиття
- Біль, що іррадіює в плече та внутрішню частину руки.
- Біль, що поширюється на верхню частину спини.
- Задишка
- Стиск у грудях погіршується під час фізичного навантаження.
- Холодне потовиділення під час епізодів болю.
- Темні або фіолетові губи.
- Пульсація серця відчувається сильною і стійкою.
- Розтяжний грудний біль, який коливається залежно від настрою.
- Біль у грудях, який погіршується при впливі холоду.
- Втома та відсутність сил.
Також може проявлятися з
- Запаморочення
- Відчуття тяжкості в тілі.
- Велика кількість слизу або мокротиння
- Нудота або відсутність апетиту.
- Відригувати або зітхати
- Тривога або занепокоєння під час нападів.
- Біль у верхній частині живота або епігастральній області.
- Оніміння або поколювання в лівій руці.
- Безсоння або труднощі зі сном.
- М'який стілець
- Холодні руки та ноги
- Відчуття клубка в горлі.
- спонтанне потовиділення
- Біль посилюється вночі або коли лежиш.
Погіршується з
- Фізичне зусилля або перенавантаження.
- Холодна погода або раптові зниження температури.
- Емоційний стрес або гнів.
- Важка або жирна їжа
- перегодовуватися
- споживання алкоголю
- Не висипатися або нестача сну
- Сидіти або залишатися лежачи протягом тривалого часу
- Страх або раптовий шок
Покращення з
- Відпочинок під час гострих епізодів
- Тепло та теплі компреси на грудях.
- М'який рух і регулярні легкі вправи.
- Емоційне заспокоєння та розслаблення.
- Легкі, гарячі та приготовані продукти.
- Тримати груди та спину в теплі.
- Регулярний режим сну
- Симптоми, як правило, погіршуються між 11:00 та 13:00, що відповідає періоду максимальної активності серця за годинником органу (午时). Ніч та перші години ранку також є звичайними часами для епізодів, особливо між 3:00 та 5:00, коли Ці проходить через канал Легенів, а відносний Ці серця знаходиться на своєму найнижчому рівні. Холодні пори року (осінь та зима) часто посилюють цей патерн. Епізоди зазвичай провокуються після прийому їжі, особливо після щедрих вечерь, а також під час періодів підвищеного емоційного або фізичного стресу. Напади болю, як правило, епізодичні та переривчасті, а не постійні, хоча у хронічних або важких випадках вони можуть ставати частішими.
Закупорку серцевих судин діагностують, виявляючи поєднання болю в грудях (особливо за грудиною або зліва), серцебиття та ознак порушення кровотоку через судини серця. Діагностичне міркування ґрунтується на принципі «де немає вільного потоку, там є біль» (不通则痛). Лікарі звертають увагу на характер болю в грудях, щоб визначити, який підтип переважає: колючий і постійний біль із темним язиком свідчить про застій крові; важка і задушлива стискаюча біль у грудях із жирним нальотом на язику вказує на слиз; сильний біль, спричинений впливом холоду, з холодними кінцівками свідчить про замерзання від холоду; а розтягуючий біль, що посилюється при емоційному неспокої, вказує на застій Ці.
Ця модель в основному є моделлю обструкції. Судини серця перекриті одним або кількома патологічними факторами, що заважає вільному теченню Ці та Крові. Діагноз значною мірою залежить від характеру болю в грудях, його провокуючих чинників, зовнішнього вигляду язика (особливо звертаючи увагу на фіолетове забарвлення або застійні плями) та характеру пульсу (особливо переривчастий, вузлуватий або твердий). Оскільки ця модель часто має під собою основу у вигляді недостатності Ці серця або Ян серця, практикуючі також оцінюють ознаки слабкості та холодності, які вказують на глибшу вразливість, що спричиняє обструкцію.
У сучасних клінічних умовах цей шаблон тісно відповідає проявам коронарних захворювань, зокрема стенокардії. Шаблон також можна спостерігати при аритміях, ревматичному ураженні серця та кардіоміопатії. Біль, що іррадіює в ліве плече, внутрішню частину руки або верхню частину спини вздовж шляху серця, є особливо відмітною ознакою. Переміжний та епізодичний характер нападів, часто спровокований фізичним навантаженням, емоційним стресом, холодною погодою або рясною їжею, є відмінною рисою.
Мова та пульс
Інспекція Ван Чжен 望诊
- язик : Тіло фіолетове або темне, можливі застійні плями, розширені під'язикові вени, тонкий білий халат
- колір тіла : Пурпурний (紫 Zǐ)
- Вологість : Нормальний / Вологий (润 Rùn)
- Колір облицювання : Білий (白 Bái)
- Форма : Жорсткий (强硬 Qiáng Yìng)
- Якість покриття : Вкорінений (有根 Yǒu Gēn)
- Марки : Пурпура / Стасові плями (瘀点 Yū Diǎn), Розтягнення під'язикової вени (舌下脉络曲张) Представлення мови значно варіює залежно від переважаючого патологічного фактора. При переважанні застою крові тіло язика має темно-пурпуровий колір або має видимі плями застою пурпурово-синього кольору, а під'язикові вени зазвичай розширені та звивисті. При переважанні слизу тіло язика може бути менш пурпуровим, але матиме товстий і жирний наліт білого кольору. При заморожуванні на холоді язик блідий із білим нальотом. При застої Ці язик може бути відносно нормальним або трохи темним. У всіх підтипах розширення під'язикових вен є поширеним симптомом, що відображає порушену циркуляцію у сосудах серця.
- загальна життєздатність : Слабкий / зменшений (少神 Shǎo Shén)
- Теж : Темний / Темний (晦暗 Huì Àn), Фіолетові губи (唇紫 Chún Zǐ)
- фізичні ознаки : Під час епізодів часто спостерігається пурпурно-синюватий колір губ та нігтьового ложа. Можуть бути холодні кінцівки, особливо при підтипі замерзання на холоді. При тяжких гострих нападах може з’являтися рясне холодне потовиділення, бліде або попелясте обличчя та тривожне збудження. Деякі пацієнти здаються надмірно вагою або мають кремезну статуру, особливо ті, хто з підтипом «Слиз». Шкіра на ділянці грудей може відчуватися холодною на дотик. У хронічних випадках можуть бути помітні судинні «павучки» або дрібні видимі кровоносні судини на грудях та обличчі.
Слухати і нюхати Вен Чжен 闻诊
- Голос : Зітхання (善太息 Shàn Tài Xī)
- Дихання : Слабке/поверхневе дихання (气短 Qì Duǎn)
- Тіло́вий запах : Без помітного запаху
Пальпація Qie Zhen 切诊
- Пульс : Переривчастий (Ся) Зв'язаний (Jie) Слизький (Hua) Енхуто (Сіань) Глибокий (Чен) Поворотник (Dai) Зображення пульсу варіюється залежно від підтипу, але має певні загальні характеристики. Ліва позиція Цунь (яка відповідає Серцю) зазвичай є найаномальнішою і часто відчувається переривчастою, шорсткою або нерегулярною. Вузловий пульс (повільний з нерегулярними паузами) характерний для застою крові або замерзання через холод, що блокує судини серця. Переривчастий пульс (паузи через регулярні інтервали) свідчить про більш серйозну обструкцію, і Ці серця не вдається підтримувати ритм. Часто в позиції Гуань відчувається жилава якість, що відображає залучення і біль Ці Печінки. Гладка якість виникає особливо при підтипі Флегми. При холодовому замерзанні загальний пульс може бути глибоким і напруженим або глибоким і повільним. При застої Ці пульс здебільшого жилавий. Загальна сила пульсу може зменшена у пацієнтів із прихованим дефіцитом Ці або Ян.
- Канали : Чутливість або стискання часто зустрічаються вздовж меридіану серця на внутрішній частині верхньої частини руки. Чутливість у PC-6 (Neiguan, на внутрішній стороні передпліччя, приблизно за 5 см вище складки зап’ястя) є дуже поширеним явищем. Відчутна напруга або фіброзна текстура вздовж меридіану перикарда на передпліччі. Чутливість у CV-17 (Shanzhong, центр грудей між сосками) відображає застій Ці грудей. Чутливість або біль у V-15 (Xinshu, вздовж хребта на рівні п’ятого грудного хребця) вказує на ураження серця. Чутливість або біль у V-14 (Juéyīnshū, вздовж хребта на рівні четвертого грудного хребця) пов’язана з перикардом. Деякі пацієнти повідомляють про спонтанний біль або чутливість вздовж внутрішньої частини лівої руки. слідуючи шляхами каналу Серця та Перикарда.
- живіт : Епігастральна область (верхня частина живота) може відчуватися повною або напруженою, особливо при підтипі Флегми, коли каламутна флегма перешкоджає Ян грудей. Пульсації можуть відчуватися в епігастральній області, що відображає порушення Ці серця. Область під мечоподібним відростком (підстернальна) зазвичай чутлива або викликає дискомфорт при натисканні. При прояві застоя Ці гіпохондріальні області (під грудною кліткою з обох боків) можуть відчуватися роздутими або чутливими через одночасне ураження Ці печінки. Живіт загалом має тенденцію до холоду у пацієнтів з підлягаючою недостатністю Ян.
Відмінності від подібних зразків
▸ Чи варто звернутися до лікаря: дефіцит серцевої Ці?
▸ Чи варто звернутися до лікаря: недостатність Ян серця?
▸ Чи варто звернутися до лікаря: недостатність серцевої крові?
▸ Чи варто звернутися до лікаря: Флема-Фуего переслідує Серце?
Причини
Основні причини
- Регулярне вживання багатої, жирної, дуже солодкої їжі створює важке навантаження на селезінку та шлунок, органи, відповідальні за перетравлення їжі та перетворення її на доступні поживні речовини. Коли ці органи перевантажені, вони не можуть повністю переробляти рідини та їжу, а залишкові відходи конденсуються в мокроті, густій та каламутній патологічній речовині. Ця мокрота може проникати в груди, де осідає всередині і навколо судин серця. Як тільки мокрота накопичується в грудях, вона блокує вільний потік Ян Ці (енергії, яка активує та зігріває), створюючи відчуття переповненості, закладеності і зрештою болю. З часом мокрота та застій крові зазвичай поєднуються й підсилюють один одного, погіршуючи блокування.
- Холод, незалежно від того, чи він зовнішній, чи виникає всередині через дефіцит Ян, має властивості звуження та заморожування. Коли холод проникає в тіло або коли Ян Ці, що підігріває тіло, недостатньо, кровоносні судини стискаються, і кровотік сповільнюється. Серце особливо вразливе, оскільки воно залежить від Ян Ці для перекачування крові та підтримання судин відкритими. Якщо людина вже має конституційно слабкий Ян, вплив холодної погоди, холодного вітру або навіть холодної їжі та напоїв може спричинити раптове звуження серцевих судин, викликаючи гострий сильний біль у грудях. Класичний текст Су Вень стверджує: 'Кров і Ці люблять тепло і не люблять холод; коли панує холод, кров замерзає і не може текти. Ось чому виникають напади закупорки судин.' серцеві напади часто трапляються взимку або спричинені впливом холоду.
- Ця схема розвивається частіше після 40 років, коли Ці нирок починає природно зменшуватися. Нирки вважаються коренем усього Інь і Ян тіла. Коли Ян нирок послаблюється з віком, він більше не може належним чином підтримувати Ян серця. Без достатньої теплової сили кровообіг сповільнюється і стає схильним до застою. З іншого боку, коли Інь нирок зменшується, здатність тіла до охолодження та зволоження знижується. Недостатність Інь може спричинити внутрішнє тепло, що, в свою чергу, висушує рідини і перетворює їх на мокротиння. Це мокротиння потім піднімається і закупорює судини серця. Будь-який із цих шляхів, чи через спадання Ян чи Інь, в кінцевому рахунку призводить до одного й того ж результату: порушення циркуляції через судини серця. Хронічне перевантаження роботою, будь то фізичне чи розумове, з часом виснажує Ці. Коли Ці Серця стає недостатньо, воно втрачає здатність прокачувати Кров через судини з належною силою. Кровотік уповільнюється й стає схильним до застою та згортання. Надмірна фізична праця може безпосередньо пошкоджувати Янь Серця та Нирок, послаблюючи рушійну силу організму. Надмірна розумова праця та хронічний стрес виснажують кров Серця та Інь, зменшуючи рідке середовище, яке підтримує вільний рух крові. У будь-якому випадку кінцевий результат полягає в тому, що кров більше не рухається ефективно через серцеві судини, що створює умови для закупорки.
Фактори, які його погіршують
Емоційний
- Іра (怒 Nù) - Печінка
- Радість / Переозбудження (喜 Xǐ) - Серце
- Турбота (忧 You) - Легені
- Мислення / Надмірне мислення (思 Sī) - Селезінка
- Шок / Страх (惊 Jīng) - Серце і Нирки
Стиль життя
- Перевантаження роботою/Виснаження
- Відсутність фізичних вправ
- Надмірна розумова праця
- нерегулярний сон
- Тривале сидіння
Дієтичний
- Надлишок жирної їжі/жиру
- надмірний алкоголь
- перегодовуватися
- Надто солодка їжа
- Надмірне споживання молочних продуктів
Інший
- старіння
- Хронічне захворювання
- Конституційна слабкість
Зовнішній
- Холод
Як розвивається
- Щоб зрозуміти закупорку серцевих судин, почніть із основного принципу традиційної китайської медицини: серце є органом, який керує кров’ю та кровоносними судинами у всьому тілі. Воно діє як насос, покладаючись на власну Ян Ці (силу нагрівання та активації), щоб підтримувати кровообіг без перешкод. Коли цей потік порушується, результатом є біль, тому що у ТКМ "де немає вільного потоку, там є біль" (不通则痛, Bu Tong Ze Tong).
- Закупорка серцевих судин розвивається, коли один або кілька патологічних факторів фізично блокують або сповільнюють кровотік через самі судини серця. Чотири основні блокуючі агенти: Застій крові (кров, яка сповільнилася і накопичилася), Флегма (щільна і в’язка патологічна речовина, що утворюється через недостатній обмін рідин), Холод (що звужує судини і заморожує кров) та Застій Ці (застійна Ці, яка не може проштовхнути кров уперед). Ці фактори рідко діють окремо. У більшості випадків вони поєднуються та посилюють один одного.
- Класичне розуміння Jin Gui Yao Lue описує центральний механізм як 'Ян Wei Інь Xian' (阳微阴弦), що означає, що позитивна і тепла сила Ян у верхній частині тіла (груді) слабка, що дозволяє закріпитися негативним і обмежувальним патогенним факторам (холоду, мокроті, застою). Саме тому цей патерн описується як 'дефіцит кореня з надлишком гілок': основна слабкість (часто ци і ян Серця, Селезінки або Нирок) дозволяє накопичуватися патогенним речовинам. Зазвичай цей патерн слідує такій послідовності: основний дефіцит розвивається з роками через старіння, надмірну працю, неправильне харчування або емоційний стрес. Цей дефіцит дозволяє утворюватися мокроті (через порушення функції Селезінки), щоб Кров застоювалася (через недостатність Ці для просування) циркуляцію) або що холод замерзає (тому що слабкий Ян не може зігріти судини). Як тільки ці речовини заблокують судини серця, з’являються класичні симптоми: біль у грудях, стискання та утруднене дихання.
Відповідно до П’яти Елементів
Елемент: Вогонь (火 Huǒ)
Серце належить до Вогню у системі П’яти Елементів. Закупорка серцевих судин означає порушення функції нагрівання та циркуляції елементу Вогню. Взаємозв’язок між Вогнем (Серце) та Землею (Селезінка) тут особливо важливий: коли Селезінка (Земля, «дитя» Вогню) слабка, вона не виробляє достатньо Ці та Крові, щоб живити Серце, а також створює Флегму, яка піднімається і блокує судини Серця. Це випадок, коли слабкість дитини виснажує матір. Елемент Вода (Нирки) також грає вирішальну роль: коли Ян Нирок (теплий аспект Води) зменшується з віком, він більше не може підтримувати Ян Серця, ослаблюючи рушійну силу циркуляції. В іншому напрямку, елемент Дерево (Печінка) може надмірно контролювати Вогонь, коли Ці Печінки застоєна. ще більше перешкоджаючи здатності Серця вільно циркулювати Кров. Тому ефективне лікування цього патерну часто вимагає звернення уваги не лише на Серце (Вогонь) як таке, але й на зміцнення Землі (Селезінки) для усунення Слизу, зігрівання Води (Нирок) для підтримки Ян та заспокоєння Деревини (Печінки) для відновлення плавного потоку Ці.
Центральна дисфункція
Кровоносні судини серця заблоковані через комбінацію застою крові, слизу, холоду або застою Ці, через що кров не може вільно проходити через грудну клітку, що викликає біль і стискання.
Лікування
Відкрийте скриню та розблокуйте серцеві судини, оживіть кров, розчиніть мокротиння, розсійте холод і регулюйте рух Ці. Типовий графік: від 4 до 8 тижнів для легких гострих епізодів, від 3 до 6 місяців для хронічних випадків, з постійним підтримуючим лікуванням для тих, у кого є стабільні серцево-судинні захворювання. Традиційна китайська медицина (ТКМ) підходить до цього патерну через три взаємодоповнюючі шляхи: фітотерапія, акупунктура та щоденний догляд за собою. Кожен діє по-різному, а разом вони підходять до цього патерну з кількох боків. Фітотерапія зазвичай є основою лікування в традиційній китайській медицині. Формули — це точні комбінації рослин, що працюють разом для виправлення конкретного дисбалансу, який лежить в основі цього патерну, концентруючись не лише на симптомах, а й на кореневій причині. Класично ці формули асоціюються з цим зразок; кожен з них обирається тому, що його властивості безпосередньо впливають на основний дисбаланс. Gua Lou Xie Bai Ban Xia Tang 瓜蒌薤白半夏汤 Основна формула з Jin Gui Yao Lue при закупорці серцевих судин через слизову мутність, що блокує Ян грудної клітки. Відкриває грудну клітку, розсіює скуту слизову і розблоковує Ян Ці. Найбільш підходить, коли людина відчуває сильний тиск у грудях і їй важко лягти.
Головні формули
- Сюе Фу Чжу Ю Тан (血府逐瘀汤) Основна формула для кров’яної стазі, яка закупорює судини серця, з книги «Yi Lin Gai Cuo» (династія Цін) Ван Цінжена. Енергійно зміцнює кров, розсіює стаз, рухає Ці та зупиняє біль. Показано при колючому та локалізованому болю в грудях.
- Дань Шень Інь (丹参饮) Лаконічна формула з трьох трав (Dan Shen, Tan Xiang, Sha Ren) із Shi Fang Ge Kuo, яка активує кров і рухає Ці, щоб зупинити біль у грудях та епігастрії. Корисна, коли застій Ці та застій крові переплітаються.
- Чай Ху Шу Ган Сан (柴胡疏肝散) Використовується, коли застій Ці в грудях через обмеження печінки є основним механізмом блокування. Заспокоює Ці печінки, гармонізує кровообіг і полегшує здуття. Найкраще для випадків, коли головним тригером є емоційний стрес.
- Дан Гуй Си Ни Тан (当归四逆汤) З «Шан Хан Лун», використовується, коли холод замерзає судини серця, є домінуюча патологія. Теплінь канали, розсіює Холод, живить Кров і розблоковує судини. Найкраще при гострому болю в грудях, викликаному холодом, з холодними кінцівками.
- Суп з лікарськими травами з гарбузовим насінням і часником у вині Байцзю (瓜蒌薤白白酒汤) Найлегша версія сімейства Gua Lou Xie Bai з Jin Gui Yao Lue, підходяща для найменшого закупорювання мокротою в грудях. Відкриває Янг, розсіює скупчення і рухає Ці, використовуючи вино як носій для підняття трав.
Трави, які його лікують
- Дань Шень Червоний корінь шавлії Дань Шень (корінь шавлії) є основною травою для зміцнення крові та усунення застою в серці. Вона сприяє кровообігу через серцеві судини та полегшує біль у грудях. Як каже класичне прислів'я: «Одна порція Дань Шень дорівнює силі сі У Тан (Відвар Чотирьох Субстанцій)».
- Гуа Лоу плід трихозантесу Гуа Лоу (плід Trichosanthes) є ключовою травою для розкриття грудей, розчинення мокроти та полегшення закладеності. Вона розширює груди, усуває накопичення мокроти і є основною травою в основних формулах Гуа Лоу Сє Бай з Цзінь Ґуй Яо Лє.
- Сє Бай цибулина китайського часнику Xie Bai (цибулина з довгим тичинковим стеблом) зігріває та розблоковує ян грудної клітки, розсіює застій і рухає Ці. Це незамінний партнер Гуа Лоу для лікування застою в грудях і вважається ключовою травою для болю в грудях (Xiong Bi).
- Чуань Сюн Сичуаньський корінь селери Чуань Сюнь (корінь селери з Сечуань) — це потужна трава, яка рухає кров і також регулює Ці. Її описують як «траву Ці серед трав крові», що робить її особливо ефективною при болю в грудях, де присутні як застій Ці, так і застій крові.
- тао жінка Кісточка персика Tao Ren (косточка персика) сильно розриває застій крові та сприяє кровообігу. Це основний інгредієнт Сюе Fu Zhu Yu Tang та інших важливих формул для застою крові в серці.
- червоний квітка квітка сафлору Hong Hua (Сафлор) тонізує кров, розблоковує судини та полегшує біль. Використовуваний разом з Tao Ren, утворює класичну комбінацію для розсіювання застою крові в грудях.
- Бань Ся Ризома пінелії Ban Xia (кореневище Pinellia) висушує вологу, розчиняє мокротиння і спрямовує бунтівний Ці вниз. У Gua Lou Xie Bai Ban Xia Tang він посилює здатність формули усувати мокротиння з грудей.
- Гуї Чжі паличка кориці Гуй Чжі (гілочка кориці) зігріває канали, розблоковує Ян Ці та сприяє циркуляції в грудях. Використовується, коли холод є важливим фактором у блокуванні серцевих судин.
- Тань Сян Сандал Тань Сян (Сандал) рухає Ці, зігріває Середину та зупиняє біль. У поєднанні з Дан Шень та Ша Жень утворює Дан Шень Інь, компактну формулу для болю в серці та шлунку через застій Ці та застій крові.
- Ю Джін корінь куркуми Ю Цзинь (Корінь куркуми) зміцнює кров, рухає Ці, відкриває отвори та розчиняє мокротиння. Одночасно усуває застій крові та мокротиння, що робить його дуже універсальним для цього патерну.
Точки акупунктури
- PC-6 — Нейгуань PC-6 Зміцнює Ці та Кров у грудях. Заспокоює розум. Найважливіша точка при закупорці серцевих судин. Відкриває груди, регулює Ці та Кров Серця, заспокоює дух і полегшує біль у грудях. Як Зустрічна точка каналу Інь Вей Май, має особливий зв’язок із Серцем і грудьми.
- V-15 — Xinshu V-15 Заспокоює розум. Точка Back-Shu Серця. Прямує підтримку серцевої функції, зміцнює кров у судинах серця і поєднується з передніми точками (точки Mu) для стратегії лікування спереду та ззаду.
- REN-17 — Shanzhong REN-17 Тонізує Ці, особливо Ці збору (Zong Qi). Відкриває груди та регулює Ці. Точка Front-Mu перикарда та впливова точка для Ці. Розташована в центрі грудної клітини, розширює її, регулює Ці та усуває застій. Суттєва для будь-якого патерну, що включає тиск або біль у грудях.
- V-17 — Гешу V-17 Активізує кров Охолоджує тепло крові та зупиняє кровотечу. Впливова точка крові (Хуй-точка зустрічі крові). Активізує кровообіг та розсіює застій крові. У поєднанні з Сіньшу BL-15, спрямована на застій крові в області серця.
- V-14 — Цзюйіншу V-14 Регулює серце Відкриває грудну клітку і полегшує біль. Точка Back-Shu перикарда. Розширює грудну клітку, регулює Ці серця та розчиняє застій крові. Особливо корисно, коли біль у грудях іррадіює в спину.
- PC-4 — Ximen PC-4 Зміцнює кров і усуває застій. Охолоджує кров і зупиняє кровотечу. Точка Сі-Щілина (Накопичення) меридіану Перикарду. Точки Сі-Щілина спеціально показані для станів гострого болю пов’язаного органу. Зміцнює кров серця, заспокоює дух і використовується при гострому болю в грудях та серцебитті.
- ST-36 — Цзусаньлі ST-36 Тонізує Ці та Кров Тонізує Шлунок і Селезінку Тонізує Ці та Кров, щоб підтримати здатність організму забезпечувати циркуляцію. Особливо важливо, коли основна причина полягає в дефіциті Ці, що не може рухати кров.
- ST-40 — Фенглонг ST-40 Вирішує вологу та мокротиння, заспокоює розум і відкриває отвори розуму. Основна точка для усунення мокротиння в будь-якій частині тіла. Додається, коли мокротиння та каламуть є важливим компонентом закупорки серцевих судин.
Дієта та харчування
Дієта
Продукти, на які слід звернути увагу: Обирайте теплі продукти, які сприяють кровообігу й допомагають запобігти застою крові та накопиченню слизу. До хороших варіантів належать невеликі кількості цибулі, часнику, зеленої цибулі та цибулі-порею (той самий родинний вид рослин, що й трава Сє Бай), які мають природну здатність зігрівати грудну клітку та рухати Ці. Ягоди глоду або чай із глоду допомагають перетравлюванню жирів і сприяють кровообігу. Темно-зелені листові овочі, дрібна жирна риба (сардини, макрель) та помірні кількості куркуми й імбиру сприяють здоровому кровотоку. Чорний гриб (деревний вухоподібний гриб) традиційно цінується за свої антикоагулянтні властивості.
Продукти, які слід зменшити або уникати: Жирна, смажена та масляниста їжа є головними винуватцями в раціоні, оскільки перевантажує селезінку і вони створюють мокротиння, що безпосередньо сприяє закупорці судин. Важкі молочні продукти (сир, вершки, масло) також мають тенденцію створювати мокротиння. Надмірна кількість солодкої і цукрованої їжі створює вологу, яка може конденсуватися в мокротиння. Надмірне вживання алкоголю створює Жар і Вологу, і може пошкодити Інь Серця. Дуже холодні або сирі продукти (морозиво, холодні напої, надмірна кількість сирих салатів) можуть послабити Ян Ці, необхідний для підтримки циркуляції крові.
Харчові звички так само важливі, як і вибір продуктів: З’їдання занадто великої кількості за один раз відводить кров до травної системи і може викликати симптоми в грудях. Пізнє або нерегулярне харчування з часом послаблює функцію селезінки. Намагайтеся споживати регулярні помірні порції їжі з різноманітними вареними овочами, цільнозерновими крупами та пісні білки. Проста щоденна звичка пити теплу воду з скибочкою імбиру вранці може ніжно зігрівати груди та сприяти циркуляції.
Стиль життя
Стиль життя
Легка та регулярна фізична активність: Рух є однією з найважливіших форм підтримки кровообігу та плавного потоку Ці через грудну клітку. Намагайтеся виконувати від 20 до 30 хвилин помірної активності щодня, наприклад, швидку ходьбу, легку їзду на велосипеді або плавання. Ключовим є послідовність, а не інтенсивність. Уникайте раптових сплесків інтенсивного навантаження, які можуть перенавантажити серце. Тайцзі та Цигун особливо корисні, оскільки поєднують легкі рухи з глибоким диханням і спокійним розумом.
Керування стресом: Емоційний стрес є важливим тригером цього стану. Розвивайте щоденну практику заспокоєння розуму: це можуть бути 10 хвилин глибокого дихання, медитації або просто спокійного сидіння з чашкою гарячого чаю. Навчіться розпізнавати, коли напруга накопичується в грудях, і дійте якомога швидше (одна коротка прогулянка, глибоке дихання, відійти від фактора стресу). Ведення щоденника, отримання порад або розмова з друзями, яким довіряєш, може допомогти опрацювати складні емоції замість того, щоб вони застоювалися всередині.
Тримайся в теплі: Захищай груди та спину від впливу холоду, особливо взимку або в приміщеннях з кондиціонером. Використовуй шари одягу на грудях. Уникай вживання холодних напоїв, які посилають сигнал холоду безпосередньо всередину. Якщо симптоми викликані холодом, теплий компрес або грілка, прикладена до верхньої частини спини між лопатками, може забезпечити полегшення.
Сон і відпочинок: Намагайся спати від 7 до 8 годин у темній і тихій кімнаті. Години між 23:00 та 01:00 вважаються особливо важливими для відновлення організму серце в традиційній китайській медицині. Уникайте стимулюючих заходів, рясної їжі або часу перед екраном за годину до сну. Відпочивайте вдень, якщо втомилися, але уникайте тривалих сієст, які можуть збільшувати слиз та вологу.
Уникайте куріння: Куріння безпосередньо шкодить судинам і створює Теплотоксини, які погіршують застій крові. Це одне з найбільш значущих змін, які людина може здійснити.
Цигун та вправи
Бадуандзінь (вісім шовкових візерунків) Цигун
Це одна з найбільш досліджених і доступних форм Цигун для здоров'я серцево-судинної системи. Декілька її рухів безпосередньо відкривають грудну клітку і сприяють циркуляції крові. Третій рух, «Підняти руку для регуляції селезінки та шлунка», допомагає селезінці перетворювати мокротиння. Перший рух, «Дві руки тримають небо», відкриває та розтягує грудну клітку. Виконуйте повну серію один-два рази на день, по 15–20 хвилин за сеанс. Рухи повинні бути повільними, синхронізованими з глибоким черевним диханням і виконуватись без зусиль.
Дихальна вправа для відкриття грудної клітки
Станьте або сядьте зручно. Покладіть обидві долоні на груди. Повільно вдихайте через ніс, рахуючи до 4, м'яко розширюючи грудну клітку назовні та вперед. Затримайте на 2 секунди. Повільно видихайте через рот, рахуючи до 6, дозволяючи грудям м'яко спадати всередину. Уявляйте тепло та відкритість, що поширюються по грудях з кожним подихом. Повторюйте протягом 5–10 хвилин, один або два рази на день. Ця проста вправа допомагає рухати застійний Ці в грудях і може виконуватися під час легких епізодів стискання.
Маятниковий рух руки (Shuai Shou Gong)
Станьте, розставивши ноги на ширину плеч. Дозвольте обом рукам природно гойдатися вперед і назад, як маятники, тримаючи тіло розслабленим. Імпульс рук м’яко відкриває грудну клітку та стимулює кровообіг уздовж каналів Серця та Перикарда (які проходять внутрішньою частиною руки). Гойдайтеся 5–10 хвилин на день. Це особливо корисно для людей, які тривалий час сидять.
Йдучи
Проста щоденна прогулянка у зручному темпі протягом 20-30 хвилин є однією з найкращих вправ для цього патерну. Прогулянка рухає Ці та Кров обережно, не перевантажуючи Серце. Прогулянки на свіжому повітрі на природі додають користь від свіжого повітря та емоційного заспокоєння. Уникайте прогулянок за умов сильного холоду або вітру без належного захисту грудей.
Клінічні нотатки
Якщо не лікувати
Як і багато патернів традиційної китайської медицини, цей має тенденцію поглиблюватися та загострюватися з часом. Ось що може статися, якщо його не вирішувати:
Якщо не усунути обструкцію серцевих судин, вона має тенденцію поступово погіршуватися протягом кількох стадій:
Глибокий кров'яний застій: Спочатку кровотік просто сповільнений. З часом, без лікування, справжній кров'яний застій закріплюється. Епізоди болю стають частішими, інтенсивнішими та важчими для полегшення відпочинком. Те, що починалося як випадкова стискальна біль у грудях, може прогресувати до гострого постійного болю, який виникає у спокої або вночі.
Поєднання мокротиння та застою: Мокротиння та застій крові мають тенденцію притягуватися і погіршувати одне одного. Мокротиння робить кров більш в'язкою; застійна кров ускладнює виведення мокротиння. Це створює цикл, який самопідсилюється і який стає дедалі важче розірвати.
Колапс Ян серця (Справжній біль у серці): У тяжких випадках може виникнути повна закупорка судин серця, що викликає те, що класичні тексти називають 'Справжній біль у серці' (Zhen Xin Tong), який характеризується стискаючим і нестерпним болем у грудях, що віддає у спину, холодним потом, синювато-фіолетовими губами та кінцівками і колапсом. Лін Шу описує цей стан як з тяжким прогнозом. Це відповідає тому, що сучасна медицина визнає як гострий інфаркт міокарда.
Вода пригнічує серце: Якщо ян серця сильно ослаблений через хронічну блокаду, він може не контролювати обмін рідин. Вода та рідини накопичуються, заливаючи серце та легені, що викликає серцебиття, задишку та набряки ніг. Це відповідає дуже розвиненій та серйозній стадії.
Хто отримує цей шаблон?
Цей патерн не впливає на всіх однаково. Ось як зазвичай проявляється клінічна картина і хто має більше шансів на його розвиток.
який звичайний
дуже поширений
перспектива
Змінна залежно від кореневої причини
Курс
Хронічний з гострими спалахами
Гендерна тенденція
Частіше у чоловіків
Вікові групи
Середнього віку, літні
Конституційна тенденція
Люди, які мають схильність розвивати цей тип, часто мають такі конституційні риси: люди, які схильні до надлишкової ваги або мають зайву вагу в області живота, регулярно вживають важку або багату їжу та мають повільне травлення, особливо схильні до цього типу. Ті, хто природно тривожний, легко піддається стресу або схильний відчувати емоційне пригнічення, також піддаються більшому ризику, оскільки тривале емоційне напруження порушує плавний потік Ці через грудну клітку. Люди, які легко мерзнуть, швидко втомлюються від незначного навантаження та мають історію поганого кровообігу, також мають підвищену схильність, оскільки їхня здатність до зігрівання та руху тіла вже ослаблена.
Так це називає західна медицина
Це найпоширеніші біомедичні діагнози, пов’язані з цим патерном ТКМ, корисні, якщо ви поєднуєте східну та західну медичну допомогу.
Захворювання коронарних артерій
Стабільна стенокардія
нестабільна стенокардія
Гострий коронарний синдром
Інфаркт міокарда
Серцева аритмія
Ревматичне серцеве захворювання
Міокардіопатія
Мікросудинне коронарне захворювання
Хронічна серцева недостатність
Перспективи професіоналів
Ключові спостереження, які досвідчені практики ТКМ використовують для ідентифікації та розуміння цього патерну: деталі, що виходять за межі підручника.
Пріоритети діагностики
Завжди диференціюйте домінуючий патологічний фактор (застій крові, мокротиння, застуда або застій Ці) перед тим, як призначати лікування. Хоча це загальний шаблон, лікування має зосереджуватися на конкретному підтипі, щоб бути ефективним. Природа болю є основним критерієм для диференціювання: пульсуючий і постійний = застій крові; важкий і тиснучий = мокротиння; раптовий спазм, що погіршується від холоду = заморожування холодом; розтягнутий і рухомий, пов'язаний з емоціями = застій Ці. На практиці більшість хронічних випадків залучають щонайменше два фактори (найчастіше мокротиння і застій крові разом).
Корінь і гілка
Під час гострих епізодів слід зосередитися на лікуванні гілки (надлишок патології): рухати Кров, розв'язувати Флегму, зігрівати Холод або регулювати Ці. Під час ремісії переходьте до лікування дефіциту кореня: тонізуйте Ці Серця, зігрівайте Ян Серця, живіть Інь Серця або зміцнюйте Селезінку та Нирки. Зневага коренем забезпечує рецидив; лікування лише кореня під час гострого епізоду ігнорує терміновість. Класичний принцип «лікуйте гілку під час гострих стадій, лікуйте корінь під час хронічних стадій» (急则治标,缓则治本) застосовується тут безпосередньо.
Тонкощі діагностики мови
Під’язикові вени (舌下络脉) зазвичай більш показові з діагностичної точки зору, ніж сам язик у цьому патерні. Опухлі, звивисті та темно-пурпурові під’язикові вени чітко вказують на застій крові в серцевих судинах, навіть коли язик здається відносно нормальним. Завжди перевіряйте під’язикові вени у разі підозри на обструкцію серцевих судин.
Міркування щодо пульсу
Переривчастий пульс (Se) свідчить про застій крові. Жильчатий пульс (Xian) вказує на застій Ці або ураження печінки. Гладкий пульс (Hua) з жировим нальотом свідчить про слиз. Напружений пульс (Jin) або повільний (Chi) вказує на холод. Переривчастий пульс (Jie Mai, з нерегулярними паузами) є типовим для всіх підтипів і відображає блокування Ці серця. Вузликовий пульс (Jie) або регулярно преривчастий (Dai) потребує ретельної оцінки серцевого ритму.
Клінічна обережність
Будь-який пацієнт, який має сильний гострий біль у грудях, рясне потовиділення, блідість і холодні кінцівки, повинен бути оцінений на наявність «справжнього серцевого болю» (гострого інфаркту міокарда). Це медична невідкладна ситуація. Лікування за традиційною китайською медициною може інтегруватися разом із невідкладною західною медичною допомогою, але ніколи не повинно її замінювати в цьому випадку. Класичні тексти чітко вказують на серйозний прогноз справжнього серцевого болю, якщо його не лікувати негайно.
Як цей шаблон вписується в загальну картину
Шаблони традиційної китайської медицини не існують ізольовано. Розуміння того, звідки походить цей шаблон (і куди він може привести), дасть вам більш чітке уявлення про його шлях до здоров’я.
Що призводить до цього?
Ці моделі зазвичай розвиваються до цього: їх можна вважати попередніми стадіями того самого базового дисбалансу:
Недостатність серцевого Ці
Коли Ці Серця протягом тривалого часу ослаблена, воно поступово втрачає здатність проштовхувати Кров через судини. Потік крові стає повільним і в кінцевому підсумку зупиняється, готуючи ґрунт для закупорки судин.
Недостатність Ян серця
Ян серця, ослаблений, не може зігріти грудну клітку і стимулювати кровообіг. Без належного тепла холод може накопичуватися всередині, кров замерзає, а судини серця стають схильними до закупорки.
Застій печінкової Ці
Хронічне емоційне обмеження призводить до застою Ці Печінки. Оскільки Печінка керує плавним потоком Ці по всьому тілу, тривалий застій Ці Печінки шкодить кровообігу і в кінцевому підсумку може спричинити застій крові у судинах серця.
Застій Ці в грудях
Застій Ці в грудях є прямим попередником. Коли Ці застоюється локально в області Серця протягом тривалого періоду, це неминуче призводить до застою крові та закупорки судин.
Недостатність Ці селезінки
Слабка селезінка не може належним чином перетворювати рідини та їжу, що призводить до накопичення мокротиння. Це мокротиння піднімається до грудей і закупорює судини серця. Селезінку часто називають «джерелом виробництва мокротиння».
Звичайно бачиться разом з
Ці шаблони часто з'являються разом із цим; багато людей одночасно відчувають більше ніж один шаблон відсутності гармонії:
Недостатність Ян нирок
Слабкий Ян нирок не підтримує Ян серця, що зменшує загальне нагрівання та циркуляційну потужність тіла. Ця співіснування дуже поширене у пацієнтів похилого віку з обструкцією серцевих судин.
Недостатність Ці селезінки
Слабка селезінка виробляє мокротиння і не генерує достатньо Ці та Крові, погіршуючи обструкцію. Селезінку часто називають «джерелом мокротиння», і її лікування є ключем для запобігання повторенню.
Застій печінкової Ці
Застій печінкового Ці через емоційний стрес часто супроводжує цей патерн, особливо у молодших пацієнтів. Застій печінкового Ці впливає на плавний потік Ці через грудну клітку і погіршує як Ці, так і застій крові.
Недостатність Ці та Інь
Багато пацієнтів із хронічною обструкцією серцевих судин одночасно проявляють ознаки нестачі Ці та Інь: втому, задишку, сухість у роті та нічну пітливість. Це відображає тенденцію цього патерну з часом споживати як Ці, так і тілесні рідини.
Може стати
Якщо цей шаблон не буде вирішено, він може прогресувати до одного з цих більш складних шаблонів, ще одна причина, чому раннє лікування важливе:
Серце Ян, що руйнується
Якщо серйозне закупорювання повністю блокує судини серця, серце Ян може раптово зупинитися. Це найнебезпечніша трансформація, що відповідає «Справжньому болю в серці» (Zhen Xin Tong). Вона проявляється як стискаючий біль у грудях, рясне холодне потовиділення, сірий колір обличчя та холодні кінцівки, і це життєво небезпечна невідкладна ситуація.
Застій крові в серці
Тривала закупорка серцевих судин природно поглиблюється до стану застою крові в серці, де застій крові стає домінуючою та самопідтримуваною патологією з постійним колючим болем, язиком темно-фіолетового кольору та переривчастим пульсом.
Недостатність серцевого Ці
Хронічна обструкція судин серця поступово виснажує Ці серця, оскільки серце втрачає силу, намагаючись проштовхнути кров через заблоковані протоки. Людина стає все більш втомленою, у неї виникає задишка та вона схильна до спонтанного потовиділення.
Відхаркування, що затуманює серце
Якщо накопичення мокроти стає серйозним і зростає до рівня, коли воно затемнює здатність Серця вміщувати дух, може розвинутися розумова плутанина, дезорієнтація або порушення свідомості. Це серйозне ускладнення.
Досліджуйте більше схем традиційної китайської медицини
Дослідіть повну бібліотеку шаблонів дисгармонії